榆钱只有春天才可以吃到的绿色食品!榆钱只有春天才可以吃到的绿色食品!500g榆钱50g玉米面15g豆面30g小米面30g普通面5g酵母3g盐1 榆钱清洗干净。2 容器中放入各种粉类。3 洗好的榆钱放入粉类中。
1杂粮榆钱窝窝家常做法大全
榆钱只有春天才可以吃到的绿色食品!榆钱只有春天才可以吃到的绿色食品!500g榆钱50g玉米面15g豆面30g小米面30g普通面5g酵母3g盐1 榆钱清洗干净。2 容器中放入各种粉类。3 洗好的榆钱放入粉类中。美食菜谱频道的小编又来了噢!杂粮榆钱窝窝教程也是小编精心准备教给大家的教程,美食菜谱从不会让各位失望噢!
2榆钱窝窝头的做法
将鲜榆钱去梗
用水清洗干净
将玉米面、黄豆面、面粉、苏打粉拌匀
再将清洗干净的榆钱放进面盆里拌匀,水慢慢往里加,和成软硬适中的面团,不能太软,否则捏不成形,最好饧20至30分钟
在捏窝头前,左手先蘸点凉水,擦在右手心上,以免捏时粘手。用手团成40克大小的剂子
锅里放凉水,篦子上铺上泡好的玉米皮或湿笼布,摆上做好的窝窝头,中火蒸20分钟即可
3榆钱儿饭的做法
新鲜榆钱儿摘去杆,清水多漂洗几次,稍微控控水分
把沥去水份的榆钱放入盆中,加适量面粉,使每片榆钱上都要沾上面粉即可,面粉不要太多,影响口感
小半勺盐。不要太咸,保留榆钱的清香味
拌匀
锅内放水烧开,把沾满面粉的榆钱倒在草篦子(笼布也可)上
盖上锅盖
大火蒸8分钟就可以了。如果蒸的比较多,,或者面粉裹的多,可以中间用筷子拌一下,使其均匀受热,不容易夹生
蒜末、盐、醋、酱油、盐、味精、油泼辣椒、香油,稍加些凉开水,调匀,吃的时候浇在榆钱饭上即可
4榆钱窝窝头的做法
刚刚从树上摘下来的榆钱,择干净,用清水多洗几遍,稍微控控水,放在大面盆里
加入适量面粉,直接下手啦,榆钱和面搅拌均匀
用手抓起一个面团,一边转一边用另一只手的两个手指在底部戳一个洞,调整成比较圆的窝窝头形状
蒸锅里面排排坐,大火20分钟 就可以关火出锅了
5榆钱炒蛋的做法
将榆钱摘洗干净
将鸡蛋打入洗净的榆钱中
将鸡蛋搅散,放入食盐调味
锅烧热后倒油,放入蛋液
大火将蛋液炒至结块变熟
装盘即可