体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
对于防震心得体会日记实用一
为了切实做好幼儿安全工作，确保师生的生命安全，培养师生在遇到地震等突发事件时的安全疏散与逃生技能，让师生掌握简单实用的地震常识和逃生知识，中一班特举办一次教学楼防震逃生安全演习。
教师通过上午的晨间谈话活动及中午餐后观看地震演练视频让幼儿讲解地震逃生顺序、逃生技巧及要求：
1、地震发生时的应急行动：
正在室外的人员：把幼儿集中到操场中间空旷场地或集中在树木周围；正在室内的人员：根据情况选择向室外疏散或室内躲避（及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如洗手间、厕所等；可以躲在桌与桌、区域玩具柜之间；可以躲避在房间内侧的墙角）
2、地震发生时的保护方法：双手抱头，蹲在户外空旷安全地或室内桌子下面，千万不要在窗下或横梁下躲避。不能慌张、哭闹或随意乱跑，不大声叫喊，保持体力等待救援。
流程：第一次信号响起——躲避到桌子下——第二次信号响起——到大操场集中——教师安抚幼儿情绪——汇报师幼人数。
1、发布“地震”信号：共两次
2、疏散组织：
第一次信号代表就地躲避：师生听到警报信号后，立即停止上课。班级教师马上到达指定岗位，组织幼儿按照事先确定的躲避地点（桌子下面）快速进入。
第二次信号代表撤离疏散：班级老师按照疏散顺序，班主任引路、配班主任断后向外疏散，在楼梯上行走时仍应半蹲并手蒙嘴巴尽量用鼻子呼吸。
3、集合地点：（大操场）本班幼儿到达指定地点后，要立即原地蹲下，保护头部。集合时排二列纵队，幼儿全体坐下，其中一老师迅速清点人数，并报告领导。
1、操场维护幼儿秩序。
2、总结经验，找到缺点，改进不足。
对于防震心得体会日记实用二
防震减灾是国家公共安全的重要组成部分，事关人民生命财产安全和经济社会可持续发展。为进一步贯彻落实《中华人民共和国防震减灾法》和上级文件精神，紧密围绕全镇工作大局，着力提高公众防震减灾意识，全面提升全镇防震减灾综合能力，现制订工作计划如下：
以党的十八大会议精神、十八届四中全会精神和邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，按照我县防震减灾工作会议的部署，围绕党委政府的中心工作，坚持预防为主，防御与救助相结合的防震减灾方针，以最大限度地减轻地震灾害损失为宗旨，以健全完善地震应急救援体系为突破口，整体推进全镇防震减灾事业发展。
1、进一步加大震灾预防力度
依法加大对一般工程、重大工程和可能发生重大次生灾害工程的抗震设防要求监管力度。经常性开展城乡民居工程抗震设防要求专项检查，保证地震安全制度的全面落实。
2、进一步提升科普宣传水平
组织做好防震减灾知识的宣传教育，要充分抓住“科普宣传月、国家防灾减灾日、国际减灾日、法制宣传日”等重要节点，广泛开展《法》和防震减灾科普知识“进机关、进学校、进社区、进企业、进农村”宣传教育活动。巩固、完善科谱示范村创建成果，落实长效管理机制，要大力开展创建地震安全示范社区，并积极探索创建活动的新路子。
3、进一步提高监测预报能力
加强群测群防工作和“三网一员”建设，规范地震宏观观测点管理，对各宏观点反映的宏观异常情况要及时调查核实，及时向上级部门反映。
4、进一步提高应急救援水平
依法指导学校、医院、企业、村、社区等单位做好地震应急预案编制扩面或修订工作。对重点单位要加强地震应急知识培训和演练，定期开展地震应急工作监督。抓好应急救援队伍和志愿者队伍建设，不断提高处置地震灾害能力。
5、搞好自身建设，不断适应防震减灾工作新要求
按照科学发展观要求，加强政治理论和业务知识的学习，不断提高防震减灾系统干部职工的综合素质，强化责任追究和责任考核，努力打造一支政治坚定、业务过硬、廉洁高效、办事公正、服务优秀的高素质干部队伍。认真执行好防震减灾联席会议制度，加强成员单位沟通与联系，形成全社会齐抓共管防震减灾工作的良好局面。
对于防震心得体会日记实用三
一年来，我市防震减灾工作在省地震局、漳州市地震局的指导下，深入开展党的群众路线教育实践活动，围绕市委、市政府的中心工作和我办20xx年工作重点，全面完成了全年工作计划。现工作总结如下：
11月26日，李施军副市长带领有关部门负责人先后检查龙海一中强震台、海澄镇大埕社区、隆教乡监测台阵、紫崴绿地避难场所及消防大队地震灾害紧急救援队等，现场察看了我市地震强震台、监测台阵的监测、管理和维护情况，检查了解示范社区创建、救灾物资储备及应急避难场所建设等情况，观看了凿岩机、蛇眼探测仪、破拆工具组、狭小空间救援担架、起重气垫等地震灾害救援装备的演练使用，听取了相关部门防震减灾工作汇报并给予了肯定。
