月经的到来可以帮助女性朋友更好的调节自身的生理机能，而月经不调的发生则会影响并侵扰患者朋友的身体健康，需要大家对疾病多加重视并积极的做好了解，切实有效的进行的进行相应的防治工作也是有必要
1女性出现月经不调的原因是什么
月经的到来可以帮助女性朋友更好的调节自身的生理机能，而月经不调的发生则会影响并侵扰患者朋友的身体健康，需要大家对疾病多加重视并积极的做好了解，切实有效的进行的进行相应的防治工作也是有必要的。
女性出现月经不调的原因主要有
一、过度节食：现在一些女性为了保持自己苗条的身材，或是想要减肥，便采取过度节食的办法，可是她们却不知道这样是会影响到她们的月经周期，让她们出现月经不调的症状。美丽固然重要，但身体的健康更重要，所以女性朋友千万不要为了你的曲线美而过度节食，忽略了自己的身体健康。
二、情绪异常：女性朋友的情绪变化也是会影响月经的，如果女性朋友长期精神压抑、闷闷不乐，或是受到较大的精神刺激、心理创伤，就会让她们的情绪异常，进而出现月经不调的症状，甚至出现痛经或闭经等。在平时的生活中，女性朋友一定要学会舒缓自己的压力，保持平和的心态。
三、嗜好烟酒：抽烟喝酒在现代这个社会，不再只是男人的专利，有些女性朋友在遇到什么不顺心的事时，或者因为工作应酬，也嗜好上了烟酒。可是女性朋友却不知道烟酒中的某些成分会干扰她们的月经，让她们出现月经不调的症状，而且据调查嗜好烟酒的女性出现月经不调的现象是没有这些爱好女性的3倍，所以女性朋友应改掉这些不良嗜好。
四、起居无度：现在很多女性喜欢熬夜，使得生活没有规律，于是便出现了月经不调的症状。所以女性朋友在平时的生活中想要避免月经不调的现象出现，就得避免过度疲劳、生活有规律，保持充足的睡眠，而且在月经期间要防寒避湿，以免导致盆腔血管过分收缩，出现月经量少或闭经的情况。
女性出现月经不调的原因还是有很多的，女性朋友应该了解并重视月经不调疾病，及早的进行预防工作是可以有效的避免疾病侵扰，而患者朋友如果可以及时的进行治疗也可以更好的保障疾病的治疗效果，尽早的恢复身体健康也可以避免生活受到侵扰了。
2女性月经不调的形成因素
核心提示: 很多的女性对于自己的身材是非常重视的，所以一些女性可能会因为过度追求身材的完美而进行减肥。过度的，错误的额减肥可能会让身体内的脂肪含量持续下降，当这些脂肪的含量不足以维持女性身体器官正常运行的时候，就可能会导致女性发生月经不调。
对于现在的女性来讲工作与生活已经耗尽了很多精力，当女性的身体发生一些异常情况的时候就会让这些女性原本正常的生活和工作会受到很大的影响。月经失调不仅仅会给女性带来影响，而且这种症状还可能是女性身体患上疾病的表现。下面我们来看看月经不调的形成因素：
很多的女性对于自己的身材是非常重视的，所以一些女性可能会因为过度追求身材的完美而进行减肥。过度的，错误的额减肥可能会让身体内的脂肪含量持续下降，当这些脂肪的含量不足以维持女性身体器官正常运行的时候，就可能会导致女性发生月经不调。
在现阶段，人们的性观念已经没有之前那么保守和封闭，所以意外怀孕的人数有逐渐增加的趋势，用人流手术来处理意外怀孕的女性越来越多。专家提醒女性，人流手术会给女性的内分泌带来很大的影响，特别是那些反复进行人流手术的女性来说，可能会因为反复的人流而导致体内的子宫内膜受到了严重的损伤之后，由于无法正常修复而诱发月经不调，甚至是发生闭经。
对于一些在工作，或者是生活中无法正常排解压力的女性来说，过度的精神压力会给大脑皮层带来影响之后，诱发月经不调。可能会有一部分的女性会通过吸烟这种做法来缓解自己的压力，但是，专家提醒女性，这种吸烟的习惯也会损害到自己的生殖系统，诱发月经不调。
上述为大家讲的是月经不调出现的原因，因为月经不调很有可能造成女性不孕，所以要引起重视。而且日常生活中药正确的把握女性月经不调的诱因，根据症状进行治疗才能有效果。平时注意少吃凉的食物。
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3引发月经不调的因素有哪些？
月经从女性十三四岁开始出现，几乎相伴女性的大部分黄金时。月经也称作“来潮”，是因为月经像潮水一样，受月亮引力的影响，有着一定的规律。但由于受到环境的影响，自身体质的下降，有的女性朋友就会出现月经不调，极大影响身体健康。那么引发月经不调的因素有哪些呢?
1、营养不良
现在的人们对于饮食不是那么的在乎，所以，身体也不会有什么营养。一天三餐总是那么的没有规律，这给身体带来了严重的影响。如果蔬菜不是很新鲜，也没有什么油水，那么就会很容易造成营养不良，从而造成月经减少。
2、有性生活的女性
女性月经推迟首先要考虑是不是怀孕，排除妊娠的可能。也许也是避孕药引起的月经不调，所以在平时的生活中，也要注意要做好避孕措施，尽量少吃避孕药，以免给身体造成严重的月经失调和闭经的现象。
3、压力过大
随着社会的不断发展，人们的压力也是越来越大了。紧张的情绪和巨大的工作压力、环境的变化都会对我们的月经有所影响。天气的忽冷忽热，让我们的身体也会受到影响这也是月经不调的原因之一。
了解了这些，我们知道月经不调的原因除了跟身体营养和精神因素有关之外，也不排除有怀孕的情况。要根据具体情况来寻找解决问题的方法，最直接的途径就是去医院咨询医生和专家的意见，通过服药和饮食来进行调养。
