当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我和我的父亲演讲心得体会和方法一
“嘘！”嫦娥把一根手指放到我嘴前，“我的时间不多，你想去哪玩？”我百思不得其解，但很想和她玩，所以我决定和她到月亮上去玩。
嫦娥拉起我的手，向天空飞去。只见一团团云聚拢起来，变成了一张柔软的床。我跑到边上，向下看，哇，世界都变小了！房子都变成了火柴盒，汽车都变成了走动的方块，我们都变成了蚂蚁……我越来越靠近边，一不小心滑了下去，我吓“死”了，嫦娥连忙下去抓我的手，把我拉到云床上，说：“下次小心点，别再掉下去了。”此时我的眼睛一半充满了恐惧，一半充满了欣慰。
终于到月亮上了。我看见一群月兔在做月饼，我想了想，哦，今天是中秋节！月兔把做好的月饼给我们吃，我吃的津津有味。还有其他我在家里从没吃过的佳肴，吃的满嘴流油。接着，月兔们又吱吱吱的唱歌，为我们表演节目。玩了好一会儿，都到下午了。我和嫦娥还在品茶呢。
我和嫦娥品完茶后，就要去环游世界了。一会儿飞到了珠穆朗玛峰，一会儿飞到了西湖，一会儿飞到了大森林……
到了晚上，嫦娥把我送回家，我们互相告了别，其实我还有话想说的，但她忽然消失不见，回到神话故事里了。
今天和嫦娥玩得真开心！真希望还能再和她玩！
我和我的父亲演讲心得体会和方法二
一个阳光明媚的早晨，我悠闲地坐在阳台上晒太阳，忽然，吹来了一阵大风，接着，不知道从哪里飘来了一团白白的烟雾，顿时，整个世界变得白茫茫。
当烟雾再次飘升时，我好像看见一个人站在阳台上，我自言自语道：“那，那是谁？不，肯定是我的幻觉。不对！那是齐天大圣——孙悟空！”我急忙拿出水果、零食、饮料来招待他。
孙悟空吃完食物，非常高兴，给我变了一个魔术。我感到神奇无比，就拍手叫好。
我吞吞吐吐地问：“齐天大圣，你能不能带我出去玩呀？”“当然可以！”说着，孙悟空变出了一朵云，我和他走上了云，忽然，云飘到了窗外，然后快速上升，接着，快递向前奔去。
天眼、天安门、东方明珠……一切美景尽收眼底，我觉得最好玩的是东方明珠，它非常高，足足有四百六十九米高，比孙悟空的金箍棒还高，真是直上云霄。
我们还到东方明珠的里面，体验了许多游乐项目，比如可怕无比的玻璃桥、上天入地的过山车……个个都让我惊慌失措，引得孙悟空哈哈大笑。
晚上，我们恋恋不舍得回到了家，一起进入了甜美的梦乡。
我和我的父亲演讲心得体会和方法三
“我是小哪吒，逍遥又自在，杀人不眨眼，吃人不放盐。”正当我沉浸在电影情节中心疼被世人误解的哪吒时，眼前突然一黑，当灯光再次亮起来时，我看见有一个手拿火尖枪，脚踩风火轮，身披混天绫，脖子上还挂着一个乾坤圈的小男孩站在那里，我瞪大眼睛仔细一看，这不是电影里的哪吒吗？
我轻轻掐了一下自己，啊，好疼！只见哪吒哈哈大笑，我非常懊恼：“笑什么笑，你真的是哪吒吗？你为什么不在陈塘关好好呆着呢？”哪吒咧开大嘴兴奋地说：“我当然是哪吒！陈塘关待的时间太久了，没意思，我是经过我师傅太乙真人的允许来和你玩儿的。”听到哪吒特意来找我玩，我高兴地一蹦三尺高，一把搂住小哪吒又蹦又跳。
于是我决定带小哪吒一起去吃我最爱的火锅，哪吒爽快地答应了，我们踩上了风火轮，一眨眼的功夫便飞上了天空，我往下一看，哇，好高啊！高楼变成火柴盒，人们变成了小蚂蚁，我自言自语着：“原来，腾云驾雾是这样的感觉呀！”
走进火锅店，我拿起菜单点了几份特色川菜，菜刚端上来，哪吒就迫不及待地拿起筷子尝了一口：“辣死我了！辣死我了！”哪吒急忙拿起水杯不停地喝水，看着他狼狈不堪的样子，我不禁捧腹大笑，连连说道：“够辣才够味儿呀！跟我俩才够味儿呀！哈哈哈……”
时间过得真快，天色渐渐暗了下来，我也该和小哪吒道别了，望着小哪吒踩着风火轮远去的背影，我真是依依不舍，我多希望小哪吒能永远陪在我身边啊！
5.部编版四年级上册第四单元《我和_____过一天》作文范文：我和名侦探柯南过一天
