是什么让肺癌成为了当今世界上对人类健康与生命危害最大的恶性肿瘤呢？在中国医师协会胸外科分会常务副会长兼总干事、首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益教授的眼中，肺癌从某种程度上来说，就是一种人祸，因为其最
1“二手烟”肺癌越来越多
是什么让肺癌成为了当今世界上对人类健康与生命危害最大的恶性肿瘤呢？在中国医师协会胸外科分会常务副会长兼总干事、首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益教授的眼中，肺癌从某种程度上来说，就是一种人祸，因为其最重要的诱因是烟草。“烟草让肺癌和高血压、糖尿病一样，成为了我们生活中的常见病、多发病。”
在因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟，包括被动吸烟引起的，男性吸烟者肺癌死亡率是不吸烟者的8—20倍，同时随着吸烟数量的增大，肺癌的发生率也会明显升高。“我们注意到，现在，女性得肺癌的越来越多。一是因为‘二手烟’作祟，二是因为烟草商瞄准新的商机，开发了‘女式香烟’，诱导一批女性入了‘歧途’；三是对于那些原本就吸烟的人来说，因为了解吸烟有害健康，于是很多人开始选择那些所谓的尼古丁含量少的烟，但随之而来的是觉得多抽几根没关系，不知不觉中就又重蹈覆辙(当然很多男性也因此受害)。”
吸烟不是导致肺癌的唯一元凶
支修益介绍说，在世界肺癌大会中，世界各国专家都对肺癌的如此高发忧心忡忡，也因此，发现
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2病从口入:肺癌与日常饮食息息相关
专家表示，虽然肺癌与吸烟和周围的环境有着密切的关系，但肺癌与饮食的关系也是不可忽视的。
肺癌的病因与饮食关系
（1）维生素A：科学家们曾对肺癌患者进行调查，发现他们极少吃富含β-胡萝卜素的深绿叶蔬菜，而β-胡萝卜素是合成维生素A的前体物。维生素A的缺乏，可使得呼吸道上皮发生鳞状化生，而这种细胞的改变，一般认为是肺癌的癌前表现。所以，维生素A的缺乏也是肺癌的病因之一。
（2）硒的摄入不足：科学工作者曾对某锡矿区矿工的血清硒进行检测，发现他们的血清硒只有北京普通人群硒含量的1/2。经过调查，血清硒含量低的人换肺癌的几率较大。硒的摄入不足成为了肺癌的病因之一。硒的偏低，可能与较少食用肉类与蛋类有关，因为在肉类与蛋类中硒的含量较高。当然，硒含量最高的食品要推海蟹、对虾，这对于有患癌倾向的人不妨多吃一点。
（3）饱和脂肪的消费是一个肺癌的病因。红肉高温加工过程中能产生致癌物——异胺环，多吃长时间煮的红肉，煎炸肉，会增加女性肺癌危险。
介绍几款肺癌食谱
肺癌是我国常见的一种癌症，其发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。但是，有些人对肺癌还是不够了解，不知道如何才能有效预防肺癌的发生。
肺癌是一种消耗性疾病，患者常常出现营养不均衡，因此加强营养对肺癌患者来说就非常的重要。肺癌饮食在日常的生活当中宜食木耳、番茄、胡萝卜、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、莲子、梨、荸荠、香蕉、牛奶、黄豆等。忌食牛、羊肉、带鱼、辣椒、韭菜、大蒜等。同时，肺癌患者应该尽量少吃高胆固醇的食物，例如没有鳞的鱼、虾、蟹以及动物内脏。较咸和较凉的食物也要少吃，因为前者易引起咳嗽和气喘，后者易引起脾胃不适、食欲下降。
肺癌饮食1、乌骨鸡1只，冬虫夏草10克。先将乌骨鸡宰杀、脱毛、取内脏、洗净，再将冲洗干净的冬虫夏草放进鸡肚内，加冷水适量煮汤，约1小时，待鸡烂汁浓时，可适当加入食盐、味精。服用冬虫夏草和鸡汁。本品有大补肺肾的作用，对肺癌病人的康复极有益。然冬虫夏草价格昂贵，且鸡汁较腻，只能根据病人的家庭环境和食欲，定期进补。
肺癌饮食2、鲜百合30克(干品减半)，荞麦片50克。先将百合洗净，加水适量，煮开后改成文火煮30分钟，在加入荞麦片文火煮成汤粘汁稠之时加入冰糖适量，待糖完全融化后即可实用。本品具有补肺养胃之功效。也可常服。
