体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
有关阳光就在眼前读书心得体会精选一
初一那年，我从天真走向了成熟。在这段路上，至今深记的是伟的笑，灿烂而绝美。他陪着我走过了初中最害怕孤独的时光，我们的友谊也就像树一样，扎根在洒满阳光的路旁。和伟形影未离的日子，我养成了一个特殊的习惯，每一次从餐厅出来，我都会用湿漉漉的手在他背上留一个手型的水印，他还给我的仍旧是灿烂而绝美的笑，我也隐约觉得那一个个“水手”是我们友情的印迹。直到现在，这个习惯还在，只是，我已不可能拍在伟的背上了，两个人各居一方，美丽的友谊，多了一些该死的伤。
我确定，伟是我生命中的树，站在我人生必经的路口，灿烂而绝美的笑给我留下了一方阴凉。
初二的路上，尘土飞扬，很朦胧的想起了我的老师——红，想起了那张清晰可触的容颜。我是她的课代表，和她相处，总觉得她是我的姐姐，很亲切，很朴实，象质朴无华的太阳花，总是为我指着阳光最灿烂的方向，它的花色，是无法用键盘来描绘的，红，只是她姓名的尾字。
应该说红是我生命中的一丛花吧，开在我最需要芬芳需要幽香的路旁。
初三，想起初三，就想起了同桌的你——娟——黛色淡淡的娟。由于是同桌，我有什么烦恼事儿，总爱跟娟说，她也总能在第一时间解开我心中的结。日复一日，我感觉好像离不开她了，我明白她已深深的走进了我的心里。他很懂我，她的心思，我却猜不着，但我却喜欢上了它带给我的那种神秘感。面对中考，我想随她添一个志愿。
可是后来，一场莫名的全市统考，竟宣告我俩被保送，却不是一个学校。如果在这时我将两颗心之间的那张纸捅破，告诉她我对她的感觉。然后我又怎能熬过苦于高考的三年相思呢?因此我选择了沉默，我苦苦一年的单思就这样夭折了，留下的，就像郭敬明笔下那道最明媚的的忧伤。
这就是那个女孩，那个象《后来》一样好听的女孩。该如何形容呢?娟是我生命中极至浓烈极至亮丽的一抹红，给我枯乏的中考路增添了一处春色。
初中的路，洒满了阳光，阳光里我匆匆翔过。忘不了伟，忘不了红和娟，忘不了小弟，小妹，忘不了那些小友们，尽管他们是我生命中的匆匆过客。
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有关阳光就在眼前读书心得体会精选二
天，愈发的冷了。
走在路上，前两日的冰渣仍凹凸地铺在路上，云像被撕碎的布絮一样布满天空上，阴阴的，沉沉的。压得人喘不过气来。风暗暗的使劲，直吹得花谢了朵，树秃了头，脸像刀割了般的红。
大概是因为这可恶的天气，路上的行人很少。我在心里暗暗咒骂这鬼天气，却不得不拖着厚厚的棉鞋向学校走去。
到学校门口时，那个衣衫褴褛的拾垃圾的老人，正单单薄薄的站在寒风里，这个老人一直在我们学校捡废纸，因为岁月的痕迹，已看不出她到底多大年纪了，只记得她经常披着一个破袋子向人们讨些食物，大家见着了都显出厌恶的表情，可她却总是笑，傻傻的笑，这时她正冻得嘴唇发紫，好像正在找个地方缩身，抵挡冬日的寒冷。
我皱了皱眉，想避开她，可就在这时，空气中飘起了甜甜的香味来，真的是好香啊，没有玫瑰那般热烈的香，没有桂花那般悠悠的香，却是一股令人暖到心里的味道，空气中好像凝着一股团团的云将香味罩住，使人舍不得离开，好香啊。我不禁感叹道，果然抬头便看见了那个高高的炉子，里面的地瓜宝宝也太诱人了吧。可是捏捏空空的口袋，我又失望的定了定，这时老人却凑了上去，仍是一脸傻笑，当我还没有反应过来时，却轮到我傻了，不，是卖地瓜的大妈傻了，她从里面掏出了一块大大的地瓜塞到老人手上，老人还是一脸傻笑的接住了。
心里猛然撞起了一阵激流。
这时阳光偷偷的探出头，恰好照在那个烤地瓜的小摊上。
只见老人笑了，却是满满的快乐，大妈也笑了，眼角攒起一朵小花正绽放在暖暖的阳光下，我也笑了，仿佛世界都笑了，笑容映在暖暖的阳光下却比阳光更温暖，更明媚。
我想说，大妈，你是冬日里的一抹阳光，那么的温暖，如此的明媚。
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有关阳光就在眼前读书心得体会精选三
为认真贯彻落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求，我校积极响应阳光体育运动的号召，树立“每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，全面实施“阳光体育活动”，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动，在全校掀起健身运动的热潮，现就活动开展情况汇报如下：
一、统一思想，高度重视：
为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了由邹淳校长、赵轶竹副校长为正、副组长的阳光体育活动领导小组。