一个周末，我正伏在书桌上写作业。突然，一个身影出现在我面前，他个子不高，戴着一副黑框眼镜，身穿蓝色西装。我心里一惊：这不是大名鼎鼎的侦探柯南吗？
“你好，我是江户川柯南，听说你和我一样也喜欢推理，所以我今天将和你一起生活一天，看看会有什么需要推理的事情。”
我又激动又欣喜，连连点头，说：“好，好。要不我带你上街逛逛吧？”
“好，我也正想出去转转呢。”
我和柯南来到大街上，迎来的全是路人惊讶的目光。我却十分自豪：能和名侦探柯南一起走，可真神气！
“救命啊！抢劫啦！”我们突然听到一阵急促的喊叫。我抬眼一看，不远处，一名女子正和一个黑衣男子抢夺着一个包。柯南疾步走过去，我也紧随其后。
黑衣男子见有人过来，用力一拽，夺过包就跑。刚下过雨，他踏过路面的小水潭，水花四溅。柯南大喊：“别跑！”男子头也不回，钻进一个小巷子里去了。
我们追进了巷子，却空无一人。柯南低头看了看，哦，湿脚印！我们循着时隐时现的湿脚印来到一个院子里。院子里有四个人，两位老爷爷正下着象棋，一位老奶奶靠在竹椅上闭着眼睛，手里的收音机里正唱着越剧《梁祝》。还有一位中年人，翻看着报纸，额头上有一道水痕。
我看了看柯南，他朝我微微点了下头，走到看报纸的男子跟前：“把包还给人家吧。”
“你说什么？包？我听不懂你在说什么。”男子很是理直气壮。下棋的不下了，听戏的也不听了，都吃惊地看着院子里多出来的几个人。
“那你怎么满头的汗？”
“那是我跑步跑的。”
“是吗？你的鞋怎么是湿的呢？”
“那又能证明什么？”男子低下头看报纸，一副爱理不理的样子。
“你的手臂怎么了？哪来的抓痕？”
“做个dna检测，一测就知道那是谁抓的了。”我提议道。
男子立刻往下扯了扯袖子，想盖住那几道红印子。院子里不知什么时候多了很多人，大家立刻明白了什么似的，指着男子：“啊，你是个坏人啊！”
男子正想发作，一看这么多人，头一低就往人缝钻，他想逃！
正在这时，警察来了，身后是那位女子，她立刻指着那男子：“就是这个抢劫犯！”警察盘问了中年男子几句，从草丛里找到了包还给了女子，带着他回派出所了。
我和柯南一起往家里走。我抬头看了看天，晚霞绚烂，这一天可真有意思啊！
我和我的父亲演讲心得体会和方法四
我的朋友不算太多，可有一位朋友让我既喜欢又对她无奈，她是我上初一开始成为一位知心的好朋友的！
我的那位好朋友她叫张婷婷，她为人处世豪爽大方，见朋友可算得上是两肋插刀。我曾记得，我刚上初一没几天，和同学们还不怎样熟悉。那天，我的车胎爆了，我心急火燎这该怎样办呢？
正在这个时候她走了过来对我说：“侯翔，走吧！我和你去补车胎！”我这时的感激之心油然而生，随她去了修车的地方。
不大一会儿，车胎补好了，我为难的说：“我身上没带钱，怎样办？”她随口便说：“别为难，我有钱！”说着她掏出了钱，给我付了修车钱……
车修好了，她对我说：“快回家吧！我家在南面，你家在北面，咱们各奔东西吧！”
我经常因为学校学习部和团支部有事，回到教室东西都收拾不起就要放学，这个时候她就又出此刻了我的面前，很利索的帮我收拾书包告诉我作业，放学的时候我们手拉着手走出教室，互相一笑，才各回各家！
一来二去，我们就成为了知心的好朋友。我们之间无话不谈，可有一样，一谈到学习，她就耷拉下脑袋不说话了。一谈到吃，她样样精通，好吃的东西能说一大堆；一谈到玩，好玩的东西她几乎都玩过。
我以往问她：“我帮忙你，咱们认真学习把你的成绩赶上来吧！”可她的话让我脑袋嗡嗡的，不知该怎样说她！
她说：“学习吗？你别拉我了，我已经无可救药，没期望了！”
唉！这位好朋友，我真拿她没办法！我多么期望和她共同提高，成为学习上的好朋友该多好呢！
我和我的父亲演讲心得体会和方法五
上一年级的时候，我和爷爷一齐在一个白色花盆里，种了一颗小小的吊兰。
我把它细心翼翼放在阳台边。这颗小吊兰是从一颗大吊兰的枝上剪下来的。每隔几天，看到盆里的土干了，我就给它浇上一些水。看着它一天天茁壮成长。
吊兰的叶子是狭长的，叶子的边上是金黄色的，爷爷说这叫金边吊兰。吊兰刚长出的叶子是嫩绿色的，这几天长大后，就变成深绿色的，金边就更黄了，很好看。
