当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
推荐训练教官指导教师心得体会范文一
布袋。
刺激前庭、手脚协调及本体感训练。
小、中、大班
语言动作音乐：可播放有节奏的音乐或用语言提示：“我们是一群小袋鼠，今日要到前方去觅食物吃。”
幼儿把袋子打开，一只腿先伸进去，踩到底，另一只腿再进去，两手拉袋子的边缘，向前跳跃。
器材归位，将布袋放回原位。
可侧向跳或向后跳。
①让孩子跳起来，离开地面。
②避免袋子过大而摔倒。
推荐训练教官指导教师心得体会范文二
敬爱的领导、教官们、 亲爱的老师们、同学们：
你们好!
今天，我们高一800多名新生怀着无比激动的心情来参加军训。从今天开始，我们将体验军人的生活，学习军人的作风，了解军事技术。从而磨炼我们的意志，强壮我们的体魄，提高我们的素质。虽然这种生活只有五天，但在这五天的军事训练中，足以让我们感到它的艰苦。赤日炎炎，高温不下;铁的纪律，军人的作风;集体生活，粗茶淡饭。这对我们来说将是一次严重的考验。我代表本期参加军训的700多名新生向领导，教官们，老师们表示：
1、一定遵守军训的各项规章制度和纪律。并且积极，认真的参加训练。
2、绝对服从教官和老师的指挥与教导，克服自身困难，努力完成训练任务。
3、同学之间加强团结，相互帮助，努力克服自身的缺点与不足，共同进步。
4、向军人学习，发挥不怕苦，不怕累，敢于牺牲的精力，为今后的学习和生活打下坚实的基础。
5、在军训活动中努力锻炼自己的顽强意志，培养自己的崇高情操，使自己真正地成为新世纪的主人。
“不经历风雨，怎能见彩虹”。各位领导，教官们，老师们!在您们的辛勤教导下。我相信我们800多名新生一定能够圆满地完成这次军训任务。并以优异的成就向家长汇报，向校领导、教官及老师汇报。
推荐训练教官指导教师心得体会范文三
xx年10月2日，天刚朦朦亮，我们这批x期的干部培训班的学员就出发了，前往进行拓展训练。
在这之前，对拓展训练的方法早有耳闻，所以心里不太紧张。到达目的地后，作为热身的第一个解套游戏更加踏实了我的心，我心里早有答案，看他们在那儿绕来绕去，觉得很好玩。就在我觉得他们可能解不了套时，程少明与陈梅的组合解开了，这让我对程少明同学的聪明才智有了初步的认识，而在整个一天的训练中，他更是发挥了他的勇敢、有毅力、甘当人梯的优秀品质。空中抓杠，他第一个上，攀岩也是冲在最前边，而过电网，他护送了所有的人过去，自己最后一个以灵巧优美的体姿通过了电网，从而使我们取得了12个人20分钟通过电网的好成绩。
背摔是一个考验个人也考验集体的项目，我是最后一个上的，前边十一位同学都成功地倒在了同学们的胳膊上，所以我是坚信我也能。当他们说“准备好了，1，2，3”，我应声而倒，身体悬在半空的刹那，我忽然没了信心，不是对自己，更不是对同学们，而是一种谁都无法支配这时的我，很难过。恍惚间，我已被同学们稳稳地接住，所有人的心都踏实下来，也为集体通过这一项目而欢呼雀跃。作为站在台上的人，他需要有把生命交出去的勇气，又要有对台下的人充分的信任，并敢于走出这一步;而台下的人，他们掌握台上人的生死安全，他们的努力、他们的坚持，是在挽救一个人的生命，还有什么比生命更宝贵的呢?所以，多少个庞大的身躯如石头一般砸在了他们的胳膊上，他们咬牙忍住了疼痛，坚信一定能让他们平安。
