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连续5天 儿子点名要吃它 做法简单 解油腻 每次做一碗都吃光

时间:2024-05-25 03:11:57

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连续5天 儿子点名要吃它 做法简单 解油腻 每次做一碗都吃光

导读:连续5天,儿子点名要吃它,做法简单,解油腻,每次做一碗都吃光

已经连续5天,我家儿子点名要吃它,这道美食做法简单,而且解油腻,我每次做一大碗都被他吃光!奶奶是个很棒的园丁,花草鲜艳漂亮不说,还有满院子的水果树:释迦、龙眼、杨桃、波萝、无花果、椰子等等,我最爱的是那颗爱文芒果,奶奶疏果施肥做得很扎实,每颗芒果又大又鲜艳。摘下来之后切片放冰箱,当作点心,冰箱一打开,爱文特殊的清新香味立刻飘出来,冰透的芒果,又甜又香又不酸,简直是世界美味!

美国一年四季都买得到芒果,但是就跟香蕉一样,除了南方之外,美国本土是种不出来的,只能靠进口。看起来颜色大小都还算漂亮的芒果,和我记忆中最大的差异,是香味。不管怎么用力闻,就是没有中国的芒果那样独特诱人的味道,虽然感觉就不好吃,但是偶尔想家的时候,还是会手痒买个两颗。单吃了一颗,实在不怎样,另外一颗就拿来做蘸酱吧。

芒果莎莎酱(搭配油封鸭腿、烤蔬菜)

材料:

芒果

洋葱

芹菜

柠檬

辣椒、酱油(一点点)、盐、黑胡椒、蜂蜜

做法:

芒果削皮切成丁,洋葱、芹菜切碎,柠檬切半榨汁。芹菜除了梗子之外,头上的叶子也一起切碎。

所有的蔬菜拌在一起,先加盐、胡椒、柠檬汁调味,确认咸味之后,再加一大匙蜂蜜,酱油只要半匙增加香味即可。吃辣的可以加点切碎的辣椒。搅拌均匀,放冰箱半小时入味。(如果有香菜,也可以加一点)

同时来做烤蔬菜。防风草(就是那根很像萝卜的东西)、蘑菇、红萝卜、地瓜切成大块,撒上盐、胡椒、淋上橄榄油,有香草调味料(迷迭香之类)就洒一点, 340*F/170*C烤半小时。

油封鸭腿和意大利香肠从冰库取出来退冰,先用鸭油煎到表皮金黄

放在烤箱上层,和烤蔬菜一起烤三十分钟或到鸭腿表皮酥脆为止。

今天的晚餐,只不过做个莎莎酱、蔬菜切一切、开个烤箱,弄这一盘也是有模有样的。

油封鸭腿的鸭油香搭配酸甜辣的莎莎酱,非常够味,没有鸭腿,也可以用盐和胡椒煎块猪排来搭配;烤蔬菜外皮酥脆里面松软,防风草的独特香气烤过之后味道更明显。异国风情的配菜搭配热乎乎白饭,今晚走混搭风!(咸香鸭腿还带点鸭油,配上白饭,超好吃的啊!)

芒果莎莎酱很适合搭配油腻的肉类,烤肉时也可以用来代替烤肉酱,清爽又不腻。

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