“保护视力从小做起”，因为对于儿童来说，眼睛健康是他们认知世界的重要保障，对于孩子的一生具有重要意义。
0-6岁是儿童眼球结构和视觉功能逐步发育成熟的关键时期，新生儿刚出生时的视力只有光感，生后3个月视力约0.02，1岁视力一般可达0.2，2岁视力一般可达0.4以上，3岁视力一般可达0.5以上，4岁视力一般可达0.6以上，5岁及以上儿童视力才可达0.8以上。因此在这期间发生的眼部疾病及视力不良，如不及时诊治，可能影响儿童眼球发育，导致儿童视觉发育迟滞，有的严重眼部疾病甚至会致盲。因此0-6岁是开展儿童眼保健及视力检查的最佳时期。
家长朋友们是儿童眼健康的第一守护人，在日常生活中，如果家长发现宝宝经常眼红、怕光、流泪、分泌物增多、瞳孔区发白、视物距离近、眯眼看东西、喜欢揉眼、两只眼睛明显大小不同、注视方向不一致、眼球晃动等，应及时带宝宝到医院就诊。
建议家长们要主动带0-6岁儿童到各地乡镇卫生院、社区卫生服务中心接受眼保健及视力检查服务。新生儿期主要关注有无先天性致盲性眼病，如早产儿视网膜病变（ROP）等眼底病变、先天性角膜病变、先天性白内障、先天性青光眼、恶性肿瘤如视网膜母细胞瘤等；同时要关注新生儿感染性眼病如新生儿泪囊炎、新生儿结膜炎以及眼部先天发育畸形等。婴幼儿期要重点关注斜视、弱视等视觉相关疾病，这是引起婴幼儿期视力低下的常见病因，在6岁之前视觉发育的敏感期及时进行治疗，是可以得到治愈或者改善的，否则随着年龄增长，治疗难度会逐渐增加。学龄前期要重点关注儿童视力和屈光状态，防止在学龄前“远视储备量”消耗过早过快，提前防控近视发生。学龄期后还要继续关注每年的视力检查，控制近视发生发展。
日常生活中要注意增加日间户外活动，控制近距离用眼的时间，特别是视屏类电子产品的使用，保证充足的睡眠和均衡的营养，预防近视发生。同时还要注意眼卫生，勤洗手，不要拿手揉眼睛，防止传染性眼病的传播。还要注意防止眼部意外伤害的发生，不要让孩子拿尖锐的物体奔跑，将家中的洗涤剂、消毒剂、危险物品等放在儿童拿不到的地方，避免孩子误拿，使化学制剂误入眼内。
保护孩子视力，需要从小做起，从我做起，从点滴做起。祝每位小朋友都有一双健康、明亮的眼睛！（来源：北京儿童医院）
本文来源：人民好医生
