当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
主题心跳骤停抢救成功心得体会及收获一
记得那是前几天发生的事：“哎，不明白明天考试会不会难。可是，我已经做习惯了陈教师出的试卷了，应当不会有难度。”走在路上的我想着。
放学后，我照例写起作业。完后又拿起语文书复习。
第二天，考卷分下来了，我看了看觉得没有什么难度，便一笔笔的写下去。
午时，陈教师在改考卷，我凑过去一看，啊“细腻”的腻多写了一横，被扣了一分，要是我有用心写就不会发生这样的事情了！这时，上课铃响了，我只好依依不舍回到座位，突然，我心中掠过一阵不安：“夏天到了，树上的叶子都变绿了”这句话我写成了拟人句，它是要求我写比喻句呀！还有，“选词造句”这题我没写，又被白扣了两分，总共我被扣了五分！不能再扣下去啦，否则……想着，我的心跳骤然加快，快得似乎要跳出来了！
“好了，梓滔的卷子改完了，得分是……”陈教师停顿下来，这时，我咬紧牙关，屏住呼吸，仔细听着陈教师宣布成绩。这个时候我那急速跳动的心脏再次提高了速度。此时，我真期望时间能永远停止在这一刻，但教师立刻又说：“62分！”听了这个分数的我倒吸一口凉气，然后趴在桌子上，手用力敲打这桌子，说：“可恶，考那么差，如果考90分的话，作文要28分啊！”
经历了这次的“心跳经历”后，我明白了一个道理：只要平时基本功扎实了，任何卷子都难不倒你！
主题心跳骤停抢救成功心得体会及收获二
前几个星期的一个周日，我一如既往地走进了415教室，开始上数学课。
上课了，张晟昱悄悄问我："程乐然，今天要测试，你准备了吗？""什么？今天要测试？我怎么不知道？"这个星期的课余时间，我一直在玩，这事早被抛至脑后了。
老师清了清嗓子，说："测试开始！"我看了一眼题，笑了，想：这些题是给我们做的吗？这么一—简单！
我立马抄起铅笔，开始马不停蹄地做了起来，但越到后面，题目就越难。我不由地皱起了眉，把笔放下，仔细思索了起来；再看看边上的张晟昱，他瘫在了椅子上，叹了一大口气。我想他应该在想：这题也太难了吧！该怎么做啊
我再一看前面的计时器："不好！只剩十分钟了！"我心里像揣了只兔子，感觉已经要冲出嗓子眼了！我立刻再次拿起笔，往上面乱填了一通，可能是因为手太抖了，所以写出的字可以说是"字不像字，鬼不像鬼"了。
好不容易把所有答案填上去了，铃声也响了起来，考试终于结束了！我的心跳也终于平复了下来。交上卷子，背起书包，走人！
我一蹦一跳地走出了教室，而走在我边上的张晟昱却垂头丧气的。一问才知道，原来他有一大题没做完。我估计，他的心也在怦怦跳吧，担心自己会考得很差。而我，很多答案也是蒙的。这么一想，我的心又开始怦怦跳了。
主题心跳骤停抢救成功心得体会及收获三
相信当你激动时，你的心儿一定会怦怦跳;相信当你担心时，你的心儿一定会怦怦跳;相信当你紧张时，你的心儿也一定会怦怦跳吧!今天，我要向你说说我的“心跳经历”。
记得那是前几天发生的事：“哎，不知道明天考试会不会难。不过，我已经做习惯了陈老师出的试卷了，应该不会有难度。”走在路上的我想着。
放学后，我照例写起作业。完后又拿起语文书复习。
第二天，考卷分下来了，我看了看觉得没有什么难度，便一笔笔的写下去。
下午，陈老师在改考卷，我凑过去一看，啊“细腻”的腻多写了一横，被扣了一分，要是我有用心写就不会发生这样的事情了!这时，上课铃响了，我只好依依不舍回到座位，突然，我心中掠过一阵不安：“夏天到了，树上的叶子都变绿了”这句话我写成了拟人句，它是要求我写比喻句呀!还有，“选词造句”这题我没写，又被白扣了两分，总共我被扣了五分!不能再扣下去啦，否则……想着，我的心跳骤然加快，快得似乎要跳出来了!
