预防胃癌疾病对有的人来说是一项非常大的工程,预防胃癌疾病首先要做的就是保证良好的饮食习惯,一天三餐按时吃饭,虽然这件事很简单,但是有很多人会做到,对于胃癌疾病的病因我们也一定要了解一些,那么胃癌疾病的
1胃癌疾病的病因有哪些
预防胃癌疾病对有的人来说是一项非常大的工程,预防胃癌疾病首先要做的就是保证良好的饮食习惯,一天三餐按时吃饭,虽然这件事很简单,但是有很多人会做到,对于胃癌疾病的病因我们也一定要了解一些,那么胃癌疾病的病因有哪些呢?
1、由于吃得饮食太烫
有很多人在生活中在食物做好之后,会怕菜品凉了,往往就想要呈热吃,但是有些专家却否认了这种想法的,这是因为人体的消化道黏膜是非常的娇嫩,也是只能耐受50到60℃左右的食物,超过这个温度,黏膜就会被烫伤。像刚沏好的茶水,温度可达80—90℃,很容易烫伤消化道。
2、由于三餐不定所致
现在由于社会在不断的进步之中,很多人会由于生活工作的压力导致三餐不定时。但是一些研究发现,经常这样的人就会发生胃癌的危险性也是正常人群的1.3倍左右,生气进食为1.5倍,喜食烫食为4.22倍。如果上述因素协同作用,则患胃癌的相对危险性也就更加高了。
3、由于喜食腌熏制品所致
通常在生活中,一些腌熏制品在腌熏制的过程之中往往都是含有了大量亚硝酸盐,这种物质是极易的形成了亚硝酰胺,在胃中直接诱发肿瘤,这也是沿海地区胃癌高发,及日本人胃癌的发病率高的原因。瑞典科学家发现,如果每天摄入加工的肉类制品量每增加了30克,患上胃癌的几率也就提高了15%到38%。
温馨提示:以上内容对于胃癌疾病的病因我们多少也要了解一下,我们只有做到对病因的详细的了解了,才能更好对其实施更好的预防措施,对于胃癌疾病的危害我们一定要重视起来,不要让胃癌疾病发生在了你的身上之后才后悔莫及!
2胃癌的发病原因有哪些
现在大部分人都患有胃病,胃病如果没有及时的去治疗或者调养的话,很容易导致胃癌的发生,胃癌对患者的危害就很大了,生活中引起胃癌的病因其实有很多,所以大家要及时的了解,做好预防措施,避免疾病的侵扰。那么胃癌的病因有哪些?以下给大家做了详细的介绍:
一、环境因素:工业废气、化肥、农药、某些食品添加剂,以及霉变油炸、盐腌、熏制等食品均含有致癌物质。可以促使胃癌的发生,特别是不良饮食习惯,经常不按时用膳、受吃刺激性食物等,这些都可造成胃粘膜慢性刺激,使其功能紊乱、充血、水肿、糜烂、增加胃粘膜癌变的机会,这就是胃癌的病因。
二、精神神经因素:大量研究证明,受过重大创伤和生闷气者胃癌的发病率相对较高。迟缓、呆板、淡漠或急躁不安者危险性相对略低,而开郎、乐观、活泼者危险性最低,这也是胃癌的病因。
三、饮食因素:饮食方式及饮食内容可能会影响到胃癌的发生。如吃饭不定时,喜吃烫食、进食快、生闷气吃饭等因素都有可能引起胃粘膜的损伤,而成为胃癌发生的诱因。对食物的内容虽未发现某一种食物可引起胃癌,但盐腌、烟熏、火烤、油炸及吸烟是有害因素,而蔬菜及水果是保护因素。
四、胃部疾患及全身健康状况:大量调查表明,胃癌的发生与慢性萎缩性胃炎,尤其是伴有胃粘膜异型增生以及肠上皮化生者密切相关。且与胃溃疡,特别是经久不愈的溃疡有关。另外与胃息肉、胃部手术后、胃部细菌感染等有关。
通过上面的介绍,大家应该对胃癌的病因有所了解吧,专家提醒:希望大家在日常生活中,要注意以上的病因,不要因为自己的一些不良习惯而导致疾病的发生,患上了胃癌,要及时的去医院治疗,而且要记住胃病需要三分治七分养。
3我们易致胃癌的生活习惯
由于现代都市人的生活节奏加快,生活压力的增加,很多工作人员都是不注意自己的饮食规律和自己的健康状况;并且一些年轻的女性为了注重自己的身材,减肥,绝食等。所以我国是胃癌的高发区。