肺癌饮食3、鲜毛根50克，与银花共煮，待开后改为文火再煮15分钟，去渣取汁，代茶饮服。本品具有清热解毒、凉血止血功效，对肺癌咳血有效，对农村病人更是取材方便，来源丰富，可常服。
那么，肺癌的日常预防方法有哪些呢？
1、心态要平和，心情愉快，起居有时；同时要保持室内空气新鲜，注意防寒保暖，防止外邪袭肺造成肺部感染。这是日常生活中肺癌的预防措施。
2、环境因素是诱发肺癌的原因之一，其中吸烟是重要的致癌因素，因此劝阻吸烟对肺癌的预防有积极意义。控制大气污染，做好环境保护工作，从而达到预防肺癌的目的。肺癌的预防必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。
3、为了预防肺癌的发生，就要加强锻炼，有助于增强自身机体抗病能力，避免致癌因素的长期刺激，是可以降低发病率的。
4、做好慢性支气管炎的防治工作，因为慢性支气管炎也会引发肺癌。所以慢性支气管炎患者更不宜吸烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率高。早期发现，早期诊断与早期治疗，对降低肺癌死亡率有意义。
以上已经详细介绍了肺癌的日常预防方法有哪些，相信大家都有所了解了吧。在日常生活中，我们应多了解一些肺癌的常识，做好有效的预防措施，这样才能防止肺癌的发生。
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3预防肺癌 七种预防肺癌的方法
1、预防肺癌关键
不吸烟、戒烟、远离二手烟污染和保持好心情是最好的预防手段。同时重视房屋的绿色装修、厨房的排风设施和科学的烹调方法，注意职业保护、改善空气污染、治理环境污染。
2、早期诊断很重要
成年人每年要常规参加健康体检，健康体检时一定要行胸片正侧位检查，有吸烟史30年的烟民最好行胸部低剂量螺旋CT扫描，有助于早期发现。
同时重视肺癌的临床症状如刺激性咳嗽、血痰、胸痛、声音嘶哑等。
3、得了肺癌一定要科学就医，不要相信“伪科学”
一旦确诊肺癌后，一定要到正规的医院就诊，最好到地区肺癌诊疗中心或三甲医院的胸外科、肿瘤科和呼吸科就诊。千万不要相信什么“祖传秘方”和“特异功能”之类的伪科学，也不要将希望寄托在那些保健品上。要科学理智地进行医疗消费。
4、确诊肺癌一定要先分期后治疗
肺癌治疗前必须要做胸部CT、颅脑核磁、纤维支气管镜检查、全身骨扫描、腹部超声或腹部CT、血液肿瘤标记物!明确临床分期后再开始治疗，除外肺外转移后再决定手术治疗!千万不要“急诊”手术!因为不同分期的肺癌治疗策略不一样，治疗效果也不一样。
5、外科手术有适应症
I期、II期和IIIa期非小细胞肺癌可以从外科手术中获得益处，IV期肺癌则原则上不应进行外科手术。近年来，随着微创胸外科技术的普及和有效的化疗药物以及靶向药物的应用，肺癌扩大切除手术已经不再提倡。
6、靶向治疗创奇迹
7、肺癌放疗技术大有进步
有适形调强放疗、伽马刀、X-刀等新技术。
近年来靶向治疗药物为成千上万的中国非小细胞肺癌患者带来了福音。在中国上市已整整3年。给化疗治疗失败的患者、不能够耐受化疗的中老年肺癌患者带来生的希望。希望医保部门尽快启动“绿色通道”,将其纳入医保报销目录。
专家提示：以上的这七种方法之经过专家多年的临床经验得来的，因此都是很有效的，大家为了自己的健康着想一定要做好该病的预防工作。
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4远离肺癌请对二手烟说“不”
最新统计数据显示，肺癌连续6年居长沙恶性肿瘤众癌之首；在我国，10个死于肺癌的患者中，有9个是烟民，经常被迫吸二手烟的人发生肺癌的几率也相对较高。如何拒绝烟草、拒绝二手烟，远离肺癌？前日上午，湖南省肿瘤医院32病室主任杨农为市民和网友答疑解惑。
烟龄以上者需警惕肺癌
在访谈中，不少市民问到，吸烟和肺癌到底是否直接关联，有没有数据证实？
对此，杨农表示，吸烟已经被公认是导致肺癌的首要原因。经大样本的流行病学数据调查，吸烟和肺癌直接相关。肺癌确诊病人中，90%都是烟民。患癌的风险与吸烟的时间长短、吸烟量有关。20岁以下开始吸烟、烟龄以上、每天抽烟20根以上，罹患肺癌的几率是不吸烟人群的20倍。