11月14日，市政府召开全市防震减灾工作会议。市政府分管领导、市政府抗震救灾指挥部成员单位领导、各乡(镇)场分管领导共70多人参加了会议。会议贯彻落实漳州市防震减灾工作会议精神，总结回顾了我市近期防震减灾工作情况，安排部署下阶段防震减灾工作。会议还邀请了漳州市地震局专家作当前地震形势报告。市政府李施军副市长在会上作了重要讲话，对防震减灾工作提出三点要求：一要认清形势，深化认识，切实增强防震减灾工作的紧迫感和责任感。二要全面推进，突出重点，扎实开展防震减灾各项工作。三要加强保障，狠抓落实，促进防震减灾各项工作有力开展。
我办十分重视经常性防震减灾知识宣传活动，多渠道进行防震减灾科普宣传。我办在“防震减灾宣传月”、“5.12防灾减灾日”、“科技活动周”、“7.28唐山纪念日”等，继续做好有针对性的宣传教育工作，切实提高公众的防震减灾意识和自救互救能力。
1、积极参加第三个防震减灾宣传月活动。市政府办文件(龙政办[20xx]56号)规定每年5月为我市防震减灾宣传月。为进一步增强我市全民防震减灾意识，引导干部群众关注和重视防震减灾工作，增强地震应急避险能力，扎实开展“全市第三个防震减灾宣传月”活动，我办多形式强化宣传《中华人民共和国防震减灾法》、地震科普知识、地震综合应急和自救互救知识、建设工程抗震设防知识、农居地震安全工程建设知识等。
2、参加“5·12防灾减灾日”宣传活动。今年5月12日是我国第六个防灾减灾日，5月12日上午，我办在市区街心公园通过设立地震知识咨询台、摆放展板、发放防灾减灾宣传资料等方式，大力宣传“防震减灾”相关知识。期间，共接受咨询200余人次，摆放展板17块，发放《地震灾害及其防御》、《防震减灾法》、《防震减灾手册》、地震常识宣传图片等材料1000多份，发放防震减灾dvd宣传片100多片。
大埕社区居委会，按照上级的部署要求，在我办的重视支持下，立足社区、面向群众，于20xx年5月11日—13日，先后开展了一系列居民群众喜闻乐见的科普宣传活动，掀起了“全市第三个防震减灾宣传月”暨“5.12防灾减灾日”活动的新高潮，深受社区群众的欢迎，取得了较好的宣传教育效果。活动内容有：(1)举办“防震减灾科普宣传知识讲座”;(2)进家入户分发“防震减灾科普宣传材料”;(3)出版2版“防震减灾科普宣传专栏”;(4)组织“防震减灾科普宣传乘凉歌会”等。
3、参与“科技活动周”活动。5月19日上午，我办在市街心公园摆设展板17块、现场解答群众的提问20多人次，发放《地震灾害及其防御》、地震常识宣传图片等材料700多份，进一步增强了全民的防震减灾意识。
4、开展“7·28唐山地震纪念日”宣传活动。值此纪念唐山地震38周年之际，我办于7月27日在大埕社区举办防震减灾科普宣传乘凉歌会，以通俗易懂的语句、明快的节奏，演唱防震歌曲，寓教于乐。于7月28日组织科普宣传志愿者上街贴宣传挂图、深入居民群众挨家挨户分发防震减灾科普宣传手册、科普光盘等1500多份以及向过往行人分发科普宣传单20xx多份，从而提高居民群众防震减灾意识，懂得自救互救，减少财产损失和杜绝生命危险。活动期间，专家还现场解答了民众疑问。
5、认真开展社区防震减灾宣传。海澄镇大埕社区居委会在市地震办工作人员的指导下，因地制宜的开展了一些丰富多彩、群众喜闻乐见的科普宣传活动。于20xx年春节期间，举办了一场“新春科普防震减灾宣传歌会”和元宵节期间举办了“元宵防震减灾灯谜竞猜”活动。同时向群众分发了《地震—群灾之首》、《家庭防震减灾常识》等各种宣传画册500多份，达到了过节宣教两不误、防震减灾为人民的宣传教育效果，深受群众的欢迎。
根据福建省人民政府办公厅《关于全省地震应急避难场所建设方案》(闽政办[20xx]69号)的文件精神。20xx年，我市按照《地震应急避难场所场址及配套设施》国家标准要求，增加建设5处地震应急避难场所，目前根据建设方案，已经完成应急标志牌招标制作工作。
为贯彻落实《漳州市人民政府办公室关于印发漳州市地震安全示范社区建设实施工作意见的通知》(漳政办〔20xx〕94号)文件精神，提高我市社区防震减灾综合能力、震后自救互救能力，根据《中国地震局关于印发地震安全示范社区管理暂行办法的通知》(中震防发〔20xx〕33号)要求，我办积极在全市范围内开展地震安全示范社区创建活动，20xx年在海澄镇大埕社区和榜山镇锦龙小区上报创建漳州市级地震安全示范社区。
