常常熬夜吃宵夜容易导致胃癌

现代生活节奏的改变使得很多人都变成了爱熬夜的夜猫子，而且很多人喜欢在半夜三更吃宵夜，其实这对于胃的负担是非常大的，而且时间长久就很容易出现胃癌。因此我们建议大家要尽量避免熬夜吃宵夜。下面就将这个问题给

1常常熬夜吃宵夜容易导致胃癌

现代生活节奏的改变使得很多人都变成了爱熬夜的夜猫子，而且很多人喜欢在半夜三更吃宵夜，其实这对于胃的负担是非常大的，而且时间长久就很容易出现胃癌。因此我们建议大家要尽量避免熬夜吃宵夜。下面就将这个问题给大家详细介绍一下吧。

常吃夜宵容易引发胃癌

年轻人易患胃癌，与年轻人的生活习惯和工作习惯有密切的关系。最常见的一点是，年轻人喜欢熬夜，而熬夜的时候，自然就养成了经常吃夜宵的习惯，其实，这是非常有害的。

为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢?首先，胃黏膜上皮细胞的寿命很短。约2～3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，其黏膜的修复也就不可能顺利地进行。

其次，夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促进胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱，如果食物中含有致癌物质，例如常吃一些油炸、烧烤、煎制、腊制食品，长时间滞留在胃中，更易对黏膜造成不良影响，进而导致胃癌。

另外，专家还指出，除了嗜烟酗酒，另一些不良的习惯也成为了导致年轻人患胃癌的诱因。为赶时间，吃饭狼吞虎咽或食之过饱，经常加重胃肠负担，还有年轻人嗜食火锅及“麻辣烫”饮食，这也为胃癌的发生创造了条件。生活无规律，饱一顿，经常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之经常开夜车，生活无规律，让胃癌发病有了“良好”的土壤。

通过我们的介绍，相信大家对于熬夜吃宵夜的危害有了清楚的了解了，所以希望大家为了身体健康尽量少做这些事情，如果在夜间实在饿了，可以吃一点温和的食物以及水果垫垫肚子。切忌暴饮暴食。最后祝大家身体健康，生活愉快。

2诱发胃癌的主要因素有哪些

胃癌大家都不陌生，很多人都会犯胃病，如果不注意就会发展为胃癌，由于初期症状并不明显，导致很多人因此而失去生命。所以说稍微有一点异常都要及时治疗，胃癌的危害很大，下面为大家介绍下胃癌发病的诱因。

诱发胃癌的主要因素

1、饮食因素

饮食与胃癌发病关系密切，可以说是胃癌的病因中无所争议的一点。近年来欧美发达国家中胃癌发病率呈下降趋势，这主要和饮食因素有关。

2、慢性胃炎

胃癌与慢性胃炎，尤其是萎缩性胃炎之间有密切关系。这类胃癌的发生率与萎缩性胃炎严重程度及病史长短有关。由于患萎缩性胃炎，粘膜功能及结构异常，胃液游离酸减少，胃液内细菌增加，使亚硝基化合物的合成增加，亚硝基化合物已证实可引起胃癌。这也是胃癌的病因。

3、遗传因素

多数的调查认为遗传因素在胃癌的病因中的作用比较肯定，有明显的家族聚集的倾向。一般认为胃癌病人亲属的胃癌的发病率比对照组高4倍。

胃癌的诱因以上介绍了几点，大家还是可以通过日常中的习惯来改变的，遗传性胃癌就不好说了。如果发现胃癌也不要气馁，先要保持冷静，然后去检查清楚，乐观的心情有时候可以将伤害降到最低。

3常见的胃癌的致病因素具体有哪些

生活中有不少人喜欢吃腌制食品，不止如此，还经常抽烟喝酒，殊不知这些都是常见的胃癌的致病因素，很可能让胃癌找上您!胃癌的致病因素还有很多，下面专家来为大家详细介绍下，希望能帮助大家做好防范，积极捍卫自己健康!

那么，常见的胃癌的致病因素有哪些?

一、环境因素：环境污染，工业废气、化肥、农药、某些食品添加剂等过多的接触可能造成胃粘膜的慢性刺激，导致其功能出现紊乱、充血、水肿、糜烂等，增加胃粘膜发生癌变的机会。

二、饮食因素：不良的饮食习惯，经常吃具有刺激性的食物可引起胃粘膜受到慢性刺激，使其功能发生紊乱、充血等，引起胃粘膜癌变。此外，已经霉变、油炸、盐腌、熏制的食品中均含有一些致癌的物质，此类物质可增加胃癌发生的几率。

三、自身患有胃部疾病：胃癌的发生与慢性萎缩性胃炎，萎缩性胃炎的癌变率为6％-10％，特别是伴有胃粘膜异型增生以及肠上皮化生的患者有密切的关系。胃癌的发病还与胃溃疡、尤其是经久不愈的溃疡有一定的关系。

四、与胃息肉、胃部手术后、胃部细菌感染等有关。据相关报道显示，萎缩性胃炎发生癌变的几率为6％-10％，胃溃疡发生癌变的几率为1.96％，胃息肉发生癌变的几率约为5％。还有报道表明，恶性贫血的患者比一般人患胃癌的机会要高5倍。

温馨提示：以上就是专家为您介绍的常见的胃癌的致病因素，希望能帮助到您。胃癌多是由于不良的生活及饮食习惯等因素引发的，年轻人患胃癌的在生活中也并不少见。因此，对于能避免的因素我们应尽量避免，比如纠正自己的不良饮食习惯，不抽烟喝酒等，积极预防胃癌的发生!