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相信大家都知道一代巨星梅艳芳，直到今天我们很多人依旧为她惋惜不已。那一年得知梅艳芳罹患癌症，香港的公众以及媒体总预期她怎么也可以撑过这次新年，但现实就是这么残酷。据媒体报道：若是梅艳芳能听从医生制定的治疗计划，取消最后一段时期的演唱会和日本之行，悉心养病，无论如何也不会如现在这般早早驾鹤西去。
我们由衷佩服梅艳芳敢于向癌魔战斗的坚强和勇气，对她选择了如同烟花般的灿烂谢幕而不惜耗尽自身的抉择感到遗憾。
让梅艳芳离开我们的癌症就是“宫颈癌”，宫颈癌是严重危害女性健康的常见恶性肿瘤，据世界卫生组织报道，全世界宫颈癌每年新发病例约45万，我国宫颈癌年新增病例为13.5万，约占世界新发病例的1/3，死亡率为世界第二位，仅次于智利。
有效预防宫颈癌，保护妇女健康是一项十分紧迫的任务，与其他恶性肿瘤相比，宫颈癌具有明确的致病因素和较长的可逆转的癌前病变期，若能早期发现，及时治疗，宫颈癌病人的5年生存率可达93.4%。因此，早期筛查和有效预防对于逆转宫颈癌前病变，阻断其恶性行为的发展有着重要的意义。
我们前面提到过很多预防措施，有很多网友留言说：“养生谁都懂，但是做到很难”，今天红领巾健康科普平台只大家推荐一种水果，平常适当的多吃一种水果总该不是很难吧。我们今天推荐的是芒果，很多地方都能买到，物美价廉，但是芒果有一定的抗肿瘤作用，你知道吗？而且多项研究已经正式这种作用。
芒果
芒果有很强的抗氧化作用，通过多种途径稀释致癌物质，达到抗癌效果。芒果是高胡萝卜素、高硒食物。胡萝卜素在体内可转化维生素A，有益于视力和皮肤黏膜健康。硒是谷胱甘肽过氧化酶(GSH—PX)、硫氧还蛋白还原酶(TR)中的重要元素，能影响机体的免疫功能，具有很好的抗氧化功效。
芒果中的锌、铜、锰则是超氧化物歧化酶中的重要元素，它们在抗氧化和清除自由基方面起着重要作用。芒果中丰富的维生素C是一种重要的自由基清除剂，具有抗氧化活性和自由基清除能力，它可通过逐级供给电子而转变为单氢抗坏血酸和脱氢抗坏血酸，以达到清除自由基的目的，在抗氧化中发挥了巨大作用。
芒果中的没食子酸也是一种高能抗氧化剂，芒果苷和芒果酮酸具有协同抗氧化的作用，与硒、胡萝卜素、维生素C、维生素E一起组成强抗氧化系统。
相信很多人会吓一跳，芒果居然有这么多作用，因此，各位女性朋友生活中可以多倾向一下芒果即可，也不要多吃，凡事都有一个度，您还知道哪些抗肿瘤水果？不妨在评论区给我们留言，分享您的宝贵生活经验。