一是加强动物宏观观测。我办坚持确保重点、因地制宜原则，对动物宏观点进行调整充实，其中程溪养鸡场宏观点、港尾海水鱼养殖场宏观点较形成规模，上报时间由原来每旬一次调整为现在的每周一次，并直接上报至漳州市地震局、省地震局，全年始终保持连续无间断观测的良好状态。
二是要进一步健全“三网一员”(科普宣传网、宏观观测网、灾情速报网和防震减灾助理员)工作体系，加强培训，切实发挥它在普及地震科学知识，稳定地震后的社会体系，收集地震前兆信息和灾情速报等方面的作用。
三是认真做好省台网维护管理。今年以来，我办积极协助省地震局对一中强震台、海澄镇下棣村的烈度速报台、隆教红星村gps基准站、隆教前线水库直径3公里范围内的十六座监测台阵的地震监测、维护管理等一系列工作。
今年11月，根据我市的实际，我办组织专门力量，对20xx年制定的《龙海市地震应急预案》进行审阅、修改，提出了《龙海市地震应急预案》征求意见稿，并通过政府办送呈各乡(镇)场、市直有关部门审阅，征求意见，送呈单位达50多家。最后根据反馈回来的意见正式制定出我市地震应急预案，提请市政府审批发布。
根据市政府办《关于印发龙海市地震应急预案的通知》(龙政办〔20xx〕125号)文件要求，龙海市政府抗震救灾指挥部成员单位、乡(镇)场及有关部门应根据本预案，制定与本预案相衔接、配套的地震应急预案，截止目前已有30多个单位制定配套的地震应急预案。
我办积极参与龙海市“下基层、解民忧、办实事、促发展”活动。为了切实发挥挂钩帮扶作用，了解干部结对帮扶贫困户的实际情况，我办全体干部经常深入挂钩帮扶村--园仔头村调研，通过与村干部群众座谈、走访，详细了解该村基本情况和困难户存在的实际困难与问题。春节前，地震办主任带领全体干部职工到挂钩扶贫点(榜山镇园仔头村)慰问结对帮扶困难群众，将全体干部职工捐献的慰问金以及米油等生活物资送到了结对帮扶困难群众手中，并与他们交谈，倾听他们的呼声，了解他们的困难，嘱咐他们要注重学习科技知识，抓好农业产业结构调整，尽快脱贫致富。
对于防震心得体会日记实用四
31.防震减灾践于行，和谐幸福见于心。
32.防震减灾靠大家，和谐平安你我他。
33.爱心减少灾难，和谐拯救危机。
34.安全知识进社区，减灾意识入人心。
35.增强防灾减灾意识，提高防灾减灾技能。
36.防震减灾，守卫我们的生命与家园。
37.防震减灾，预警先行。
38.防震减灾不落空，关注民生便有功。
39.防震减灾大舞台，有你参与更精彩。
40.防震减灾关系到人民生命财产安全。
41.大手牵小手，防灾一起走。
42.防灾减灾，构建和谐社会，家家受益。
43.未雨绸缪防灾减灾，全民参与共筑平安。
44.防灾减灾，开启幸福生活每一天。
45.防灾求得平安在，减灾换得幸福来。
对于防震心得体会日记实用五
活动目的
1. 通过学谚语和顺口溜，让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现。
2. 幼儿在教师组织引导下演练突发地震有序逃生及自救技能及躲避伤害本领。
活动准备
1. 有关地震防震图片和vcd。
2. 防震科普片和防震科普宣传画。
活动过程
1. 通过学谚语和顺口溜，让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现，培养幼儿观察力和自我保护能意识。
动物反常情形谚语
动物震前有预兆，群测群防很重要。
牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。
鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。
冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。
兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。
2. 看vcd、科普片及宣传画教师讲解地震时应注意的问题：
1) 应准备好食物和必备的物品做应急。
2) 个人防护
室内—躲在坚实的家具下
教室—在教师指挥下抱头蹲在个自课桌下，地震停了马上有秩序撤离，不要拥挤。
室外—远离狭窄街道、高大建筑等。
3. 以游戏形势进行简单防震演练。
小结
通过谚语、图片、游戏等方式使幼儿基本掌握地震突发事件时逃生和自救技能，让幼儿掌握来不及逃离情况下如何躲避地震伤害的本领，达到教学目的，效果很好。
延伸
把今天学到的知识讲给家人听，或者考一考他们防震知识。
