四季豆、猪肉末四季豆、猪肉末葱末、姜末、蒜末、橄榄菜酱、生抽、盐、鸡精 1.四季豆摘好切段,用开水焯熟,捞出备用;切大量的葱姜蒜末备用;肥瘦兼备的猪肉切碎末备用。 2.锅内倒大豆油(最香)略多,烧热后调中火煸炒四季豆,时间略长炒至去除掉四季豆的水气,表面干燥起皮,捞出备用。 3.倒掉多余的油调中火,炒肉末,再加入葱姜...美食菜谱频道的小编又来了噢!橄榄菜炒四季豆教程也是小编精心准备教给大家的教程，美食菜谱从不会让各位失望噢!
1橄榄菜炒四季豆的做法大全
主料:四季豆400克配料:橄榄菜50克辅料: 油适量 盐适量主料:四季豆400克配料: 橄榄菜50克辅料: 油适量 盐适量1.将四季豆掐成段,准备好橄榄菜。2.锅里加水烧开,... 5.加入适量的橄榄菜。6.将四季豆和橄榄菜煸炒均匀就行了。美食菜谱频道的小编又来了噢!橄榄菜炒四季豆教程也是小编精心准备教给大家的教程，美食菜谱从不会让各位失望噢!
2榄菜四季豆的做法步骤
1. 清洗干净的四季豆，摘去两侧的筋；
2. 把四季豆切丁，蒜头切片，盛出2汤匙的橄榄菜；
3. 热油锅，爆香蒜片；
4. 加入四季豆，爆炒至转色；
5. 加入橄榄菜，翻炒均匀，加入2汤匙水，盖上锅盖煮5分钟，
6. 放盐调味（橄榄菜是咸的，放盐要适量）；
7. 放1小勺鸡精（或白糖）提鲜；
8. 装碟。
小贴士
温馨提示：四季豆一定要充分煮熟才可以吃，不然很容易中毒，所以不要贪图爽口，炒几下就吃是不可以的。
3榄菜四季豆的做法步骤
1. 四季豆切丁，锅中直接放一大勺橄榄菜翻炒，放进扁豆翻炒几分钟，加一点水焖熟，出锅前放一点点盐。扁豆必须炒熟才能吃呀！
4芹菜四季豆猪肉饺的做法步骤
1. 佐料和馅，我用的是白酒。最后放芹菜
2. 和好不能太多水，尽量干一点。饺子皮才不容易烂
3. 包多一点放冰箱冻起方便吃很久
小贴士
一边包一边用手指把陷往里按，才饱满，自己做的实在
5榄菜四季豆的做法步骤
1. 准备材料。
2. 将四季豆切碎。
3. 水开后放入四季豆，多焯一会儿。
4. 先炒肉馅。
5. 肉炒熟后，放入四季豆。
6. 放入橄榄菜。
7. 放入少许老抽，翻炒均匀。
8. 装盘即可。拌米饭，拌面都好吃。
