对许多女生来说皮肤护理大多停留在面部或颈部，因此由于身体皮肤得不到完美护理，所以一系列的皮肤问题也随之而来。体形的乳液，不一定人人都用。当你的皮肤不干不紧绷，不起皮不干燥时，可以不用乳液。这种类型的皮肤已经算不错了，所以你用肉体乳，变化不会太明显。
皮肤干燥的人，用乳液保湿，还是非常必要的，皮肤必然会变滑。补水类型推荐使用，常见的保湿成分有：甘油、丙二醇、泛醇、透明质酸钠、角鲨烷、霍霍巴油、乳油木果脂、神经酰胺等。少用洗浴次数，洗澡时间不要过长，洗浴时要少用磨砂膏，洗浴水不要太热，还可以改善皮肤干燥。
鸡皮肤的人，用身体乳做好保湿工作，能让鸡皮稍微舒缓一些。不要用磨砂膏去角质的方法，对付鸡皮肤，这样会伤害皮肤，也只是暂时的改善。而30岁以后，鸡皮肤也会自动缓解。如果是健康皮肤如果想变白，可以试试美白型身体乳。没有保证一定白皙，可能有效果。烟酰胺、熊果苷、曲酸、传明酸、维他命 C衍生物等都是常用美白成分。
过敏体质或皮肤敏感，易发生湿疹、荨麻疹等皮肤，最好是不要用香体乳，因为无香身体乳比较安全。由于香精是潜在的过敏源，正常的皮肤一般不会有任何问题，敏感的皮肤抵抗力弱可能会过敏。对于皮肤干燥、薄、敏感皮肤的人，可以用果酸类身体乳去除角质层比较厚的人群。不要每天使用，一周1-2次，如果皮肤出现干燥，立即停止使用，否则会变得敏感。
保湿是人体乳液最基本的功能，它对缓解皮肤干燥、改善鸡皮肤、令肌肤滑嫩有一定作用。假如你不知道如何选择身体乳，那么选择保湿型身体乳基本上没有什么问题。年纪大的时候，最好还是要擦洗身体的乳液，因为皮脂腺分泌的油脂越少，皮肤就越容易干燥。面部也是如此，所以到了一定年纪适当，保湿一定要做好。
润肤乳液是滋润皮肤的必备护肤产品之一，想要拥有柔顺的弹力美肌，更是少不了它。因此选择身体乳品牌非常关键，用好身体乳不仅滋润保湿还不会油腻，很多女生的沐浴习惯是不同的，但是大多数女生都会在沐浴后做完护肤等其他工作再涂抹身体乳。但在擦干身体水分后的这段时间里，身体的水份流失速度很快，如果不尽快涂抹乳液，我们的身体的皮肤会面临缺水等问题。而且沐浴后我们身体的毛孔呈现出开放的状态。在这个时候，使用身体的乳汁将最大程度的吸收营养物质。女性不仅出现了干燥缺水，而且还出现了暗沉问题，可以试试补水身体乳。因为其中不仅有基础保湿成分，还有很多烟酰胺。能有效提亮暗沉肌肤，解决缺水肌肤的问题。
