随着年龄变大，女性的颜值和身材都会发生一些变化，但是因为有人保养的很好，所以很难看出是多大年龄，但是生没生过孩子，却很难掩饰的，因为在怀孕十个月里面，骨盆要受到胎儿的压迫，即使在生了宝宝之后很好的保养，也有可能会让胯部发生变化，所以“少女跨”和“妇女跨”也是有很大的差距的。
“少女跨”和“妇女胯”有什么差距？生没生过娃，明眼人一看便知
有没有生过孩子，明眼人可能一眼就能看出来，一般情况下，女性在没有生孩子之前，腹部和腿部的肌肉都很紧实，但是生完孩子之后，很多宝妈发生了骨盆前倾的现象，看山去胯部也明显的变宽，不仅如此，看有明显的松弛，很难回到原来的状态，下面这两幅图片，你能分辨出哪个是“少女跨”，哪个是“妇女跨”吗？
一说起钟丽缇，很多人都会非常熟悉，有明星光环的她也没有逃过“妇女跨”的变化，有了几个孩子之后的见天，钟丽缇的身材也发生了很大的变化，相比之前的性格和苗条，现在人们也会注意到她的“妇女跨”，不管穿什么样的衣服，都很难掩饰和隐瞒。
作为爱美的女性，可能最难容忍的就是自己身材的变形了，除非是身体条件天生骨盆就比较宽大，身材也比较匀称，所以在生了宝宝之后也很难看出来，大部分的女性，特别是骨盆比较窄的女性，可能都会中招。
所以，现在很多女性在生宝宝的时候，都会选择剖腹产，宝宝在出生的时候不经过产道，也不会给骨盆带来压力，这样在身体恢复好之后，也可能不会出现妇女跨了，这也是很多明星都剖腹产的原因。
到底该顺产还是剖腹产？
但是，顺产毕竟有顺产的好处，首先，顺产可以让胎儿经过产道的挤压，大脑受到刺激而发育得更好，而且还能刺激大脑分泌出母乳，在产后，产妇的身体也会更快的恢复，而剖腹产虽然产程比较快，但是在术后也是很伤害元气的，到底是要顺产还是要剖腹产，产妇也要根据自己的身体情况，结合医生的建议来具体决定。
怎样改善妇女跨？
产后加强锻炼
在产后，特别是在月子里，女性就要有意识的锻炼身体，很多人都觉得月子里面不是应该好好的精养吗？这个观点就不对了，在月子里面适当的运动和锻炼不仅会让身体的恶露更快的排出，还能加速身体的代谢，让身体更快的恢复，所以从月子里面开始，就要有意识的做产后恢复的运动，锻炼骨盆的肌肉，改善骨盆前倾的现象。
保持乐观的心态
乐观的心态对于产后的女性来说是至关重要的，如果不懂得调节自己的情绪，让自己处于生气郁闷的状态下，很有可能会患上精神抑郁或者更严重的疾病，尽管生完孩子之后身材变化比较大，也是生儿育女的骄傲，不应该轻视自己，保持一个乐观的心态。
