分娩对于女人来说经历一次严峻的精神、心理和体能的考验,分娩常识不能少,今天健康网育儿频道向大家分享盘点:六大临产前的征兆,赶紧收藏起来吧!
临产前的征兆有哪些呢?在怀孕晚期到待产期,这是每位准妈妈都应多久了解的事情之一。
一、临产前的征兆
1、胃部的压迫感消失:过了35~36周,由于分娩将近,子宫口和产道变软,使得一直压迫胃部和胸部的子宫下降,胃部的压迫感消失,从而一直以来的消化不良等情况得到改善,吃饭也吃得痛快了,呼吸也舒畅了。
2、下腹部疼痛、腹胀:到孕后期,子宫开始出现不规则的收缩,腹部会有发胀、硬梆梆的感觉,有人还会觉得轻微疼痛。即分娩前的宫缩。要与分娩宫缩区别开来。
3、尿频:子宫下降虽然使得胃部压迫感消失,但却转移到了膀胱,所以会出现尿频。要频繁上厕所,即使有时刚厕所出来,又想去。
4、腰痛:子宫下降,还压迫到了骨盆内神经,所以会觉得腰痛,有时骶骨会有疼痛感。
5、分泌物增多:由于临近分娩,子宫颈管张开,分泌物会比以前多,呈透明色或白色。如果出现茶色的血型分泌物,应立即住院。因此,在孕后期很有必要经常注意分泌物的性状。
6、胎动变化:胎儿在临产前位置会被固定,再加上子宫经常收缩,使得胎儿活动困难,所以胎动会由原来的频繁活动,变得慢慢迟缓。当然,不是完全停止不动。
临产前的征兆中最难忍的莫过于疼痛,那么如何缓解疼痛呢?
二、如何缓解临产前的疼痛
1、上身采取稍挺起的靠卧姿势:调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。
2、跨坐在椅子上:两脚张开、跨坐在椅子上,有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾位要诀。
3、利用网球推高肛门:不可使力欲想便力时,可把网球抵着肛门到会阴的部位,然后坐在上面。也可以利用手指压迫。
4、把体重负荷在墙上:手压着墙壁,身体前倾,将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势,故有帮助胎儿降落的效果。
5、趴在椅子上:膝盖跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿势,也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。
6、丈夫来帮忙:在腰骨的上下左右进行按摩,或者用力压迫肛门,另外指压背部、腰部时,应使用拇指强力按压,这时候的你,请在指压时吐气,放松力量时吸气。
以上介绍了临产前的征兆,希望对你有所帮助。
预产期到了,准妈妈就快要分娩了。为了以防突然分娩导致手忙脚乱,就要明确哪些症状是临产前的征兆哦。同时,在临产前有些事情是一定禁止做的。下面小编就来为大家介绍这两个问题。
孕妇临产前的征兆
临产前孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1—2周,由于胎儿先露部下降进入骨盆,子宫底部降低,常感上腹部较前舒适,呼吸较轻快,食量增多。但由于先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织,常感下腹坠胀,小便频、腰酸等。
孕妇临产前会见红。在分娩前24—48小时,阴道会流出一些混有血的粘液,即见红。是由于子宫下段与子宫颈发生扩张,附近的胎膜与子宫壁发生分离,毛细血管破裂出血,与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物,为临产前的一个比较可靠的征象。若阴道出血量较多,超过月经量,不应认为是分娩先兆,而要想到有无妊娠晚期出血性疾病,如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。
假阵缩。孕妇在分娩前1—2周,常有不规律的子宫收缩,与临产后的宫缩相比有如下特点:持续时间短、间歇时间长,且不规律,宫缩强度不增加,宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部,宫颈口不随其扩张,小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。
那么,临产前有哪些禁忌是必须要避免的呢?
孕妇临产前的禁忌
忌怕
很多孕妇对分娩有恐惧感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是紧张。其实,种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”,事到临头,人人都能承受。现代医学发达,分娩的安全系数大大提高,分娩手术的成功率也近于100%,一般不会出现意外。
忌累
临产前,工作量、活动量都应适当减少,应该养精蓄税,准备全力以赴地进入临产过程。
忌粗
妊娠末期不可粗心大意。要避免长途旅行和单独外出,以免突然临盆,措手不及。
忌忧
临产前要精神振作,情绪饱满,摆脱一切外在因素的干扰,“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别,亲人也不应该给孕妇施加无形的压力,免得给孕妇带来沉重的心理,使分娩不顺。
忌急
到了预产期并非就分娩,提前17天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急,也不用担心,因为这样都无济无事,只能是伤了自己的身体,影响了胎儿的发育。
忌懒
有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散,也不宜长时间地卧床休息。
忌孤独
一般情况下,孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以,作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她们感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。
忌饥饿
产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃报、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。
孕妇临产前要做好心理和身体的准备,来乐观迎接分娩到来哦。