根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况，领导小组加强领导，统一部署，制定了具体的实施方案，在全校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光体育运动为契机，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高体质健康水平。
二、精心安排，有序组织：
我们的活动主题是——我运动我健康我快乐
我们的活动口号是——每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子
我们的活动要求是——人人有项目班班有团队学校有比赛
具体安排：
(一)、活动时间安排及要求：
课间操、大课间活动时间:9：30---10：00下午14:25---14:50
眼保健操：上午10：40---10：45下午14:20---14:25
上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，提高两操质量。实行“大课间”的体育活动课制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的体育活动。
(二)课时安排：
按新课程标准开足上齐体育课。切实保证体育课和体育活动课的上课时间。
每天一节体育课或体锻活动课40分钟，没有体育课的当天，班主任要鼓励学生积极参加课外活动，由体育教师与班主任教师共同设置课程内容，并在活动中指导学生练习。确保每天有一小时的体育锻炼时间。总计任何一名学生每天都能在校运动1小时以上。
三、管理制度：
学校规定，体育教师要认真上好体育课，任何教师不得擅自占用学生的体育课时间，各年级、各班级要督促学生做好上午的课间操和眼睛保健操，体育教师要进行监督管理不得拖堂，挤占两操时间。
四、安全保障措施：
1、行政做好值班巡视工作，体育教师做好协调指导工作。
2、晨间锻炼和大课间活动由班主任和体育教师组织活动。
3、活动器材由学校准备一部分，班级或学生个人自备一部分。
4、卫生保健教师做到每天巡视，防止学生意外事故发生，一旦发生要及时救治和上报。
5、班主任和体育教师在活动前积极向学生宣传体育锻炼的重要性，做好热身活动，增强自我保护意识。
有关阳光就在眼前读书心得体会精选四
初现人世，一束清澈的阳光明亮了我的双眼，温暖着我的心灵。那是妈妈欣喜的笑容。在她的关爱下，我逐渐从幼稚走向成熟。
爸爸是个十分严厉的人，在我的印象中，每一天他都会批评我。通常，我总是左耳进右耳出，早已习惯了他的严格。也正因为他的严厉，使我从小便十分怕他，对他敬而远之，甚至排斥他。我总认为爸爸并不爱我。因此，我更爱依赖在妈妈的身边，享受妈妈为我洒下的温暖细腻的阳光。
那天，妈妈出差去了，这令早已习惯了依赖妈妈的我突然觉得很无助。偏偏爸爸也不回家吃饭，这却令我如释重负。因为依照我的经验，只要妈妈不在，爸爸总会骂我。而通常，他只要出去应酬，总会很晚回来，我反而能自由些。
抱着这样的心态，我自己准备着晚餐、做作业。然而，几乎每隔不多久爸爸都会打来一个电话，问我饭吃好了吗，休息过了吗，喝水了吗，作业做好了吗……问得我都烦了，直想拔电话线，却也没这个胆量，只能每次敷衍了事，随便应付几声。
可是八点刚过，门被叩响了。我一惊，爸爸竟然那么早就回来了!他说还是不放心我。
洗完澡出来，爸爸已倚在客厅沙发上打起了呼噜。爸爸是个很能睡的人，通常睡着后便很难将他叫醒。我去阳台晾衣服经过客厅时，刻意小心翼翼地走，生怕会吵醒他。我的心里也有一丝不安，因为每次妈妈出差，爸爸总会要我和他一起睡。可是他那雷鸣般的呼噜声，让我无法入睡。现在要是将他吵醒，他一定会逼我和他一起睡的。
可是我走过去时，轻手轻脚的却还是将他吵醒了。我有些紧张地看着他。仿佛是察觉到了我表情的不自然，他欲言又止，只对我说了声晚安。
回到房间，我想着刚才爸爸的表情，眼睛突然湿润了。爸爸虽然很累都已睡着了，他仍在关注我，留心我的脚步。
那一瞬，我发现了一种熟悉而又陌生的温暖。原来，有一片阳光一直照耀着我，而我却毫无察觉，甚至用伞将其挡在了外面。
虽然发现得有些晚，但我庆幸终于发现了那缕淡淡的阳光，放下手中那把总是无意间遮挡住拿到阳光的伞，打破那道隔阂，尽情张开双臂，拥抱那缕温暖的阳光!在那温暖的阳光下，我茁壮成长。
有关阳光就在眼前读书心得体会精选五
美是什么?美是辛勤的汗水，美是善良的心灵，美是援助的双手。在生活中，这要我们有一双美的眼睛，美就在我们身边。小时候，我总以为美就是各式各样的漂亮的衣服和好看的容貌，直到那一次，我才真正体会到美就是乐观。
记得那是一个清明节，我和爸爸妈妈一起去游鸿山。山上人山人海，人们行走几乎是前胸贴后背，速度简直可以和蜗牛攀比了。
刚刚走到广场上，我就听到了一阵阵悠扬的歌声。我和爸爸妈妈寻着歌声来到了广场上的花坛旁边。只见一个十六七岁模样的大姐姐站在一张可以活动的桌子前，桌子上摆着一个个盒子，里面装着许多镶嵌着“钻石”的字母、数字和装饰品。这些字母、数字和装饰品在阳光的照耀下闪闪发光，迷人极了!
