文/吴娅妮
责任编辑/小宇
肝脏是人体内最大的脏器，肝脏具有分解毒素、储存胆汁、合成蛋白质等多种作用，肝脏将人体的食物通过水解之后而进行吸收，再将体内残留的非营养物质排泄到体外，肝脏对于人体的健康，非常重要，一旦肝脏功能受损，体内将会堆积大量的毒素，影响人体的健康。
肝脏不好的人，双手双脚可能会有以下这3种现象，则代表肝脏的基本功能异常，多喝1种水，有助于促进肝脏的细胞再生，进而加快肝脏的代谢，有助于排出肝脏内毒素，长期坚持，肝脏也会越来越好，适合健康养生。
3种现象：
1、双手双脚掌心汗液发臭：当人体的双手双脚掌心进场出现汗液，并且还有臭味时，则代表人体的新陈代谢系统紊乱，而肝脏又是人体中最大的代谢脏器，当肝脏的代谢功能异常时，体内的毒素就无法及时排泄出体外，进而就会形成汗液的方式进行代谢；日常养护肝脏的健康，可以适量进行运动，促进体内的血液循环，有助于肝脏代谢毒素。
2、指甲盖不平整、有裂纹：当人体的双手双脚指甲处于干净、平整、红润的情况下，则代表我们的肝脏功能很健康，如果四肢的指甲盖不平整，有裂纹，则是因为我们体内的肝火过盛所导致，毒素长时间存留，无法代谢出去，肝脏内部的毒素就会随着血液的循环，流向四肢处，从而导致指甲盖不平整、有裂纹，甚至还会有沉淀物的现象。
3、肚脐眼分泌物多，有臭味：当人的肚脐眼经常出现分泌物时，并且还有臭味的情况下，可能是因为肝脏的解毒功能异常，因为肝脏是人体中唯一的一个解毒器官，当人体的解毒器官受损时，人体所吞噬的食物，都无法进行解毒与杀菌，导致霉素长时间停留，无法排泄，可能会引起肚脐眼发炎的现象，从而肚脐眼中就会出现很多分泌物，也会有臭味的现象。
多喝1种水：
水飞蓟加菊花泡水喝：水飞蓟具有疏肝利胆、祛湿排毒、解毒的作用，菊花含有多种维生素和蛋白质等物质，具有降火消炎、通便润肠的作用，肝脏不好的人，可以常用水飞蓟加菊花泡水喝，有助于促进肝脏的细胞再生功能，从而加快体内的气血循环，加快肝脏的代谢功能，减少体内毒素，长时间坚持，还可以增强人体的抵抗力。
肝不好的人，双手双脚可能有掌心有汗液并且有发臭的现象、指甲盖不平整、有裂纹，肚脐眼分泌物多、有臭味这3种现象，多用水飞蓟加菊花泡水喝，常喝这1种水，有助于疏肝理气，散於排毒的作用，长期坚持，有助于排出肝脏内部毒素，适合养生。
