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运动打卡记录心得体会如何写 运动打卡心得怎么写(9篇)

时间:2019-04-13 09:38:54

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运动打卡记录心得体会如何写 运动打卡心得怎么写(9篇)

地点:休闲运动中心

四、竞赛项目1、(团体赛)气排球

2、(团体赛)拔河

3、(团体赛)游泳

4、(个人赛)环园长跑

5、(个人赛)游园竞技游戏

五、竞赛项目参赛要求

1、气排球(男女混合5人一组,男3女2,循环淘汰赛)

2、拔河(男女混合16人一组,男12女4,直接淘汰赛)

3、游泳(4__0米男女混合4人一组,男女不限接力赛)

4、环园长跑(3000米男女分组赛,人数不限)

5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛,个人可自由参加)

六、竞赛项目规程

各项目具体竞赛规程见《__x职工运动会比赛规程》

七、录取名次和奖励

1、团体赛项目奖励前六名,颁发荣誉证书和奖金;

2、个人赛项目奖前十名,颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);

3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

八、运动会日程

__月__日

8:15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;

8:30职工运动会开幕仪式

9:00—18:00比赛项目赛程见《20__年__x职工运动会赛程表》

__月__日

8:00—11:00相关项目半决赛、决赛

11:15—12:00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

九、__x代表队成员

领队:__

教练员:__

运动员:__(共计:33人)

十、注意事项

1、运动员必须身体健康、无任何病发现象,适合体育运动者;

2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋,参加气排球比赛的运动员服装由公司提供,其它项目运动员自备衣、鞋;

3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作,听从教练员的指导;

4、参赛中、裁判员发生争执,必须尊敬其它单位运动员和裁判员;

5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程,比赛中出现争议,必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况,服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;

6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排,如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解,不得擅自做些不利于团队的事情;

7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加,赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;

8、所有运动员必须严格遵守比赛时间,因为集体项目是团队项目,请参加集体项目的运动员,务必看清比赛时间,准时到场,以免影响整个团队比赛;

对于运动打卡记录心得体会如何写五

在这硕果累累的秋天,迎来了中和路小学第六届秋季中长跑运动会。

“六年级女子四乘四百米接力赛运动员请到检录处检录……”

我怀着紧张的心情的来到预备区,看着男子接力赛那一个个运动员拼搏的身影,原本开朗大方的女孩的流下了泪水。

“女子接力赛第一棒上场”,她忐忑不安的上了场,“各就位——预备——砰!”,她飞奔了起来,像脱缰的野马。大家一个个面部紧凑,好像自己也在场上似的站起来,高声地呐喊着。同学们眉头紧锁,双手紧握自己精心制作的加油牌,呐喊加油。当看到别的班,一个又一个将接力棒移交给另一位运动员时。我咬紧牙关,握紧拳头。“耶”她把接力棒交给了第二位运动员——我的好闺蜜。她飞快着跑着,拼尽全力超越了一位运动员。

该我上场了,当接力棒交给我的那一刻,我立刻狂奔起来,当距离对手五十米远之时,我听到了王老师的加油声,我奋力狂奔起来与对手擦肩而过。“太棒了”我超越了她。我呼吸急促,腿累得快要抬不起来时,我觉得我拿不到优异的名次。

“加油——加油,快,快超了她”

那一刻,我觉得我一定超不了她,一定是最后,不知是谁的话激励了我,我咬紧牙齿,面部紧凑,拼尽全力抬起自己的双腿,当与对手并列时,我下定决心:“一定要超越她,一定要超越她!”为了我,为了整个班级,我拼尽全力,超越了对手。

跑完时感觉自己双腿的灵魂都没有了,只能请求朋友来扶着自己,我拖着疲惫的双腿,走到了朋友身边。我们手挽手,互相扶着。当看到第四棒的她奋力的想要超越第二名之时,我们卖力的喊出了两个字:“加油”

朋友自责地说:她不应该跑第一棒,更不应该参加这场比赛。”闺蜜听了也低着头低声说:“我本应该最后时冲刺的。”我鼓励她们说:“有勇气参加这个比赛,为班级争光就足够了!”