大姐姐见到有人来了，便停止唱歌，笑眯眯地对我说“小妹妹，你想要买一条手链吗?你可以自己选字母和装饰品，然后穿到你喜欢的带子上。”我转头对爸爸说：“爸爸，你给我买一条吧!”爸爸点点头。我选好自己喜欢的字母和装饰品，再从一捆带子中抽出一条粉红色的带子，一起放到大姐姐的面前。
“大姐姐，你怎么会在这里摆摊啊?”我有些好奇地问。
“哦，我是趁着这个清明小长假出来赚一点儿学费的。”大姐姐一边穿着我的手链，一边说。
于是，我和那个大姐姐聊了起来。从大姐姐的口中我得知，她的妈妈在广场的另外一边卖风筝，她的爸爸却因为一场飞来横祸而失去了宝贵的生命。我的心里感慨万千：大姐姐的父亲去世了，可她还是很乐观，难道她不美吗?
正当我沉默不语时，大姐姐开心地对我说：“小妹妹，你的手链好了。快来试一试吧!”结果不大不小，正合适。大姐姐爽快地说：“一条手链十八元，算你十五吧!”我拿出二十元钱放在桌子上，拿起手链，拉着爸爸妈妈的手融入了人海。我的眼前一直浮现出那个大姐姐的身影。是啊!那个大姐姐那么爱家、爱母亲、乐观向上，还懂得帮家里分担，别人见了她怎么会忘记呢?
不一会儿，歌声又再度响起，让人觉得是那么美……
有关阳光就在眼前读书心得体会精选六
勤奋是基石，撑起生命的高塔，独上高塔览尽无限江山的秀美。
勤奋，是星火，点燃希望的桔灯，深夜孤行，也有无畏黑暗的勇气。
勤奋是双翅，飞向真谛的天堂，风雨无阻，相信阳光背后有殿堂。
古训曰：天行健，君子以自强不息，几经斗转星移，沧海桑田后，历史选择了勤奋，它在人们心中铭刻，永恒。
勤奋谱写了青春的绚丽，点燃了激情的火焰。也许，错失勤奋你将在岁月中磋砣，庸庸碌碌一生，也许，衷情于勤奋你将改写人生，由平凡到伟大。
漫步于历史的沟壑里，弹落三朝的琴弦，吹响五代的箫音，卓立于青史的边缘，寻找着令人难以忘怀的远古风景线……
治国者理当要雄才伟略，要金弋铁马去，马革裹尸还的壮志，然而实现治国的抱负，抛写弛骋沙场的豪情，不仅是只靠梦想，靠愿望，靠的是要有悬梁刺股，闻鸡起舞的决心和干劲，只有勤奋才能助你直上青云。故，有言云：一屋不扫，何以扫天下。不勤学苦练又何以实现鲲鹏之志呢?
翻开漫漫竹卷莹囊映雪，诉说着勤的千古佳话;凿壁偷光，绘出了勤的靓丽倩影;韦编三绝，展示出了勤的巨大力量;铁杵成针，谱写下勤的壮丽诗篇……远古的风轻轻地告诉我只有用勤相伴，才能实现，会当凌绝顶一览众山小的万丈豪情与凌云壮志。
柏拉图说：人生是习惯的奴隶，那么我想说，勤奋这种习惯给人生另一个瞻高望远的平台，白居易“不遑就寝”，终成一代诗人;韩愈“口不绝吟”终成唐宋八大家之首;齐白石刻磨间换“化石为泥”终成一代宗师。
勤奋，点亮了生命的灯塔。即便逆水而行，身处百舸争流的竞争中，心系勤字，必将有一抹微笑写在胜利的脸上。
生命有度，它的长度可以用时间来衡量，不过数十载着春秋而已，唯有心系勤奋，不断进取。
有关阳光就在眼前读书心得体会精选七
阳光可以透过黑暗，给予你光明;
阳光可以穿过泛流，给予你温暖;
阳光可以爬过山头，给予你希望;
阳光可以越过云端，给予你梦想;
阳光可以射过风波，给予你希望。
现在让我们一起去收集阳光，发现我们身边的“阳光”真不少!
