核心提示: 儿童一旦患上了哮喘，会影响身体的成长，同时还会影呼到今后的生活和学习，尤其是对于那些经常复的患儿，家长更是非常的苦恼，有没有什么方法能够预防儿童哮喘发生呢?这是很多家长非常关心的问题，下面
1如何预防小儿哮喘病的发生
核心提示: 儿童一旦患上了哮喘，会影响身体的成长，同时还会影呼到今后的生活和学习，尤其是对于那些经常复的患儿，家长更是非常的苦恼，有没有什么方法能够预防儿童哮喘发生呢?这是很多家长非常关心的问题，下面就请专家为您详细介绍。
儿童一旦患上了哮喘，会影响身体的成长，同时还会影呼到今后的生活和学习，尤其是对于那些经常复的患儿，家长更是非常的苦恼，有没有什么方法能够预防儿童哮喘发生呢?这是很多家长非常关心的问题，下面就请专家为您详细介绍。
1、良好的生活环境。小儿哮喘病如何预防?家庭居室应阳光充足，定时通风，保证空气新鲜。初冬天室温以18~22℃，相对湿度以45％~55％为宜。大人不要在室内吸烟，以免污染空气，伤害孩子呼吸道。
2、到户外适当运动。小儿哮喘病如何预防?经常带孩子进行一些力所能及的锻炼项目，如散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等，让孩子用凉水洗手洗脸，可增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。
3、避免接触传染源。小儿哮喘病如何预防?父母不要带孩子到人口密集、空气污浊的酒楼茶馆、超市等公共场所玩耍，尤其是不要带孩子到患有感冒及其他传染病的人家串门，更莫让孩子和大人一起去医院探望病人，以防止传染得病。
4、饮食营养均衡合理。对婴儿最好完全母乳喂养，4个月开始添加辅食。周岁断奶后要培养孩子按时进餐、不挑食、不偏食的良好饮食习惯，饭菜要荤素搭配，粗细粮混吃，甜咸适中。由于小儿代谢生长旺盛，要注意摄入优质蛋白质，多吃些蛋类、瘦肉、鱼类和乳类制品。还要给孩子补充足够的维生素A、B及C，如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、青菜、五谷杂粮等，有利于增强呼吸道抗感染的本领。
5、经常洗手。小儿哮喘病如何预防?手是传播多种疾病的媒介，脏手上面的感冒病毒能存活70个小时，而干净的手上则不易存活。所以，孩子在饭前便后、平时玩耍后一定要用流水洗净双手。
6、合理服用药物。小儿哮喘病如何预防?有的父母常给孩子服用清热解毒的中药，有的是让孩子喝“凉茶”，认为这样才能预防感冒。殊不知，常吃寒凉药易伤孩子的脾胃，损耗人体正气，给病菌入侵开了方便之门。
通过以上的了解，相信家长对于如何预防儿童哮喘的发生有了深入的了解，在日常生活中只要注意以上几点，在一定程度上就能够减少疾病的发生。
2冬季哮喘防治的注意事项有哪些
随着温度越来越低，所以患者哮喘疾病的朋友也越来越多了，我们都知道冬季是哮喘的高发疾病，很多哮喘患者的病情会在冬季加重，那么哮喘病患者怎样才能健康安全的度过冬季呢，冬季哮喘防治的注意事项有哪些呢？以下给大家做了详细的介绍：
“屋尘螨是哮喘最常见的变应原，也是哮喘重要的发病因素。”有关专家解释，尘螨很小，用肉眼无法看见，主要靠人体脱落的皮屑生活。要消灭它们并不难，每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒即可除去。“除了远离过敏源，还要远离烟草烟雾，不论本人吸烟或被动吸烟，烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘。
另外，最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。还有，哮喘患者外出活动时，最好躲开花草集中区域，或戴上口罩，不要在潮湿地区久留。药物方面，哮喘患者多有过敏体质，因此服药要特别注意。尤其老年常用的阿司匹林、心血管类药物倍它洛克等都可诱发哮喘的发作。
通过上面的介绍，大家应该知道了哮喘患者在冬季需要注意的问题吧，专家提醒：希望哮喘患者要重视日常的注意事项，很多时候一些小细节会导致哮喘的发作和加重，一旦发现自己的病情比较严重的时候，要及时去正规的医院治疗，争取早日远离危害。
3哮喘的预防工作有哪些
哮喘是我们日常生活中比较常见的一种支气管哮喘疾病，哮喘会对患者的身体健康危害是非常大的，相信有很多人都对哮喘的认识还不是很多，要想避免患发哮喘疾病，我们就需要了解一些哮喘的预防方法，那么下面我们就为大家详细的介绍一下哮喘的预防吧。
1.饮食应清淡，对诊疗有利
对导致病人过敏的食物及气味，尽力不要接触。哮喘病首先要做好长期诊疗的思维预备(用药至少三个月)，才能彻底治愈。留意饮食的营养，多进补，身体加强是消除哮喘的首要条件。
2.哮喘病人需要外出时间要适宜
一天当中，午间及午后的空气的中花粉飘散的浓度非常高的时候，此时，哮喘的防护工作需应尽力减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要留意天气状况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。
3.寒凉性食品少吃
如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质的食物，要禁食两到三年，且必须坚持。容易引发哮喘发作的箩卜(胡箩卜除外)及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃，最好不吃。穿着以圆领衣为宜，以护卫前胸湿凉应即时换下。
4.哮喘预防能适当锻炼
哮喘病人可以进行一些外出活动，例如散步及深呼吸锻炼。病人可以取仰卧位，两手重叠放在肚脐的部位，经鼻子吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。缩唇呼吸，经鼻缓慢地吸气，用口呼气时作吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。
通过上述内容我们知道了哮喘的预防工作有哪些，相信大家对此有了更加详细的了解和认识，上述这几点都是非常重要的，大家一定要做好这些方面的工作，更好的预防哮喘病。祝大家身体健康！