所以，团结就是力量，坚持就是胜利，这话用在这儿最恰当。个人的力量是有限的，而集体的力量是无穷的。一个人离开了集体，或是集体里的人不够团结，其中某一个环节不够严谨，都有可能出现危险。在实际生活中，作为领导，要相信下属的力量，给予他们充分的信任，他们在自己被肯定的同时，一定会努力发挥自己的潜能，齐心协力地干好所交给他们的任务。而领导要明白，离开了群众，你就不成为一个领导，你也就没有发挥你领导才能的场地，你就什么也不是。你的成功，是整个集体共同努力的结果，你能把重任交付给某人，你也是给了他成才的机会。在这个项目进行总结的时候，老师问我们：“你们还记得是谁给你们解开了手上的绳索吗?”有的人还记得，有的人忘了，其实老师是想提醒大家，无论什么时候，都不要忘记帮助过自己的人，尤其是成功的时候。
空中抓杠是一个挑战自我的项目。在3、4极大风中爬上六米高的园盘上，人站在上面摇摇欲坠，紧张得都不敢放开手，但在大家得鼓励下，我站到了悬崖边，远处是我抓不着的单杠，我没有退路，只有纵身一跳，单杠与我失之交臂，我悬在了空中，耳际传来同伴们的鼓励与安慰声，我倒坦然，因为我朝我的目标努力了，我勇敢地跳出了这危险的一步，我在前进的过程中体验到了最长距离的无助，对心灵是一种震撼啊!通过这项活动，让我明白，在前进的过程中，我会被逼到背水一战的地步，不管胜利的希望有多渺茫，我都要迈出这一步，它毕竟能离目标更近一些。而对大多数同伴来说，他们有身高的优势，他们只需克服心里障碍，跳出那一步，就能实现目标。有的看似危险的事情，其实没那么危险，看似不可能办到的事，只要努力去体验、去实践，就能拨开假相，露出真面目。敢于面对挑战，就成功了一半。
攀岩考验了每个人的心理和生理极限。大家都觉得爬不了多高，但每个人都比自己想象的要爬得高得多，为什么?老师的指点，同伴的鼓劲儿非常重要。就那么几个小坑，每前进一步都有困难，可下边的人说你灵巧、身轻如燕，你听得美滋滋的，好像自己真是那么回事儿，于是更有劲儿了，直到再也没力气抓住扶手。总体成绩女士比男士好，为什么?一是女士体重占优势，更重要的是，在背摔过程中，男士承受了太重的力量，胳膊疼。所以感谢各位男士做出的重要贡献和谦让。这也让我们看到，每个人的潜能是无限的，给自己一个机会，发挥出来，你会发现一个全新的自我。
解人结、过电网充分发挥了集体的智慧。在第一次解开后，教练让我们打乱位置重来，我们没有成功，这说明我们还没摸索出真正的规律，有些教条主义。后来5秒钟解开，创造了新的记录。这里边有聪明的领导者很重要，更重要的是大家的服从，因为每个人都有自己的想法，如果不听别人的，就没法进行下去。过电网，既要有勇挑重担的精神，还要有先人后己的思想，而通过了的人也不要以为自己安全了，更要肩负起让所有同伴都安全通过的责任。
总的说来，这次拓展给我留下了很深的印象。团队的凝聚力加强了，大家彼此团结、互助。个人的潜能得到挖掘，应对困难的能力得到提升。在平时的工作生活中，我觉得，相信自己，并给周围的人足够的信任，这样的集体和个人，一定能够成就大事。
推荐训练教官指导教师心得体会范文四
尊敬的各位领导教官，老师同学们：大家好!
我是初一班的_，在学校领导的重视下、在各部门的通力协助下，经过全体同学的顽强拼搏，我们的军训胜利结束，并取得了圆满成功。在此，很荣幸能够代表全体初一新生向各位领导、教官、教师说声谢谢!你们辛苦了!