我走过家门到处寻找阳光的影子，可是处处都没有它的踪迹。正在我懊恼的时候，妈妈过来了，擦了擦我额头上的汗水，又递来一杯茶水说：“小淘气，家里被你弄得"遍体鳞伤"，该停下来安静一下吧!”看着妈妈收拾东西的身影，喝着杯里的茶水，幸福笼罩着我!我发现我已经收集到了阳光——亲情!
那天，又和好朋友吵架了，我不能容忍她总是笑我“乌龟妹”。一怒之下，将她的本子撕了个粉碎，现在想想，还真的有些后悔，不就开个玩笑吗?何必当真呢?可是爱面子的我总是不主动道歉。不巧，那天我的钱丢失了，我像热锅上的蚂蚁急得团团转，到处都找过了，没有。“没有钱，今天午饭吃什么?”我在教室里大喊。第三节课后，我的课桌上出现了两元钱，还有一张纸条：“婷，对不起，我不知道一个玩笑，会给你那么大的伤害。这两元钱虽然不多，但你的午饭有着落了。我们还是好朋友!心里顿时感到一阵酸楚。这是我收集的阳光——友情!
下午，学校开展了“献爱心活动”，听说是一位老师患了重病，需要花很多钱来治疗。班会课时，活动开始，同学们都显得十分踊跃，你1元我2元，争先恐后的捐献起来。我知道这些钱都是同学们从牙缝里面挤出来的。看，同学们将钱放进捐款箱，然后回到座位上会心的笑了。这是我收集的爱心阳光!
后来，我又陆续收集了老师的关怀阳光;同学们的团结阳光;路人的帮助阳光……
其实，阳光就在我们的身边，时时刻刻温暖着我们的心，等待着我们去收集，去发现，并去珍惜……
有关阳光就在眼前读书心得体会精选八
为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮，开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关活动总结如下：
一、领导重视，部署周密
为落实“阳光体育与奥运同行冬季长跑”，学校体育组组织成立相应的组织协调机构，制定具体措施。同时把推动全校的阳光体育运动活动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人。体育组丁凯组长在落实“阳光体育与奥运同行冬季长跑”启动仪式上强调青少年健康是国富民强之本，青少年是国家未来的主人，他们的健康是国家的财富，是国家昌盛、社会进步的希望所在。为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，他号召在校学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，积极参加体育锻炼，以聪明的才智和健康的体魄投入到社会主义建设当中去。
二、加大宣传，营造氛围
“亿万学生阳光体育活动”是增强学生身心素质的重要组成形式。它是校风校纪的集中反映，是我校管理水平的集中体现。同时，形式多样的活动还是健体、炼志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。通过“亿万学生阳光体育活动”使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学生疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和分发向上精神。全体教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分，它需要大家更新观念、统一思想、提高认识，只有全员参与、各部门密切配合。
学校利用宣传栏、校园网宣传等阵地，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时各学校在课间和课余时间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、精心谋划、狠抓落实
根据文件的统一部署，结合实际，制定出本校活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
(1)利用周一的升旗仪式学校的领导对阳光体育活动进行宣传和动员。
(2)是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书的重要内容，并作为学生毕业、升学的重要依据。
(3)是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。
(4)是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织班级学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
(5)开展形式多样的活动：11月：广播操、队列比赛;12月：50米迎面接力比赛;12月下旬：毽球比赛、冬季越野赛;20__年1月：趣味比赛。比赛结束后及时填写好学校体育主题活动方案反馈表。
四、 常抓不懈、持之以恒
现在，亿万学生阳光体育活动成为我校近两年来体育工作的重要组成部分，成为我校推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动使我校45%以上的学生完成800和1000米成绩达到及格，30%以上的学生完成1000、800米成绩达到良好，25%以上的学生完成1000、800米成绩达到优秀。它将为学校提供素质发展的条件与时空的同时，也有力的推动了学校的不断发展。不仅培养了学生的.组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。其次，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。
我校开展了这些形式多样，内容丰富，生动有趣，学生乐于参加，使“我运动、我健康、我快乐”的理念深入人心，使学生能够真正行动起来，真正每天锻炼一小时，从而健康生活一辈子!
总之，通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使得学生的精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，增加了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强，让广大青少年学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
