秋天用什么泡茶好 秋季喝茶需要注意些什么

秋天气候干燥，所以在这种环境下很容易出现秋燥的现象，而喝茶是缓解秋燥的一种良好的方式，所以今天（）就来给大家谈一下，看看秋天应该用什么泡茶喝，以及在秋季喝茶的注意事项。

秋天用什么泡茶好

1、菊花

菊花有清热明目、养肝明目的作用，同时还有祛病强身，增强身体免疫力的作用。

2、枸杞

枸杞茶有清肝明目、补肾益精的作用。

3、西洋参

西洋参茶有益气提神的作用，对于抗疲劳，缓解秋乏有一定的作用。

4、红枣

红枣有补气养血的作用，同时还有温补的效果。