谁都没有感受过在赛场上用尽全力奔跑是什么样的感受?加油吧,少年,在赛场上拼出你的风格,拼出你的水平,加油,你一定行的!

对于运动打卡记录心得体会如何写六

释放活力,放飞梦想,今日明天,由我创造。

龙腾虎跃,雷霆万钧,无与伦比,万众一心

高一十班,所向披靡。谁不一样意,去你妈x。

龙腾虎跃,雷霆万钧,无与伦比,万众一心。

学习奥运,顽强拼搏,奋勇争先,超越自我

比出风采,超越自我

齐心协力,争创佳绩,勇夺三军,所向无敌

团结拼搏,争创佳绩

主动出击,抢得先机,活动有序,提高效率

锻炼身体,保卫祖国。锻炼身体,建设祖国。

八班的欢乐,无边无际,八班的风采,的信念,无坚不摧,的精彩!

心中有梦有方向,全力举绩王中王

更快更高更强

团结拼搏,争创伟绩,奔腾梦想,发奋图强

锻炼身体,增强体质,报效祖国,服务人民!

五班五班,我是五班。再说一遍,我是五班。

梦五彩传奇,迎缤纷征途。

欢乐工作,心中有梦,齐心协力,再振雄风

公共管理班:公管公管,全听老板,叫硬就硬,让软就软。

我运动,我欢乐我锻炼,我提高

海阔鱼跃且放今朝豪情,天高鸟飞大展机汽雄威。

奋发拼,搏勇于开拓

挑战运动极限,演绎健美人生!

更强我能,更快更高。

经营客户,加大回访,用心专业,客户至上

众志成城,坚韧不拔,勇创佳绩

遵规守纪,团结互敬

我运动,我健康,我欢乐。

对于运动打卡记录心得体会如何写七

一、活动目的

为了丰富同学们的课余生活,活跃校园气氛,增强同学们的青春活力,加强同学们之间的团结。进一步促进同学们的身体健康和增强体质,增强各个班级的凝聚力,也激发大家对体育运动的热情。

二、比赛时间:

11月5日—11月30日

中午12点40开始下午6点钟开始

三、比赛地点:

学校后操场

四、活动对象:

商务管理系大一、大二全体学生

五、活动流程

1、宣传阶段:

①宣传部出海报宣传、②张贴比赛赛程、赛制、③召开负责人会议传达会议精神

2、报名阶段:

①召开大一、大二体育委员大会,传达活动目的、要求、②每个班级推荐选手

3、准备阶段:

①将各参赛班级、选手按其项目进行分轮分组、②所用器材全部到位、③设置比赛裁判名单、④后勤用品全部到位

4、运动会开幕式:

①系领导、辅导员、班级负责人、参赛运队员、裁判主持人介绍运动会、②主持人介绍运动会、③领导讲话、④运动员代表和裁判代表进行发言、宣誓

5、运动会开始:运动员按其参赛项目到其参赛地点进行初赛、决赛

6、运动会闭幕式:

①领导讲话、①进行颁奖、③运动会负责人对运动会进行总结发言宣布运动会闭幕

六、活动规则

1、在比赛时间开始之前到达比赛地点,迟到5分钟者取消比赛资格。

2、赛跑项目,都属于径赛项目。参赛者的名次,乃决定于其身体躯干(有别于头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时,若情况许可,均予以取录,否则应予重赛。在决赛中成绩同是第一,总裁判有权决定是否重赛,若认为毋须重赛,则维持赛果;至于其他名次,就算成绩相同,亦毋须重赛。

3、所有径赛项目,采用自由式起跑。在‘各就位’及‘预备’口令之后,参赛者应马上完成有关动作,任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作,则属起跑犯规。

4、在所有的接力赛中运动员必须在交接棒区域里完成交接棒。完成交接棒后,运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成,否则会被取消比赛资格。如果运动员在接力比赛中掉棒,只有他本人能将棒重新捡起。运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。