吸烟还会造成室内空气污染，使周围的人被动吸烟，每年由于被动吸烟而造成的肺癌死亡人数在不断增加。杨农建议市民，为了自身健康，要勇敢对二手烟说“不”。
女性吸烟的危害比男性大
网友Big_MsY等女性网友问到，女性吸烟相对于男性是不是对身体伤害更大一些？
有调查显示，近年来年轻女性的吸烟率有明显上升的趋势。杨农表示，女性的生理特性决定了她们比男性更容易罹患吸烟引起的各种疾病。女人如果和男人每天抽一样多的烟，其患肺癌的概率是男性的3倍；吸烟女性发生心肌梗死的危险性几乎是男性的2倍。还有，成年后仍继续吸烟的女性更易患骨质疏松。需要提醒的是，吸烟并服用避孕药、烟龄以上的妇女，患乳腺癌、功能性卵巢囊肿等的危险增加。
反复咳嗽胸痛需及时检查
如何尽早发现肺癌，目前对肺癌的治疗有哪些新的手段？这也是众多网友关注的问题。
杨农提醒，如果有长期、慢性咳嗽，反复咳痰，而且痰里有血丝，甚至呈现鲜红色等症状，或是反复胸痛，都需要及时到医院检查。此外，烟龄超过、年龄45岁以上的烟民，需要坚持每年一次的定期体检。
目前，肺癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗、生物免疫治疗等手段。对特定人群，靶向治疗有较好的疗效，但需要提醒的是，必须通过特定的基因检测确定靶人群。
5吸二手烟造成女性肺癌 被动吸烟女性患癌高6倍
肺癌就像潜伏在黑夜中的生物，在你不注意的时候发动致命的攻击。根据一项新研究的说法，这种致死的疾病可能在人体里潜伏超过时间，然后转变为具有侵略性的形态。
女性为什么会得肺癌呢？
1、“更年期”与女性肺癌
（1）肺癌是一种十分常见的癌症，在我国恶性肿瘤死亡率中排第二位。
（2）一般肺癌的全身症状并不明显，早期可有咳嗽、气急、痰中带血等炎似结核的症状，晚期病人可有发烧、消瘦、乏力、甚至出现恶液质。由于癌细胞的生物学特征不同，医学上将肺癌分为小细胞肺癌与非小细胞肺癌两大类，后者又分为鳞癌、腺癌、大细胞肺癌等。
（3）更年期提早到来的妇女，也就是40岁或以下就停经的女性，由于体内雌激素缺乏，患肺癌的人比较少。
（4）相反，那些更年期来得较迟的女性，或者曾经接受过适量雌激素补充的妇女，患肺癌的人数和几率都比前者高。
虽然女性何时停经到底与肺癌有没有明确关系，目前医学界还没有最后定论，但口服含有雌激素的保健品的做法，专家认为不能提倡，因为滥用雌激素不仅可能诱发肺癌，而且已经证实与乳腺癌有密切关系。
2、“二手烟”让女性被动受害
（1）人的呼吸系统直接与外界相通，所以肺癌的发病率并不由性别决定，而是与周围环境质量的好坏密切相关。
因此，绝大多数男性肺癌患者和大多数女性肺癌患者的患病与吸烟有关。
（2）但其中很多女性患者并不吸烟，为何还会得肺癌？
其实，无论是被动吸烟还是主动吸(整理)烟都会得肺癌，而且国外已有研究发现，被动吸烟所吸入的烟雾对人体的危害比主动吸烟还厉害，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率就比正常人高出6倍！显然，是二手烟让女性肺癌患者激增！
（3）吸烟者患肺癌的数量和严重程度仍大大高于不吸烟者。
因此，女性戒烟仍是最根本、最有效的措施。因为有研究发现，女性抽烟患肺癌的风险是男性抽烟者的1.9倍，更是从不抽烟者的5倍。
肺癌预防要注意这些症状
发热45岁以上，男性，烟民，出现长期慢性肺部炎症伴发热，治疗效果不佳者，要警惕肺癌的可能性；
胸痛胸部间歇性不剧烈的钝痛或钻痛，可持续数分钟至数小时。如果癌肿侵及胸膜，则疼痛较剧烈、持续和固定。
咳嗽可能是轻度干咳，也可能是严重咳嗽，痰液多少不等。长期咳嗽的人一旦出现咳嗽性质改变，如频率改变或刺激性干咳，要警惕肺癌。
关节炎常与杵状指同时存在。表现为游走性关节炎症状，肘、膝、腕、踝、指掌关节烧灼样疼痛，活动障碍。
咯血40岁以上的吸烟男性，一旦出现痰中带血、血丝或小血凝块，肺癌的可能性相当大，这也是肺癌的早期症状之一。
杵状指亦称鼓槌指，表现为指、趾第一关节肥大，指甲凸起变弯，常伴有疼痛。
