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什么是基础体温

时间:2020-05-14 21:43:50

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什么是基础体温

网友:我想请问一下下我的月经周期比较准,每次都是28天,.最后一次月经是7月28号,8月26号到医院去做了抽血检查说是有小BB了,那个绒毛促性腺激素的结果是219 MIU/ML请问这个值是在正常范围内

1基础体温没有升怎么办?

网友:我想请问一下下我的月经周期比较准,每次都是28天,.最后一次月经是7月28号,8月26号到医院去做了抽血检查说是有小BB了,那个绒毛促性腺激素的结果是219 MIU/ML请问这个值是在正常范围内吗,还有前几天我的腹度有点痛,这正常吗,还有个问题就是,我看很多人都说怀孕后每天早晨的基础体温要比平时升高一些,我这几天测怎么没有升高呢,前几天是37,可以是27号28号两天早上测都只有36.7左右,请问这正常吗,还有我现在还没有什么早孕的反应呢?

答:早孕反应没到时间。

绒毛膜促性腺激素在怀孕一个月内正常值是50-500 MIU/ML,219 MIU/ML属于正常范围,你目前HCG值正常。腹痛可能有多种原因,目前不能确定是否正常。孕早期腹痛可能是先兆流产的症状,但是如果是一过性腹痛,可能与胃肠道有关,如果出现阵发性腹痛,休息后不能缓解,建议您及时去医院就诊;

如果腹痛伴有阴道出血,应该警惕异位妊娠可能,应该到医院诊治。

如果持续两周以上较高的基础体温,就要考虑去医院检查一下,可能是怀孕了。若≥20日可确定为早孕。在孕早期BBT曲线渐渐下降,表示黄体功能不足或胎盘功能不良,有流产倾向。基础体温能否反映妊娠异常,意见不一。如在孕期基础体温下降则常预示先兆流产:但亦有先兆流产至最后流产结束体温不降者。故单从基础体温诊断先兆流产并不十分可靠。首先要保证体温测量方法很标准:(每晚睡前将体温表水银柱甩至36~C以下,置于伸手可取的地方,第2日清晨醒来后(值夜班工作者充足睡眠6—8小时后)不讲话,也不活动,取体温表放于舌下,测口腔温度5分钟。每天测量体温时间最好固定不变。如果标准,体温下降,可以到医院查孕酮值。如果缺乏孕酮,可以补充。

在妊娠早期(停经六周左右) 孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕 乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻 恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为早孕反应 你目前仅停经28天,没有早孕反应很正常。

2什么是基础体温?

基础体温的作用,你知道吗?已婚的年轻妇女可以通过基础体温的测量,得知是否怀孕。下面首先来了解什么是基础体温。

一、什么是基础体温

基础体温是机体维持在最基本活动情况下所产生的温度,所以也叫静息体温。成年妇女基础体温受性激素的影响而变动,与月经周期之间有一定关系。排卵后孕激素分泌量较排卵前明显增加,使基础体温相应升高,直到月经来潮方降低,呈现卵泡期低、黄体期高的双相基础体温变化。

基础体温在临床实践中有较大的实用价值,不仅在诊治功血方面有意义,而且对不孕病人要求怀孕,以及诊断早孕、要求避孕等很多方面都有益处。不孕症可测定有无排卵的日期注意基础体温显示单相曲线还是双相曲线。双相基础体温曲线表示成熟卵泡已黄体化,排卯时间一般发生在双相体温转夔烦前后2~3天内,双相型黄体期体温37℃以上时受孕机会多。而单相基础体温,可以肯定无排卵,因而也就没有受孕的可能。观察基础体温对早孕诊断也有很大帮助,如果在闭经后基础体温持续在37℃以上者(参考临床表现)可以确定为早孕。

怎样的基础体温表示已经受孕成功呢?

二、基础体温双相

成熟女性基础体温呈双相,一般认为表示有正常的排卵。但不孕原因相当复杂,卵泡发育、排出、受精过程中任何一个环节发生“故障”,都会导致不孕。有的人虽然呈现基础体温(BBT)双相、高血孕酮、子宫内膜分泌象,酷似正常排卵,但实际上此时只能说已有卵泡发育,并已黄素化,并不标志卵泡成熟、排出和受精。据临床观察,BBT双相者通过B超监测和血清激素水平测定,大约有13-44%的卵泡发育异常。而在BBT双相不孕症中,卵泡发育异常和排卵缺陷者在83%左右。因此,BBT双相不可作为排卵与否的唯一标准。

B超观测卵泡发育、排出,具有重要的临床价值。凡B超在排卵期提示主卵泡消失,最大主卵泡直径≥18毫米者,一般为正常排卵型,如无炎症,无输卵管腔梗阻等特殊情况,可正常受孕。而最大主卵泡直径15-18毫米,B超提示排卵时主卵泡消失,属于小卵泡排卵周期,此类卵泡发育、成熟及黄体功能均受影响,易导致不孕。卵泡发育正常,其直径18毫米以上,而且BBT上升前卵泡生长曲线与正常周期相仿,但BBT上升后卵泡继续增大,直径超过30毫米,于月经前缩小或消失,大多为未破裂卵泡黄素化型,即卵泡发育成熟后未排出卵巢,当然精卵无法结合。BBT双相的另一种类型为小卵泡黄素化周期,BBT上升前后持续为小卵泡,直径<15毫米,仅可产生孕酮而不能怀孕。

