体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
推荐水果超市打工心得体会如何写一
菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
2、感冒患者应多食用梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。
对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
3、感冒患者应多食用西瓜
西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用。
夏天风热感冒时，食用西瓜，可以解渴、去暑热。
《滇南本草》说西瓜能“治一切热症 ”。
4、感冒患者应多食用甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。
《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
5、感冒患者应多食用柑桔类水果
酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。
6、荸荠具有清热解毒功效
荸荠是很好的防病食品。
荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。
它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
7、感冒患者可多食用柚子
柚子性寒，味甘。
含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素c、维生素bl、维生素b6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。
但柚子性寒，不宜过量食用，吃2-3块缓解症状即可。
柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。
推荐水果超市打工心得体会如何写二
水果大课间随笔
同学们，你们在上午课间操之后都做什么呀？有意思吗？
我们的课间操之后不但有意思，而且同学们每天都期盼着那一刻早点到来！想知道为什么吗？别急，听我细细道来吧！
一天下午，班主任在班里发布了一道“圣旨”：“同学们，以后可以每天自带水果在课间操之后吃……”还没等老师说完，同学们就激动的从座位上站了起来，更有甚者跳了起来。大家不约而同地喊道：“耶！太棒了！可以带东西吃喽！老师万岁！”
看到我们兴奋的样子，贾老师忍住笑又特别强调了一句：“带水果可以，但只能在规定时间吃，并且要保持卫生呦！”
“没问题！”
不就是带个水果吃嘛，至于这么兴奋吗？你可能有这样的疑惑。以前我们一直羡慕农村学校的学生每天都有免费的营养餐吃，今天终于让我们吃了。虽然不是免费的，但总比不让带、不让吃强吧！你说我们能不高兴嘛，哈哈哈！
第二天早上，我一到班级就发现每个同学的书包都是鼓囊囊的，每个人的脸上都洋溢着兴奋的神情。哈哈！看来大家一定和我一样昨晚去水果店疯狂购果，今天有备而来啦！
课间操终于在同学们焦急的盼望之中到来了，课间操一结束，同学们一改往日慢悠悠的作风，没等体委整队，就迅速地站好排，飞一般的跑回到班里。
一回到座位上，同学们便迫不及待的把带来的水果从书包里掏了出来，嘴快的同学已经像饿狼似的咬了一大口。随后，教室里便响起了此起彼伏的“咔吃咔吃”的声音，各种水果的香味随之在教室里
弥漫开来。我也被大家夸张的动作所传染，抵挡不住带来
的苹果的诱惑，“啊呜”就是一大口。真香啊！太好吃了，
呵呵！说来也怪，在家吃怎么从来就没有这种又香又好吃的
感觉呢？
我一边吃一边观察其他同学带的水果：苹果、鸭梨、茄梨、橘子、香蕉、芒果、猕猴桃、火龙果……各种水果应有尽有啊！我的同桌佟旭带来一个超大的苹果。大家看他吃起来挺费劲的样子都笑了起来。他的前座孙乐回过头来坏笑着逗他说：“你吃不完我帮你吃呀？”说着假装就要去抢。
我同桌不干了，把苹果往后一藏，没想到一下子磕到了暖气片上，偌大的苹果一下子就碎了开来。我们都哈哈大笑起来，同桌也不好意思地笑了。同学们欢快的笑声充满了教室的每个角落。
快乐的时光总是那么短暂！上课铃声响了，同学们赶紧把吃完的果核、果皮等收拾好倒进了垃圾箱里。一眨眼的工夫，垃圾箱就被填了一半。哈哈！大家有战斗力吧！同学们回到自己的座位上后，不断用手轻抚着自己的小肚子。从同学们脸上洋溢的满足感你就能知道：大家一定吃得特别开心，并且期盼着明天的水果大课间早点到来！
哈哈！我们的水果大课间有意思吧！
推荐水果超市打工心得体会如何写三
需方：
供方：
为了安排好市场供应，甲乙双方经协商一致订立本合同，共同信守下列条款：
1.订购水果品名、数量、交货时间、地点：
2.品质规格：按照甲方根据国家规定的规格标准提出的要求及双方协商，乙方应将质量合格的水果提供给甲方。
3.价格：由甲、乙双方协商一致确定。
4.交货办法：在合同规定日期内，甲方在下订单后具体商定交货日期和日交量，做到有计划采收。
5.验收办法：按国家规定的散果或成件果验收办法，在收购点过秤前抽样验收。
6.价款结付：甲方按实收数量、等级在日内全部付清。
延期按银行付息。
7.费用负担：交货前由乙方自理。
如超过合同规定交货地点收货，其超里程运费，由甲方负担。
8.双方的责任：甲方。
在乙方所提供的商品已符合合同规定的情况下，不得少收或不收，否则向乙方偿付少收或不收部分总价值 50% 的违约金;
甲方在乙方交货后，应按照合同规定的时间内交付货款，如未按时交纳，每逾期 1天，应向乙方偿付为付款部分总价值 50% 滞纳金。
乙方。
乙方应努力提高供货量、质量，按采购订单按时、保质、保量完成合同任务，如未按合同规定品名、数量的，应向甲方偿付少交部分总价值 50% 的违约金;
如未按合同规定的时间交货，每逾期 1 天，应向甲方偿付迟交部分总价值 20% 的滞纳金;
如乙方提供的包装不符合合同规定导致商品损失，甲方有权不接受当批次货物，且所造成的一切后果由乙方自行承担;
如遇人力不可抗拒的灾害影响合同的执行时，应提前10天告知甲方。
9.违约处理：任何一方违反合同，按合同总值处以%违约金赔偿另一方损失，并按《民法典》及有关法规处理，如发生争议，任何一方都可向人民法院起诉。
10.本合同如有未尽事宜，由甲乙双方自行协商规定。
11.本合同自双方签字之日起生效，履行完毕后作废。
本合同一式正本 2 份，双方各执 1 份。
甲方：_________ 乙方：_________
_________年____月____日 ______年____月