5、在划分线道进行的径赛项目或其部分中,参赛者不得越出其指定之赛道,否则会被取消资格。在任何径赛项目中,若冲撞、突然切入或阻碍其他参赛者,亦会被取消资格。同样情况,任何参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道之外侧,只要没有得益及未有阻碍他人,亦不算犯规。

6、比赛有设定积分制,个人项目和接力项目均取前6名给予积分,个人项目第一名6分,接力项目第一名10分,以此类推。个人第二名5分,接力第二名9分。

七、活动项目

1、个人项目:100米、200米、400米(分男子组、女子组)

2、接力项目:

①男子组设100×8接力、200×6接力

②女子组设50×8接力、100×8接力

注:预赛每组前两名进入决赛,决赛按成绩取前三名。

八、奖项设置

1、个人项目:男女组各取前三名,颁发证书。

2、团体项目:男女组各取前三名,颁发奖状、奖金。

九、经费预算

1、石灰石,资料费打印,画赛道绳索,共计95元。

2、裁判用矿泉水5箱,每箱24元共计120元(知行超市领取)

3、奖状12张每张2元共计24元。

荣誉证书18本每本2元共计36元

4、团体项目第一名50,第二名30,第三名20、共四项共计400。

经费合计555元(水除外)

对于运动打卡记录心得体会如何写八

不需要白色的苍白;

不需要褐色的无奈;

我们的生命需要精彩。

青春的你我,海洋中的风帆。

不畏惧波涛的汹涌;

不害怕呼啸的海风;

我们的生命需要拚搏。

飘扬的旗帜,高远的理想,

深藏在你我的心中。

别再犹豫,

校园秋季运动会

展翅高飞,向着理想!运动会通讯稿 致运动员此时把一切都忘记

心中只有一个信念:

为了追求我决不轻言放弃,

我要把那一瞬变为永恒的回忆。

流水不回避礁石,才激起美丽的浪花。

青松敢搏击风雪,才练就坚强的信念。

我们只有努力拚搏,才能得到骄人的成绩。

记住吧!汗水后那美丽的笑脸!

运动是快乐的,是幸福的,看着运动员胜利的喜悦真好

对于运动打卡记录心得体会如何写九

日子像薄纱一样从我手中溜走。今天,我不再是一个在草地上过家家的孩子;今天,我不再是一个大声朗读《我床脚那么亮的一线》的小学生;今天,我已经告别了童年。怀着对未来的憧憬,我走进了一个新的大家庭。

日子一天天过去,在那个秋高气爽的十一月,我们迎来了秋天的阳光,伴随着收获的季节,迎来了一场欢快精彩的校运会。

当所有的行进队伍进入体育场时,我看到他们脸上洋溢着青春的气息、价值和活力,似乎在呼唤新时代更美好的未来。

校运会上运动员的英雄姿态给我留下了深刻的印象。为了班级的荣誉,他们在操场上用尽了所有的努力,即使付出了一切。这种精神深深打动了我。我充满激情,想感受操场上的体育精神。在学校,这项运动是学生展示自我风格的好时机,同时也能充分感受到学校运动会的团结互助精神。

我记得我们班的小刘同学用他惊人的毅力战胜了1500米长跑。我看到小刘同学一直在努力向前,就在他努力学习的时候。虽然在最后的冲刺中没有获奖,但他以顽强的毅力战胜了别人,战胜了自己,战胜了自己的灵魂。

汗水和微笑流淌在运动员的脸上,荣誉在每个人的心中。虽然大家都很累,但是大家都很开心。

人生的意义在于奋斗;青春的意义在于奋斗。我们的激情在燃烧,我们的活力在闪耀。

体育是精神文明建设的重要组成部分,是国民素质和人们精神面貌的集中体现。运动会不仅是检验学校体育水平和质量、展示学生青春风采、检验学生体质和心理的具体实践,也是学校教学改革和职业发展的综合表现。它锻炼体力,激活生命,提升人格和青春活力,获得笑脸和精神面貌。所有的选手都在这次运动会上做出了成绩和风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻找更多的荣耀和梦想,在比赛中创造更多的美好和荣耀。

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