“好了，梓滔的卷子改完了，得分是……”陈老师停顿下来，这时，我咬紧牙关，屏住呼吸，仔细听着陈老师宣布成绩。这个时候我那急速跳动的心脏再次提高了速度。此时，我真希望时间能永远停止在这一刻，但老师马上又说：“62分!”听了这个分数的我倒吸一口凉气，然后趴在桌子上，手用力敲打这桌子，说：“可恶，考那么差，如果考90分的话，作文要28分啊!”
经历了这次的“心跳经历”后，我明白了一个道理：只要平时基本功扎实了，任何卷子都难不倒你!
主题心跳骤停抢救成功心得体会及收获四
又是一个风和日丽、万里无云令人舒服的昏昏欲睡的下午，教室里的气氛却很紧张，甚至时不时地还能听见小声背诵的声音。这样的反差是因为什么呢?对了，就是因为这个下午即将迎来一场“动人心魄”的数学考试。
“丁零零”上课铃声准时地响起，只见数学老师抱着厚厚的一沓卷纸伴随着我们的唉声叹气步入教室，老师好似看不到我们一张张苦哈哈的脸，大声地宣布：“在考试之前，老师再带领大家复习一下学习过的知识点，复习过后，立即进行考试!”大家都抓紧这最后的复习时间认真听讲，不得不说，这时候的学习效率才是最高的。5分钟转瞬即逝，考试终于要开始了。
试卷一发下来，各位同学们的反应可谓是五花八门：有的抓耳挠腮，急得像是热锅上的蚂蚁;有的露出了开心的表情，下笔如有神似的，笔不停歇;还有些调皮的同学小声哼起了自己瞎编的小调“小白菜，地里黄，数学考试好紧张……”，当然，这位仁兄获得了老师的瞪视一枚。
“开始考试!”短暂的阅卷时间过后，大家纷纷拿起笔，认真地答起题来。一时间，教室里只剩下答题的“刷刷”声。
眼尖的我看到坐在旁边的同学做到某一道大题后，正好巡逻在旁边的老师看不过眼，小声地提醒他：“你这道题做的可不对啊，再好好想一想?这道大题可值6分啊。”
正好我也把这道题写完了，我心里一慌：“难道这道看似简单的题里还有什么陷阱?”我连忙翻来覆去地再检查了一遍，唯恐落下了什么低级错误。这时，我的手心出汗，心跳得飞快，更加紧张了。
“好了，时间到了，都停笔，组长下去收卷纸吧。”
终于交卷了，我松了一口气。老师走后，我们立即围成圈，叽叽喳喳地对起答案来。“居然选a?可是我觉得是c啊?”“什么?这道题还要求保留作图痕迹?”