吊兰的枝条是往下长的，叶子也向下垂吊，看起来像绿色的瀑布，又像姑娘美丽的秀发。微风拂过，枝叶轻轻摆动，好像在翩翩起舞。
吊兰的花很小，是白色的，有五片花瓣。花蕊是金黄色的，发出淡淡的清香。每一天早晨，我都会去看看它，闻闻它。把发黄的叶子减掉。看起来它是那样的茁壮、茂盛。
吊兰虽然长到必须的时候，就会从叶从中冒出一两枝箭来，顶着一撮小叶。过些天，如果把它摘下来，种在另一个花盆里，它就能够长成又一棵吊兰。
吊兰虽然没有桃花的美丽，茉莉的芳香，但它茂密的枝叶，优美的身姿，充满了旺盛的生命力。
我喜欢吊兰，爱它高雅的风姿和顽强的生命力。
我和我的父亲演讲心得体会和方法六
9月19日，“汇浪成海——电影《我和我的祖国》全阵容盛典在国家图书馆举行。影片总导演陈凯歌、总制片人黄建新、总策划张一白，以及七大剧组主创依次登台，结合七件“新中国国史见证物”，分享创作背后的经历与感触。
电影《我和我的祖国》由《前夜》《相遇》《夺冠》《回归》《北京你好》《白昼流星》《护航》七个故事构成，包含的时间节点和主要事件分别是：1949年10月1日中华人民共和国成立、1964年10月16日中国第一颗原子弹爆炸成功、1984年8月8日中国女排奥运会夺冠，首获世界大赛三连冠、1997年7月1日香港回归、8月8日北京奥运会开幕、11月18日神舟十一号飞船返回舱成功着陆、9月3日*阅兵及7月30日朱日和阅兵。
全片演绎了七组普通人与祖国大事件息息相关的经历，以小人物见证大时代，献礼新中国成立70周年。
在盛典现场，七大剧组分别从海量的史料功课中选取一个见证物，讲述了电影里未能详细诉说的细节故事，展开电影背后的历史画卷。七位导演依次介绍了开国大典时升起的新中国第一面国旗、邓稼先研制中国第一颗原子弹时使用的手摇计算机、中国女子排球队获1984年奥运会冠军时的签名纪念排球、永远定格在0分0秒的中国政府对香港恢复行使主权倒计时牌、北京奥运会开幕式上李宁使用的祥云火炬、神舟十一号返回舱，以及歼十战斗机这七个国史见证物的故事。
值得一提的是，邓稼先的夫人许鹿希先生在听闻《我和我的祖国》拍了《相遇》这个故事之后，专门发来寄语：“不要让别人把我们落得太远!一不为名、二不为利、但我们的工作要奔世界先进水平!以上邓稼先说，许鹿希记。”
早在一个月前，影片就围绕话题“我和我的祖国”，在微博平台开展了“我家的新中国国史见证物”征集活动，激发广大网友的参与热情，纷纷上传自己身边和新中国国史相关的物品图片，并分享其中的感人往事。这些征集而来的新中国国史见证物，同《我和我的祖国》的七件国史见证物集纳在一起，汇合成“我和我的祖国”影像集。
在盛典现场，华夏电影发行有限责任公司董事长、电影《我和我的祖国》总出品人傅若清与总制片人黄建新一起登台，将“我和我的祖国”影像集赠予国家图书馆副馆长、党委副书记陈樱。此外，商务印书馆总经理于殿利将《我和我的祖国》同名图书捐赠给国家图书馆。
电影《我和我的祖国》将于9月30日上午9点正式登陆全国院线，并在10月1日开启海外同步上映。届时，将登陆美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、欧洲、非洲、亚洲及中东地区等近40个国家的电影院线。电影还将于9月30日举行海外10城联动首映活动，与海外同胞们共同庆祝新中国成立70周年。
我和我的父亲演讲心得体会和方法七
很高兴今天能给我这样一个机会站在这里，来表达我内心对大学的那份感情，对学生会的那份憧憬。
大学，一个丰富多采彩的世界。酸甜苦辣都是大学的经纬点。
大学如酒，或芳香，或馥郁，因为激情，它变得醇厚。
大学如歌，或高昂，或低沉，因为憧憬，它变得悦耳。
大学如画，或明亮，或暗淡，因为诚挚，它变得美丽。
社会学老师在开学的第一堂课问我们：为什么要读大学?如何度过大学时光?对于刚刚迈进大学校园的我们，对一切都很陌生，很懵懂。
关于为什么要读大学，我要说，这是我们步入社会的起点，也是我们成就事业的基础阶段。
