美,是每个女人毕生的事业。俗话说:女为悦己者容,美,并不是为了他人而扮,而是为了自己有个自信的心态。我家老姐今年快五十了,对美有正确的认识,而且心态保持得很好,见过的都说看着像三十岁。可能很多人认为滋补养颜的补品都很贵,那是您对滋补品的认识不够,燕窝阿胶并不是我们这样寻常人家可以经常食用的,但是家常平民的食材只要搭配好得当,照样可以起到非常好的作用。
头几天无意中得到一些桃胶,桃胶,桃树上的胶质,是一种天然的美容佳品,不论是内服还是外用,都能起到美容养颜的作用。桃胶本身无味,口感就像果冻一样爽滑。到某网上看了看,并不贵,几十块钱一斤,每次的用量只要十克左右,一斤足足可以用几十次,搭配银耳和雪梨煮一锅汤水,润心润肺老少皆宜,而且价格不贵,味道很好。
材料:桃胶 银耳 雪梨 红枣 冰糖
制作方法:第一步我们买到的桃胶是干品,需要提前泡发二十四小时以上,泡发后的桃胶可以涨大15倍以上,所以每次的用量保持十克左右即可。银耳我也是用的干品,泡发时间也要保持四个小时以上才会很快的出胶。
泡发后的银耳放入陶锅中。
第二步桃胶泡发后,挑拣出杂质,放入陶锅中。
第三步放入去皮去核的雪梨块和大红枣。
第四步添入适量清水。
第五步盖上锅盖,放到燃气上,大火烧开转小火继续炖煮。
第六步炖煮超过一个小时,放入冰糖,继续煮半个小时左右即可。
营养好喝的桃胶糖水就做好了,想要做水水的女人就要舍得花费时间来煲汤哦!
明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实桃胶的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!