为适应时代发展的需要，全面提高自身的综合素质，培养同学们吃苦耐劳精神，增强国防意识，我校特地组织了新初一同学参加了为期五天的军事训练。我们以坚定的决心、充分的信心接受了军事化的训练，通过内务卫生、队列的训练、广播操的学习，锻炼了我们的意志，培养了我们的毅力，发挥了团队协作精神，也不断增强了自己的体魄。
在五天的军训中，原本陌生的同学成为知己，六百一十四颗心连在一起;在五天的活动中，我们与严肃而又可爱的教官、建立了真挚的感情;五天中，我们学会了尊重与服从，学会了一切行动听指挥;五天中，我们学会了用高标准、严要求搞好内务卫生，不放过任何一个细节;五天中我们通过比一比、赛一赛的形式，树立了勇争第一的信念;五天的军训把我们磨得更锋利!我们经历了烈日和风雨，在全体教官的悉心教导、在大家的共同努力下，团结一致、刻苦训练，以教官为榜样，“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”、“胆不怯、气不馁”，以高标准完成了各项训练任务，为自己的初中生涯添上青春靓丽的一笔!
一切都来得太快，当我们还没来得及细细体味军营整齐划一的美和做事利索干练的军人风范，时光已然将我们送入了人生中最为美妙的初中时代。
同学们，五天的军训之旅就要结束了。让我们把这次军训作为人生中的一个新的起点，让绿色军营精神在往后的学习生活中长久延续!让我们以崭新的中学学生风貌出现在_校园中，刻苦学习、勇于拼搏、关爱互助，为实现我校“全国知名、全省一流”的办学目标努力奋斗!
最后，祝贺本次活动取得圆满成功!
再次感谢各位教官、老师对我们的悉心照顾!
推荐训练教官指导教师心得体会范文五
有计划、科学、合理地安排训练计划，对于运动员和教练员都是十分重要的，根据我校队员的情况和区级比赛任务，围绕区运动会的赛程，制订阶段训练计划。运动员的成绩一定是在教练员可控制的范围之内，出成绩不是早或晚，而是在比赛中赛出高水平，这就需要一个合理高效的训练计划，以有效解决技术上存在的问题，合理安排训练内容、运动负荷。为提高我校中长跑训练水平和运动成绩，特制定寒假中长跑训练计划。
一、准备期（1-2月初，约三至四周）
1．任务：增强运动员肌肉系统和支撑器官的功能；
改善心血管系统和呼吸系统的功能,提高运动水平；
提高绝对速度。
2、主要训练方法：
（1）在软地上进行各种跳跃练习；
（2）进行各种跳跃练习，如：单腿跳、立定跳、跨步跳、深蹲跳等.每次课都要有跳跃练习；
（3）每周进行1-2次的综合力量练习,如腰腹.背肌的力量练习；
（4）小于体重三分之一的快速力量练习；
（5）匀速越野跑40-60分钟；
（6）短距离跑练习，逐渐增加组数。
3．要求：强调动作的标准与规范；教师关注队员有氧耐力的提高。
二、基础训练期（2-3月初，约四周）
1．任务：提高有氧代谢水平；
努力增强腿部力量；
改善混合代谢能力；
逐步提高专项速度耐力水平。
2.主要训练方法及手段：
（1）逐步增加数量的匀速越野跑；1000 -20xx米间歇跑。
（2）以克服自身重量的各种跳跃练习和跳跃组合练习为主，发展速度力量的训练为辅，主要提高跳跃的质量。
（3）快速跑的距离由短逐步加长，快跑的速度逐步提高,快跑的速度逐渐增加。
（4）有氧跑数量逐渐减少，跳跃练习逐渐减少，无氧练习增加。
3．要求：增加训练量，保持一定的训练强度，使队员逐渐适应；教师关注队员糖酵解能力的提高。
三、比赛期（3月初至3月27日，约三周）
1．任务：检查有氧代谢水平；
了解速度耐力情况；
加强比赛技术心理素质的培养；
培养最佳的竞技状态。
2．主要训练方法和手段：
（1）减少训练总量,其中减少跟踪的训练负荷为主；
（2）有氧跑的时间缩短；
（3）增加100-200米跑；