三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌
伤胃指数:
有调查显示,经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍,生气进食为1.5倍,喜食烫食为4.22倍。如果上述因素协同作用,则患胃癌的相对危险性更高。
腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐,极易形成亚硝酰胺,在胃中直接诱发肿瘤。瑞典科学家发现,每天摄入加工肉类制品的量每增加30克,患胃癌的几率就提高15%~38%。
此外,人体的消化道黏膜非常脆弱,只能耐受50~60℃的食物,超过这个温度,黏膜就会被烫伤。像刚沏好的茶水,温度可达80~90℃,很容易烫伤消化道。如果经常吃过烫的食物,黏膜损伤尚未修复又受到烫伤,反复地烫伤、修复,会引起黏膜质的变化,进一步发展变成癌症。
专家支招:对于不能按时吃饭的人,身边应常备点苏打饼干、速溶燕麦片等零食,实在来不及去吃饭也要往肚子里填点东西,对抗胃酸,别让胃“空转”。但这个方法只能作为偶尔应对之策,如果长期这样做,对胃一样有伤害。喜欢熏制食品的人,要减少食用频率,偶尔尝尝即可。要注意熏烤时食物不宜与火直接接触,熏烤时间不要过长,烤糊的部分一点也不要吃,因为这样的蛋白质已经变性。此外,吃烧烤的同时,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果,也能起到对抗致癌物的作用。
抽烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激引发胃溃疡
伤胃指数:
抽烟的人以为尼古丁只会进入肺,殊不知,烟雾也会随着消化道进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡。
适量饮用低度酒,能增加胃部血液的血流量,但长期或一次大量饮用烈性酒,会直接破坏胃黏膜屏障,引起充血、水肿、糜烂,甚至出血。
幽门螺旋杆菌是引起胃溃疡的重要元凶,感染上这种病菌大多是由于饮食不洁、相互传染所致。
很多药品,如解热镇痛抗炎类(阿司匹林、扑热息痛、止痛片)、肾上腺糖皮质激素类(地塞米松、可的松)等可直接或者间接地损伤胃黏膜,增加胃酸和胃蛋白酶分泌,引起炎症与溃疡,危重的会发生胃出血与穿孔。
专家支招: 适量饮用米酒、葡萄酒等低度酒,避免大量饮用白酒,不喝劣质酒。喝酒前要适量进食,以减少酒精对胃肠道的直接刺激。分餐制可以降低感染幽门螺旋杆菌的几率。尤其是家中有人患上胃溃疡时,分餐制就非常必要了。千万不要滥服药,长期服用对胃有刺激的药物时,最好吃点胃黏膜保护药。
边走边吃、边看边吃导致消化不良
伤胃指数:
为了节省时间,很多人的早餐都是在上班路上解决的,而中餐又往往对着书本、电脑屏幕边看边吃,这样会让胃很不舒服。“消化”是一项紧张而繁重的工作,需要大量充足的血液,如果这时人体处于运动中,会分流胃肠道的“电力供应”,必定会影响到它的正常消化功能,最终导致胃炎,甚至出现胃下垂。同理,边看边吃使脑部无形之中和肠胃“争夺”了血液,也会造成消化不良。
专家支招: 每天早晨起床半小时之后静心坐下来吃早餐。吃饭时把注意力放在食物上。
年轻的时候不注意自己的身体健康,饮食不规律,造成了胃病,但是人们往往对胃病的不加以重视,所以最后演变成其他疾病。我国有数据显示,肠胃病患者就有1.2亿,消化性溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%。
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