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孕妇感冒了可以吃这3种食物 可以有效的缓解感冒的症状哦!

时间:2022-07-27 10:51:55

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孕妇感冒了可以吃这3种食物 可以有效的缓解感冒的症状哦!

孕妇感冒是一个比较头疼的问题,因为孕妇感冒后要考虑药物对胎儿的影响,不能像普通人一样吃药,那么孕妇感冒了怎么办呢?药物影响只是一方面,感冒本身也可能对胎儿造成伤害,一般的感冒休息几天就会好的。但在孕中期(4月-7月),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,如果吃药就会影响胎儿的发育,只能通过食疗来调理。那孕妇感冒了吃什么好的快呢?

1、橘皮姜片茶

橘皮姜片茶是一种以生姜和橘皮作为主要原料的茶品,它的味道非常鲜美,其味清香,而且提神、通气,选用材料的时候,最好是选择新鲜的橘子皮,加入蜂蜜的时候水温不能过高,因为会破坏里面的营养成分,里面可以加一点红糖,让孕妇趁热服下,可以有效的治疗感冒症状,还可以用蒸汽熏一下鼻子,减轻鼻子的不舒服感觉。

2、鸡汤

孕妇吃鸡汤的话,对孕妇会有滋补的作用如果孕妇感冒的时候吃,可以提高身体的免疫力,因为鸡汤中含有大量的维生素c,可以有效地抑制人体内的炎症以及粘液的过量产生,对鼻腔堵塞,流鼻涕,头痛,疲倦,喉咙刺痛感,咳嗽次数,发烧等有显著的缓解作用,对清除呼吸道病毒有较好的效果,注意,做的时候不要加大量的油,或者刺激性的,材料,清炖就可以了。

3、糖煮金桔

将金桔洗干净,然后切小块,放冰糖加水,在锅里煮一段时间,用小火就可以了,糖煮金桔吃了可以缓解感冒的症状,这也算是民间的小偏方了,你一定要注意的是不要吃药,毕竟是药三分毒吃的对,胎儿不好,他就是那个方法,虽然没有吃药快,但是,对胎儿是没有伤害的,想把感冒治好,可以试一试这3个方法。

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