文/石头
责任编辑：小宇
子宫位于女性盆腔中央，有孕育胎儿和排出大姨妈的作用。子宫内膜是覆盖在子宫腔的粘膜，除了保护子宫健康，还能维护子宫内壁的光滑。健康的子宫有助于促进身体血液循环，改善日常生活质量，利于身体健康，还能延缓女性衰老。女人子宫光滑，大姨妈后5天，多用以下4样中药泡水喝，能够加速排出子宫内部毒素，减少炎症的发生，缓解子宫负担，保护子宫健康，有助于女性日常养生。
1、鸡血藤：鸡血藤味苦微甘、性温，归肝经。有补血造血、养血调经的功效，鸡血藤造血功能快速补充气血，促进血液循环，改善血液循环，加速身体新陈代谢，可以疏通经络，排出子宫残留的毒素，减少炎症的发生，对宫寒痛经有很好的调理作用，改善子宫内部环境，调节月经周期，保护子宫健康，有助于日常养生。
2、百合：百合中含有丰富的蛋白质和维生素，有解毒利尿的功效，能化解子宫内堆积的毒素，减少子宫内毒素留存，加速毒素排出，有利于子宫健康。女性保养子宫，可以经常用百合泡水喝，不仅能促进血液循环，加速排出毒素，减少子宫内毒素的堆积，改善子宫内部代谢环境，提高身体免疫力，减少炎症问题，有助于保护子宫健康。
3、赤芍：赤芍味苦，主归肝经脾经，具有活血化瘀的功效，有利于排出子宫内毒素，促进血液循环，改善子宫内部环境，保护子宫健康。女人保养子宫，日常生活中经常用赤芍泡水喝，能促进血液循环，加速排出经期留存在子宫内的毒素、淤血，有利于子宫健康，还能抑制细菌滋生，减少炎症发生，适合日常养生。
4、熟地黄：熟地黄性温，具有补血滋阴的作用，对于气血不畅有很好的调理效果，能够保护子宫健康。女人保养子宫，日常生活中经常用熟地黄泡水喝，能够改善子宫血液循环，促进子宫内部血液循环，加速排出残留毒素，抑制细菌滋生，洁净子宫内部环境，减少妇科炎症的发生，保护女性子宫健康，有助于女性日常养生。
女人子宫光滑，在大姨妈后5天，多用鸡血藤、百合、赤芍4样中药泡水喝，能促进子宫内新陈代谢，排出子宫内残留的毒素，减少炎症的发生，能够改善子宫内部环境，适合日常养生。在大姨妈来临期间注意个人卫生、保证充足的睡眠，减少运动量，也能保护子宫健康，减少毒素入侵，减少炎症的发生，利于日常养生。