（4）专项检查跑。
3．要求：降低训练量，保持一定的训练强度，保持良好地竞技状态，争取创造成绩。
四、过渡期（3-4月，约三周）
基本任务是恢复，消除疲劳，运动负荷不宜过大。
推荐训练教官指导教师心得体会范文六
历时13天得新生军训圆满结束，这些天一路走来，感悟良多，所以在此反思做个总结。
总的来说，军训算是比较成功的，不管取没取得多么骄人的成绩，大家一起努力过、奋斗过、挣扎过、欣慰过，训练达到了应有的效果，让新生变得坚韧而有力。其实带训期间，我自身也产生了变化，不仅仅是情绪的波动，还有性格特点的显性变化。若不是这次军训，我可能不能发觉深藏在自我最深层的`品质，更不能在短期内让自己成长得更加成熟。
就先说说带训前的自己吧。经过寒假的教官军训和暑假复训，当听到今年带训人名单里有自己时，虽有兴奋，但又伴随着些许不安，可能是不自信担当这种重任吧!身在一群人当中，容易感到寂寞。我也是怕寂寞的人，怕自己的无趣影响到他人。我也不敢说自己的经验丰富，因为这是我第一次带新生军训，虽然学院35周年校庆的时候参加过校阅方队的训练，但那些都是老生，都有一定的队列基础，而这次要面对的是完全没有基础的新生。再者是怎么处好“官兵”间的关系，怎么做才能在别人能接受的条件下做到高效率。这些问题时不时蹦出来挠我一下，真像是“考前综合症”!
9月3日下午与新生见面，由于自己有点事没能参加，也没能与他们交流一下，不知道他们的脾气心里还是没有底。总教官事前又叮嘱每位教官要表现得严肃凶狠，可我最不擅长就是装坏人。但对于后面的训练，这也是必须的，没有威严，何以治人，所以要软硬兼施。
军训开始了，第一天在学院见到所带班级的学生，还是有点小紧张。这个班和我是一个专业，所以心里感觉亲近了许多，怎么说我也是大四的人了，这也给我增加了不少信心。训练开始的前3天，天气很热(其实这13天应该是有史以来天气最好的军训日了)，同学们也感到很新鲜，训练刻苦，娱乐活动也好组织，整个训练都在轻松愉悦的氛围中有序进行着。没过几天，大家都晒成黑炭了，我还开玩笑的跟他们说：“教官脸黑，心更黑。”训练休息的时候我会时不时的给他们讲一讲学校的事，讲讲学校的半军事化管理，讲一些他们不知道的事我也喜欢在他们累时，与他们一样席地而坐，聊一聊家常琐碎，贴近他们的生活。没多久就跟这个班混熟了，我也能放开地和他们唱歌，带他们跟别的队拉歌，他们也都很积极地投入到群体中来活动，加速班级的融合，这是让我觉得很成功的地方。但在训练时，我又表现出来另一个我认为截然不同的形象。眼神坚定、铁面无私、话语不偏不倚，绝对的正气凛然。但是他们也能看出来我罚起人来并不像其他教官那样狠，他们还说都能理解我这特有的温柔，自己会严格要求的。我也知道他们训练辛苦，也很想去做好，毕竟训练的时间比较紧张，有时候还差点火候。 我早对他们说过，“犯错可以原谅，但我首先需要让你知道错在哪里，再惩罚。”所以每次在站军姿或者其他时候，我总要先站在他跟前，指出并认真纠正其错误，认为他了解并能做好以后，再适当加以惩罚，例如军姿的手型等。罚得不重，但我希望他们在知道不足后能够自觉改正。可能别人觉得这样太松，不足以让其做好，但是我认为，如果不能体谅教官这样耐心的教导，仍然死性不改，惩罚根本就拯救不了他，只能让他更加叛逆。这样的人不值得去教导，也没必要去惩罚，社会是优胜劣汰的，等其认识到现实的残酷时，是烂人还是人才不辨自明。很欣慰的是，他们没有一个是烂人，都是那么的积极、自觉，不必我多次强调。我一贯主张劳逸结合，不打疲劳战，该努力时努力了且达到成效，就休息放松。有时候我也会心情急躁，出手打了他们，但打完之后就后悔了，在心里骂自己，绝对不能打学生。所以我很看重每一次的教学效率，总需要想到通俗易懂的方法来示范，因为我浪费不起大家的时间，要对大家负责!