关于如何度过大学时光，我要说，我会在老师的指导和帮助下，客观分析自身条件、科学确定职业发展目标、有序的安排校园生活、坦诚与人交流沟通、不断完善学习与生活方法，让大学时光充实而不忙乱、紧张而不压抑、自由而不失控、多彩而不偏激。
有人说，大学在某种意义上说是高中的延伸，还要继续高中时代拼命苦学的日子;也有人说，跨进大学在某种程度上说前途和事业有了保障，放任自我，虚度光阴，浪费了青春，消磨了意志，迷失了自我。我认为，大学是一幅空白画卷，大学生活像是块调色板，你可以妙手丹青，可以信手涂鸦，更可以用智慧和热情描绘属于自己的七彩青春。无论这幅画卷是青春激扬，个性张扬，自我飞扬，还是提笔书写的坚强乐观，自立积极，独立向上，当时光飞逝四年离去时，我们将收获各自的风采和人生最关键的画卷。
大学是自主的美好。这是因为，进入大学终于放下高考的重压，第一次自由的追逐自己的理想和兴趣;第一次离开家庭生活，独立参加社团和社会活动;第一次不再枯燥学习知识，有机会边学习边亲身实践;第一次不再有父母安排生活和学习的一切事物，而有足够的时间和精力支配自己的生活。
大学是沉淀的文化。这是因为，大学是专门熏陶和完善个人的修养，增进和系统个人的智慧，发掘和拓展个人的潜能。我要在不断精化专业知识的基础上锻炼自己的创造力，积极开发自我的创新能力，不断实践和证实理论知识，积极锻炼自我自学能力的同时，还要不断提高个人的修养和才能，创建和谐的师生关系，懂得与人真诚交往，努力提高为人处事的能力。
大学是培养的园地。这是因为，大学有可能是人生最后一次系统性地接受教育，也是最后一次建立你的知识基础，也是最后一次将大量时间用于学习的人生阶段，也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性，集中精力充实自我的成长历程。所以，我必须培养自己的自学能力。在学习上，不应在老师后亦步亦趋，应该主动走在老师的前面。做到课前认真把课本相关知识琢磨清楚，课中弥补自己对知识的认识和不足，课下，充分利用图书馆和网络，培养独立学习和研究的本能，为以后工作和进一步深造做好基础。
大学是锻炼的起点。这是因为，大学里有学生会、团委、各种社团等开拓的舞台。能够进入学生会是我莫大的荣幸，我怀着挑战的心态参加面试，怀着焦急的心态等待结果，现在，怀着感恩的心态想要在这里留下我的痕迹。我会从点点滴滴做起，真真正正的融入学生会大家庭。在这里，我要学习的还有很多，但我会从零开始，迅速地使自己成长起来。
大学是人生最关键的时期。我和大学有一个约定。
相约大学，开阔着我的视线，丰富着我的思想，洗涤着我的灵魂，滋润着我的生命。
相约大学，捡一片落叶，感觉时光的流逝。成熟的秋天告诉我：生命中最珍贵的东西未必是最闪光的，把握住青春，以最成功的姿态回报四季。
相约大学，把幼稚锁进童年的记忆，仰望高飞的雁群，提醒青春，不要平庸的过活，不可以辜负这人生最美好的时光。
相约大学，拨开心间淅淅沥沥的哀婉，撒下自信的种子，用高昂的基调谱写青春，在梦与梦的边缘，扇起希冀的灵光。
相约大学，用坦然与执着裹住泪水，抹去心中灰色的迷茫，惠风和畅，让青春的战鼓在耳边愉悦的擂响。
大学生活未必是灿烂的，因为我们要经历寻求、寻找，完善的成长;大学生活未必是富有的，因为我们要走出校园，面对社会，各种压力的挑战;但，大学是美好的，它让我们学会了独立，学会了坚强，完善了自我;大学生活是精彩的，是富有意义的阶段，是成就梦想、展示自我的平台，是人生一幅美丽的画卷。
我希冀拥有天使的双翼，我渴求归期梦想的芳园，我甘愿尝试披荆斩棘的历程。我的心愿就是让理想漫过青春，让幸福滋养生命。 也许，我有机会牵系昨日的往事之手;有能力珍惜今朝的红尘之烟;有理想勾勒未来的幸福之州，那么飞奔的时间老人会字灿烂的日子里赐予成长的诗篇!
美好的年华，没有理由不走下去，没有理由不敢走进未来。最后，希望我的大学，有一个美好的开场，动人的过程，完美的谢幕!