人体温度的平衡调节,是通过神经体液控制全身代谢活动所维持的基础静息体温,而孕激素可刺激体温中枢,使温度上升。上述的几种类型,恰恰都是孕酮升高,BBT也就成为双相。

3解读基础体温 专家详解女性基础体温六大预警功能

日常生活里,很多人依靠看云来识别天气变化情况,那么,女人的身体里也藏有一朵奇妙的“云”,却被我们经常冷落了,就是基础体温。女人是否具备怀孕条件,是否患有妇科疾病,它最有发言权了。

北京大学第三医院妇产科主任医师张璐芳表示,基础体温又称静息体温,指人体在经过6—8小时的睡眠后,尚未起床、进食、说话、运动前所测定的体温。基础体温是人体一昼夜中的最低体温,它主要用来衡量人体的代谢和激素水平。基础体温男女都有,但男性每天的体温几乎没有变化,而女性由于生殖激素比较复杂,会调节体温不断变化。

正常女性的基础体温以排卵日为分界点,呈现前低后高的状态,也就是医学上说的“双相体温”。排卵前,孕激素少,体温呈低温趋势,一般为36.2℃。排卵后,体温急剧上升,一般增高幅度为0.3℃—0.6℃,使基础体温达到36.7℃,呈高温趋势。明白这个曲线后,就可以据此来判断自己的健康状况,概括地说,女性基础体温大概有以下6种功能:

1.检测黄体发育情况:女性排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体的健康与否直接关系着子宫健康与怀孕几率。假如女性呈现的是不典型双相体温,即持续性体温升高维持不了14天,则说明黄体过早萎缩;如果体温升高的维持时间正常,但体温上升的幅度小,不足度,则表示黄体发育不良,分泌孕酮量不足。

2.把握受孕良机,检测早孕及早孕安危:在女性基础体温处于低温、接近排卵期时就应该行房,以增加怀孕几率;若等到基础体温达到高温时再行房,那可就错失良机了。还有,看基础体温图也能判断出是否怀孕,若高温期持续16天,怀孕的可能性为97%;而达到20天,怀孕的可能性则高达100%。如果孕早期的基础体温曲线渐渐下降,表示黄体功能不足或胎盘功能不良,会有流产倾向,就要格外引起注意了。

3. 鉴别闭经类型:有些女性不明原因闭经,根据基础体温也可以初步判断闭经的病变部位,如果有前低后高表示子宫可能是病变部位,反之,病变就可能在卵巢或脑垂体下丘脑的部位。

4. 发现多囊卵巢:如果高温期较短,严重的还可能持续低温,那很有可能患上了多囊卵巢综合征。患上此病的女性往往较胖、青春痘多、毛发浓密、月经经常性不准。有这种情况的女性,通常有家族性遗传糖尿病,如怀孕生子,则属于妊娠糖尿病的高危险人群。

5. 监测卵巢功能:如果基础体温的循环周期缩短,原本的28天,慢慢变为24天或22天,高温期也会相应缩短,则说明卵巢功能不好,会影响女性雌性激素分泌,破坏性生活,损伤女性肤质、肤色,若卵巢衰竭,还会让女性更年期提前到来。

6. 提示其他病变:如果月经期间基础体温不降低,可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产,也应及时警觉,及早到医院去做进一步检测。子宫内膜异位症最主要的症状是痛经,其次是一些跟不育有关的症状。

女性掌握好了基础体温的升降变化规律,就像拥有了一座健康观测站。那么,基础体温到底该如何自测呢?每晚临睡前,把甩好的基础体温计放在随手可拿的地方。清晨醒来后不做任何活动,立即把体温表放在舌下约5分钟。需要连续测量3个以上的月经周期,测出的数据才能说明问题。将每天的测量结果记录在体温单上,并连成曲线,同时,将影响体温的任何因素如感冒、性交、失眠、月经期等,也记在体温单上。根据一段时间的记录掌握规律,督促我们及时排查健康隐患。

4基础体温,让女性随时了解自己的身体

月经不调、周期紊乱、痛经、闭经等,其实都是子宫出现某些不健康因素的外在反映。当这些不健康因素表现为某些症状时,说明它们已经开始对健康产生了一定的影响。女性要想尽早了解自身是否存在不健康因素,避免对健康产生影响,最简单的方法是进行基础体温测量。未准妈妈们都知道基础体温可以帮助寻找最佳受孕期,其实它还可以反映女性机能的变化,帮助发现女性健康问题。女性不应该只是在想要宝宝时测量基础体温,应该长期坚持测量,让自己拥有健康、幸福的生活。

