#挑战30天在头条写日记#

张爱玲说：

“分手后还能做朋友，只有两种可能：一是从来没有真心爱过，二是至少有一方还愿意为对方付出。”

分手之后，尤其是被分手的一方，内心想法往往是：

“我们还可以做朋友吗？”

“即使分开了，也不影响我们以朋友的身份，继续相处下去吧”

这种想法，落实起来其实一点儿也不现实。

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真正爱过的人，不可能做朋友

第一：感情具备“高排他性”

在一段感情里，必定带有“强烈的占有欲”，甚至是独占欲。

父母对子女的爱，是充满占有欲的；

情侣之间的相处，是充满独占欲的，不允许对方跟别的异性有亲密的接触；

即使是好朋友相处，看到对方跟其余的朋友，关系也还不错，你也会吃醋。

明白了这一点，你也就应该明白，情侣分手后不可能做朋友的原因。

举个例子：

一对情侣恋爱多年，和平分手。

看似祝福对方，看似跟朋友相处没什么区别，看似情绪稳定无波澜；

可是，一旦你得知你深爱过的这个前任，又开始了新恋情，你是什么感受呢？

没有人能够容忍，没有谁能保证自己平常心地看待这一切。

想象一下：

对方要跟新的伴侣，重复你们之间一起做过的事情，你是什么感受呢？

只要是人，只要有欲望，只要有情感，都无法忍受这种关系存在。

这就是心理学上提到的概念：高排他性。

无论爱情还是友情，或者父母对你的态度，都存在这种心态。

你看到父母对别的孩子，比对你好，你会难过；

看到朋友跟别人说悄悄话，却忽略你，你会失落；

看到爱过的人，跟别人进入婚姻，组建家庭，你会接受吗？

第二：做朋友，也许只是你的“一厢情愿”

自作多情，一厢情愿，自我感动式付出……

这些，是很多人在感情里都有过的经历。

让我想到一个咨询案例。

一个女生，跟恋爱3年多的男朋友分手；

分手后没过多久，男生就开始了新感情，紧接着就是订婚。

但这个时候，女生还没能走出来失恋的阴影，依旧沉浸在两个人恋爱的过往经历中。

她都做了些什么呢？

每个节日，她都会匿名给男生买一份礼物寄过去；

经常给男生发消息，尽管不被回应。

她已经把这件事当成了“执念”，不愿意走出去。

到如今，男生结婚3年了，距离两个人分手也已经4年多，这个女生还是没能走出来。

人最怕的是陷入执念，钻进死胡同不愿意走出来。

犹豫不决，暧昧不清，藕断丝连，才是最伤人的。

更何况，你自以为是的感动和付出，也只不过是徒增“沉没成本”。

第三：做朋友，是不被现任所允许的事情

网上有个数据：你能否接受现任跟前任做朋友？

超过95%的人表示，自己无法接受。

还有1%的人表示，要视情况而定。

也就是说：大多数人，都无法容忍自己的伴侣，跟他的前任藕断丝连。

陷入爱情，人都自私。

希望自己独占对方的爱与付出；

希望除了自己之外，对方能够跟别的异性保持明确的距离。

符合人性的爱情是：

为了对方，能够自觉地拒绝所有人的青睐和示爱。

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分手后，只应该有一个结果

成为陌生人。

保持距离，成为陌生人，互不打扰，过上自己的生活。

作为情侣，你们是曾经深爱过彼此的人；

既然没能继续下去，说明你们之间对于未来，对于婚姻有着难以调和的矛盾。

没有能力解决问题；

没办法改变现状；

无法跟对方有一个明确的未来。

这些都是摆在明面上的问题。

无论分开后，是否还爱着彼此，都不应该做朋友。

这不仅是对过往感情的尊重，更是对你们当下感情的尊重。

每一个分手的恋人，都会有这样的心态：

跟谁做朋友都行，但跟你做朋友不行；

只因为我无法释怀，无法做到平常心；

只因为感情的事情就是单行道，回不了头。

从另一个角度来讲：

那些分手后还做朋友的人，其实目的都“不纯”。

一方面源于自身的执念，幻想着还能和对方再续前缘；

一方面源于对现任的不够爱，想要自私地去享受来自两个人的感情。

无论如何，一定不要跟前任做朋友。

话题：

分手后，你能接受和前任做朋友吗？

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（作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我为你带来更多知识）