揉腹部可以有效治疗肛肠疾病吗?近年来肛肠疾病发病率不断增加,越来越多的人开始受到肛肠疾病的困扰,便秘就是其中比较常见的一种,很多人在出现便秘是会不以为然,觉得这是小病而拖延不治,这是不可取的,江苏省肛
1揉腹部可以有效治疗肛肠疾病吗
揉腹部可以有效治疗肛肠疾病吗?近年来肛肠疾病发病率不断增加,越来越多的人开始受到肛肠疾病的困扰,便秘就是其中比较常见的一种,很多人在出现便秘是会不以为然,觉得这是小病而拖延不治,这是不可取的,江苏省肛肠科专家指出,很多患者会通过揉腹部来缓解便秘,下面就一起来看看这个做法的科学性:
对于便秘很多人都习惯想到泻药,但是是药三分毒,如果您长期服用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低。按顺时针方向进行揉腹,也就是按照结肠位置走向进行按摩,通过按摩刺激增加结肠蠕动,使粪便到达直肠部,刺激肠壁神经感受细胞传入大脑,产生便意。
揉腹的时间最好的时间是早上,在起床后排空小便的时候,准备白开水,喝凉开水300~500毫升。站立,两脚与肩同宽,身体放松,右手掌心放在右下腹部,左手掌心放在右手背上,从下腹部按摩上提至右季肋部,推向左季肋部,再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30~50遍,按摩时无需压力过大,只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大,只要坚持此法,10天后均可见效。坚持每天做一次,30天后可完全达到自行正常排便的效果。
健康网温馨提示:揉腹的时候一定要顺时针方向按,并且在揉腹的时候,不要在在过分饥饿或饱餐的情况下进行,揉腹并不是适用所有的人,对于患有腹部急性炎症及恶性肿瘤时,不宜进行。对于身体比较虚弱的人群,也是可以采用平直仰卧位进行按摩。
揉腹部可以有效治疗肛肠疾病吗?以上就是江苏省肛肠科专家对肛肠疾病的治疗的相关介绍,由此可以知道,治疗肛肠疾病的方法有很多,除了到正规医院就医采取科学对症的治疗方法外,生活中注意做好日常保健也很重要,科学揉腹部确实能够有效缓解便秘,但也是因人而异的,最后祝广大患者早日康复。
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2上海肛肠科专家介绍运动法治疗便秘
上海肛肠科专家介绍运动法治疗便秘?随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始受到肛肠疾病的困扰,得了肛肠疾病不仅损害患者身体健康,还会给患者造成极大的心理压力,便秘就是肛肠疾病中常见的症状,上海肛肠科专家指出,运动能够有效缓解便秘,下面我们来详细了解下吧:
1、双手托下巴法:大便时(无论坐姿或蹲姿),双手捧下巴向上托,不久肛门就有要大便的反应,此时用力,大便随即排出。
2、大腿互压法:在坐桶上排便,将左大腿压在右大腿上(隔一会儿交换),排便省力又顺利。这样将双腿相互交换着放,治便秘效果好。
3、咳嗽法:排便时,一边用力一边尽力咳嗽,连咳数声,稍停,大便易于排出。
4、捶背法:排便前,单手握拳用力捶背数下,坐(蹲)下大便时,再轻轻捶背10余下,大便就容易排出了。如能经常坚持捶背和多饮水,治疗效果更好。
以上就是上海肛肠科专家对肛肠疾病的治疗的相关介绍,由此大家对缓解便秘的方法又有了新的认识,希望对大家有所帮助,专家指出,便秘虽然常见,但对患者危害较大,若是不够重视,很容易加重病情,甚至导致更严重的肛肠疾病出现,因此一定要选择正规医院就医,勇士做好护理,只有这样才能早日康复。
3肛肠疾病的治疗偏方有哪些
治疗肛肠疾病的偏方有哪些?大家对肛肠疾病都不陌生,作为一种生活中的常见病,对患者造成的伤害比较大,患病后常常给患者的生活和工作带来不便,很多患者在长时间治疗效果不明显的情况下,会将希望寄托于偏方,徐州市肛肠科专家指出,生活中的食疗也很关键,下面我们来详细了解下:
1、杏仁当归炖猪肺
原料:杏仁15克,当归15克,猪肺250克。
做法:将猪肺洗净切片,在沸水中氽后捞起,与杏仁、当归一起炖熟即可。
功效:润肺,润肠通便。
2、松子粥
原料:松子仁15~20克、粳米60克。
做法:松子仁研碎,同梗米煮粥。
功效:养阴润肠。
3、杏仁芝麻糖
原料:甜杏仁60克、黑芝麻500克、白糖250克、蜂蜜250克。
做法:甜杏仁打碎成泥,黑芝麻淘洗干净,白糖、蜂蜜熬化,加入黑芝麻、甜杏仁搅匀,冷却即可。
功效:养阴润燥,润肠通便。
4、鲜笋拌芹菜
原料:鲜嫩竹笋100克、芹菜100克。
制法:将竹笋煮熟切片。芹菜切段,用开水略焯,控尽水分与竹笋片相合,适当调味即可。
功效:清热,润肠,通便。
5、胡桃粥
原料:胡核仁4个、粳米100克。
做法:将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。
适合人群:适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
6、芝麻粥
原料:黑芝麻、粳米适量。
做法:先取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥。
适合人群:适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕期便秘患者食用。
治疗肛肠疾病的偏方有哪些?以上就是徐州市肛肠科专家对肛肠疾病的治疗的相关介绍,由此大家对肛肠疾病应该比较了解了吧,希望对大家治疗疾病带来帮助。专家指出,肛肠疾病对患者带来的伤害很大,在生活中一定要养成好的习惯,合理饮食,注意饮食调理,同时选择正规医院就医治疗,防治结合才能早日治愈疾病。祝您健康!