测量基础体温,轻松孕育健康宝宝

测量基础体温可以帮助未准妈妈们找到自己的最佳受孕期,轻松孕育健康宝宝。女性基础体温会在一个月经周期内呈现高温期和低温期的两相变化。基础体温由低温期向高温期变化的期间及其前后的3-4天是未准妈妈们受孕的最佳时期。如果基础体温没有高低温两相变化,表示没有排卵;如果高温期不足12天,黄体素分泌不足,较难受孕。这些都会导致女性不孕不育。同时,怀孕后基础体温会持续高温,如果突然下降可能是流产的前兆。未准妈妈们发现这些情况一定要及时就医。

对比基础体温,尽早发现健康问题

女性应该长期坚持测量基础体温,对比以往的基础体温曲线,及时发现基础体温的异常变化,尽早发现健康问题。女性如果低温期或高温期内的基础体温不稳定,每日体温变化大,这可能是由于工作繁忙、疲劳、压力大、心情不好引起的。这个时候要多休息,学会舒缓压力,保持心情愉快。如果整体体温比以往有所降低,可能是因为子宫受寒。子宫受寒的原因较多,可能是因为冬天穿得不够暖,夏天久坐空调房,吃太多的冷食或寒凉食物,为快速减肥不适当地服用药物等。这个时候要及时注意生活起居,调整饮食、衣着等。

观察基础体温,幸福度过更年期

基础体温的测量对更年期女性也很重要,观察基础体温的变化可以帮助女性幸福度过更年期。更年期是从女性绝经前到绝经后的一段较长的时间,每位女性更年期的开始时间不同,持续时间也不同。女性卵巢功能由旺盛转入衰退,进入更年期,雌激素分泌减少,卵泡的成熟发生障碍,甚至不再排卵。在基础体温方面,可能会表现为高温期时间变短,高低温温差变小,甚至无高低温两相变化等。观察基础体温变化,可以尽早知晓是否进入更年期,及早调整心态,让女性为迎接人生的新阶段做好准备。

测量基础体温,一定要使用女性专用体温计。女性专用体温计与普通家用体温计的最大不同在于它可以显示小数点后2位,因为基础体温温差变化较小,只有能显示小数点后2位的体温计才能精确测量。同时,它是测量口腔温的体温计,因为口腔温更接近人体真实体温,所以安全性也很重要,最好选择电子体温计。如今,女性专用体温计不再全部是传统的“笔式”,出现了一些人性化的更便利的女性专用体温计。如欧姆龙女性专用体温计MC-440,外形如小巧的化妆盒,它的大屏幕自动生成基础体温变化曲线让体温变化一目了然,超强记忆功能更方便进行对比,60秒预测模式大大缩短了测量时间,多样的人性化功能更适合忙碌的现代女性。

5快速受孕需掌握测量基础体温 怎么测才科学

女性基础体温如何测排卵呢?通过测量基础体温来判断排卵期是一种极为常见的方法,想要迅速受孕的未准妈妈一定要掌握这种方法哦。在这里,小编就来教你几招,看看怎样才能让测量基础体温更准备,别错过啦。

如何测量基础体温

置备一支体温表,掌握读表方法,务求精确。

每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下,放在醒来后伸手可及的地方。

每天清晨醒后,立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数,并记录在特制的表格上。

测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。

应记录有无影响基础体温的诸多因素,如:感冒、失眠、饮酒、服药等。

那么,排卵期前后基础体温会有哪些变化呢?

排卵期前后基础体温变化

排卵前为泸泡期,卵巢分泌的为雌激素,基础体温大多被动在36.6℃以下。排卵后卵巢内形成黄体,黄体分泌孕激素。孕激素对中枢神经系统有致热升温作用,使基础体温升高0.3-0.5℃,体温的升高一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中基础体温的变化呈现双相型的曲线。那未排卵可能发生在体温下降前后2-3天,也就是发生在体温开始下降,下降达最低点或开始回升时的任何时间内。据推则,体温最低点的日期可能是最接近排卵的日期,在出现高温的第4天肯定已经排过卵,而且卵子已经死亡。最后,再来看看测量基础体温的注意事项吧。

女性测量基础体温的注意事项

基础体温的应用,效果虽然很好,但却容易受外界影响,上下起伏有时会很大,所以到了第三天清晨仍须测量——如果仍是高温,那就完全确定已经排卵,当天晚上再一次“房事”;专家认为两次间隔二十四小时以上的性生活,有助于“受孕”的机率。

但是万一体温下降,那就表示前一天是假高温,那么当晚就不行“房事”,等第四天的早上再度测量。若体温上升了,就当天早上再房事一次,接着第五天的动作就跟前面所述一样进行。相信这个反推低温法,可以轻松地帮忙一些性功能正常,但工作忙碌的年轻夫妻早日得子的机会。

一般而言,基础体温测量的时间是每天早上五点到九点之间,体温表现并不会受夜里起床如厕或走动等影响。至于上夜班的女性朋友,则可以固定在下午五点左右测量;虽然这样的准度较可疑,但是固定时间的测量仍有它的参考价值。

想要测量基础体温,必须有正确科学的方法哦。

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