文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享
前段时间，马伊琍的微博，转发了一篇关于产后复健的文章，内容引人深思。
她还特地发了一段长文字，称自己看哭了，感叹天下的母亲都把爱给了孩子，却不太懂得怎样爱护自身。
她也谈到了青春期的烦恼，谈到了因信息闭塞和羞耻感，导致很多女性对产后身体保养的忽略。
由于转评文章的标题太过直接——《我买了一盒阴道哑铃》，这样科普性的内容，却被网友怀疑马伊琍是被盗号了。
看吧，这就是产后妈妈们对自身问题难以启齿的来源，仅因为文章标题里出现了“YD”两个字，还没看内容就被人们联想到另一个方向去了。
其实文章写的，就只是女性产后复健时遇到的困惑、酸楚、以及了悟，作者是位新晋宝妈，因盆底肌受损开始漏尿，才买了用于修复的医疗器械，学名为“盆底肌肉康复器”。
作者还分享了自己产后复健的经历，在医院里她碰到了很多等问题变严重才来寻求帮助的宝妈，年轻人、中年人，甚至还有老年人，有的是子宫外露，有的是常年漏尿。
她说，一直没有听人讲过，生育会导致这么严重的后遗症。自己遇到了才想到，妈妈也有25年的漏尿经历，可根本不知道需要去医院治疗。
马伊琍转评文章的目的，仅仅是为了呼吁女性，不要忘了保护自己的身体健康。产后的这些辛酸，如果不是有生育经历的母亲，是不会明白的。
当然，很多女性点进去认真看了这篇文章，也在评论区认真分享了自己的经历。
产后对盆底肌的损伤有轻有重，但很少有人意识到需要治疗，许久后明白了，可已错过了最佳的治疗时机。
生产前后，大家最关注的就是怎样照顾孩子，新生儿护理就足以让人忙到天昏地暗，于是宝妈们忽略了保养身体，甚至还有老人告诉她们“我们当初都是这么过来的，别矫情”。
这样的环境下，哪还有宝妈懂得积极修复身体损伤？不出现严重问题就抛一边去了。
其实，这样的科普真的很有必要，生产前，女性知道自己接下来要面临什么吗？产后感染、异味、出血、分泌物增多……
那么多困难和不便，可对未婚未育女性来说，几乎一无所知。
想起我曾经写过的一篇文章，汤唯和雷佳音在某次直播中，被主持人提问两人合作时，对彼此的什么行为难以接受？
雷佳音直男式发言：“她老上厕所。”虽然是玩笑的语气，仍令人尴尬，而雷佳音丝毫没有意识到气氛不对，还接着补刀。
那时汤唯刚生产后不久，听到这里眼泪就憋不住了，只好远离镜头暗自平复心情。
其实生过娃的就知道，上厕所次数多，是因为压力性尿失禁，根本不受控制。这样的尴尬时刻，懂的人都懂，当然雷佳音也是不了解才会如此，但确实欠缺考量。
美剧《绝望的主妇》中，有段台词让我记忆深刻。
曾经，新京报书评关于“女性生产后会遇到哪些身体健康问题”做了个调查，征集的答案多达十几种，最严重的是子宫在上厕所时掉出体外。
为了生育，女性要忍受种种不适及损伤，却因为关于“屎尿屁”的偏见羞于启齿，导致未经历过的人也少有知道，延续了一代又一代。
从来没有母亲后悔生孩子，但因无知而造成的后果，才最令人畏惧，因为很多伤害原本可以避免。
同事产后6个月，认为身体恢复得差不多了，便打算跳绳减肥，结果和文章中的那位二胎宝妈一样，漏尿了。
不想她妈妈知道后一脸淡定，说自从生下你之后我就开始漏尿了，同事28岁，也就是说，她妈妈漏尿了28年。
事实上，几乎每个女性产后都有漏尿症状，生得越多越严重，大多数发生在生第一胎时，但这是可以治疗的，一直忍受反而有脏器脱垂的可能。
SHE组合中的Ella，就曾因生产过程困难导致子宫及膀胱脱垂，患上了产后尿失禁的毛病，平日连打个喷嚏都会尿湿护垫甚至裤子。
所幸经过手术治疗之后，身体已恢复如初。
对此，她丝毫没有隐瞒，还号召广大女性关注自己产后的健康，及时治疗，没必要忍着。
是呀，这本来就是很正常的事，为什么要忍着呢？
希望每位女性都能摆脱生育带来的痛苦，清楚自己会受到何种损伤，及时寻求帮助，并把相关知识告诉身边即将要生产的人。