不管考得结果如何，我的心总算是平静了下来。
主题心跳骤停抢救成功心得体会及收获五
在生活中，紧张是必不可少的。人都会紧张，紧张时心就会怦怦地跳。我的心怦怦直跳时，大部分都是在报分数的时候。
第一次挑战赛结束以后，我们期待已久的语文成绩终于出来了。老师开始报分了，我的心一直在跳，因为我十分在乎这一次的成绩，我想上榜。
我很紧张，心逼到了嗓子眼，恨不得马上跳出来。当听到老师说：“朱博洋89.5，组长里面只有一个比你差。”这时，我更是紧张了，此时，我听到的不仅仅是田老师报分的声音，还有我的心跳声。我很害怕，害怕我就是那个比朱博洋分数低的组长，因为只有三个组长的分数还没有报。分数一直在念，我的心也一直在跳。
当听到“李常浩92”的时候，我更加紧张了，因为组长里就我和贾玉龙了。我终于又一次听见了我的名字，听到的刹那，我的心仿佛蹦出来。“张家轩90.5”好吧，可以说考的不是特别的理想，但是也算是上90了。
我大概算了算自己的名次，不算很理想，但是，我那怦怦直跳的心终于平静了下来。
这一次报分，我的心儿怦怦跳。
主题心跳骤停抢救成功心得体会及收获六
“怦、怦、怦”，这是什么发出的声音？是心。心在人紧张的时候会加快速度跳动。就像心也了解主人的心情一般。
这个学期一年级学生开学仪式时，老师派我去当“老生代表”，我准备十分充足。当我信心十足地走上舞台时，却不免存些心慌，人数比我想象得还要多一个四年级。
我开始演讲：“尊敬的老师，亲爱的小弟弟小妹妹……”说到这里，我不禁有些脸红，真是奇怪，平常练习出一句轻描淡写的亲切话语，我现在却觉得很肉麻。
我继续我的演讲。说着说着，我的目光又落到了观众身上。我清楚地看见，一年级新生们全神贯注地倾听着，迫切地想吸取知识，这幅景象看得我心花怒放。
受到欢心鼓舞的我鼓起勇气，更加大声地接着演讲。
我的眼睛不再胆怯了，尽情地在人海扫描，乐此不疲地寻找着专注听讲的小弟弟小妹妹，此刻，说出“小弟弟小妹妹”这几个字眼也不感觉肉麻了。
“怦、怦、怦”，这次怎么心跳得这么快？不可能是因为紧张，而是因为激动、兴奋。话筒握得更紧了，演讲更富有激情了。
眼睛继续看着，突然，一个无奈的身影映入眼帘：那是一个四年级的学生，早以习惯了长篇大论。只见他皱着眉头，眼神显出明显地无奈。一副无赖的样子。
我心里不禁颤了一下！是我犯了沈老师所说的大忌——讲得太慢了？还是太阳太热？还是……虽然十佳竞选时有了一些基础，我还是心慌不已。
手心冒出的湿漉漉的汗终于干了，演讲已演讲完了，真是“心儿怦怦跳”响！
主题心跳骤停抢救成功心得体会及收获七
一想起那次做的错事，我的心就怦怦直跳。
在我四年级的时候，班里吹起了一股乒乓球风，一下课大家就拿起乒乓球拍到操场上打，打得非常开心。他们高兴的时候，就带我打，不高兴的时候，就把我晾在一边。
看到别人打，我的心里羡慕的要死，可是妈妈一句“没门”就把我买球拍的想法拒绝到十万八千里。我心想：不给我买，我就去偷。
那是一个春天的傍晚，我放学回家作业写完了，看见妈妈在厨房里烧饭，我就悄悄的来到卧室的柜子旁，一眼就看到了妈妈的小金库，只有钥匙能打开，而它就在老妈房间的床头柜里。这时，我神不知鬼不觉的来到老妈的房间，慢慢地靠近床头，心开始狂跳不止，我听到心脏“砰砰，砰砰”，好像心在不停的抖动，手心直冒汗，呼吸变得粗重。
我用颤抖的手打开抽屉，忽然抽屉发出一种刺耳的声音，心猛地往下一沉，心跳仿佛漏了三拍，感觉魂飞魄散。我快速地把钥匙放进抽屉里，退到了几步之外。见门外没有动静，我松了口气，心里打起退堂鼓，心想：要不不偷了吧！以后慢慢攒钱再买，这样下去，我的小命会丢的。可是慢慢攒钱，实在太麻烦了。于是，我一跺脚，又开始偷。
我迅速的拿出钥匙，立刻打开抽屉，看到了很多钱，拿出一张十元和一张一元，突然，老妈进来了，见我拉开小金库，气的都炸毛了，把我狠狠地打了一顿。
虽然妈妈打了我一顿，可我觉得应该打。