一次，我意外收到一封写给我的一首《彩虹》的歌词，这是他亲手写的，看到歌词后，我真的很感动，很欣慰。因为这是我在训练休息的间隙跟他们说我喜欢《彩虹》这首歌，没想到会有人把这句话记在了心里，还亲手写了歌词送给我。确实让我很是感动。
还有一次，一个学生在对列里站军姿的时候乱动，我当时脑子一阵热，又动了手，当时那学生就表现出反感的情绪。我当时就认为他肯定在心里记恨我了，这是我不想要的结果。到了编方队的时候，他编在了一列队伍的基准兵，由于他正步摆臂的时候不是很到位，我想把他换下去，但当时他马上说：“教官，我能行!”听到这句话的瞬间，我心里一阵高兴，一是这个学生很有上进心，二是从这个举动中我看出他并没有因为上次那件事而记恨我。当时我认真的给他纠正动作，最后的效果还是很满意的，把他留在了基准兵的位置。
经过十多天的辛苦训练，终于等到军训阅兵的这一天了，所有新生们都穿上了新发的校服，一个个精神饱满，意气风发。看着方队一个个从主席台前走过，看到老师、领导们对他们的肯定，我会心的笑了，我在心里呐喊，我们成功了!阅兵结束后，我的学生们欢呼着把我抛向空中，这是我第一次被抛起来，能够受到学生如此的“款待”，我感到很自豪，这是学生们对你的喜爱，对你的肯定!我对他们说：“有你们这些体谅我辛苦的学生在，这些天我多苦多累都已经值了。不是为我，为你们自己，觉得对得起自己就足够了!”
13天，感觉自己在许多方面都有很大提高。第一，完成了角色的转变，即由一名学生到军训教官的转变，由被管理者到管理者的转变，由被指挥到指挥的转变;第二，以教学的身份，给学生讲解，做示范，去发现和纠正学生在训练中出现的问题，提高了我发现问题解决问题，语言表达，军事素质，管理能力，工作方法，组织指挥和谋划能力;第三，锻炼了我的交际能力。一群人，什么样的性格都有，要怎样才能和他们很好的交流，这确实是一个难题;第四，从他们身上，我也学到了很多东西，像那不甘落后的精神，别人能做到，我也一样能做到!
有过欢笑，因为我们共同分享着军训那瞬间却又必将永恒的快乐?? 有过眼泪，因为我们一起承担着分别时天下无不散之宴席的伤感?? 曾经的美好，因为有我，因为有你;昨日的忧愁，不再为我，不再为你??
艰苦而快乐的日子我们一起走过了，收获的友谊成为了军训后我得到最宝贵的财富。或许明天我们的路不同，但无论如何我们曾经一起走过一段难忘的岁月，这段日子，我们一起流汗，一起欢笑，一起流泪??将来，无论在何方，无论面对什么困难，我们都要从容面对，不要轻言放弃。
最后，祝愿所有经历了新生军训的新生，用你们锻炼好的毅力战胜一切艰难险阻，今后的路越走越宽广，前途越来越光明!
