防暑降温通知范文
总结是一种对自己进行成长评价的方式。写一篇完美的总结需要有系统性的思考和分析。每个范文都有其独特之处，我们可以从中挑选适合自己风格和需要的写作素材。
防暑降温内容摘要范文范本篇一
材料：蕹菜500克、玉米粒350克、生姜2~3片。
做法：
1、首先，先把蕹菜洗净备用，玉米最好是新鲜的，若没有新鲜的，也可选速冻玉米，但是切记解冻后一定要用清水洗净方可食用。
2、先把玉米粒和姜放进瓦煲内，加水1750毫升(7碗量)，武火煲沸改中火煲10分钟，放入蕹菜滚至熟，调入适量盐、油便可。
功效：
蕹菜，俗称空心菜，广州人称为通菜。《南方草本状》载：“蕹菜如落葵而小”，并称之为“奇蔬”。章太炎对蕹菜更情有独钟，“每逢暑天几乎不可一日无此君”。
此汤不仅是道美味，而且也可入药典，中医专家认为其性平味甘，能解暑行水。滚玉米粒虽为一道素汤，但却味道极为鲜美，在盛暑时佐餐既清热气又可解热毒。
二、土茯苓煲龙骨汤。
材料：土茯苓、龙骨(猪脊骨)、红萝卜(可不放)、陈皮、姜片。
做法：
1、猪骨洗净，用沸水焯一下，捞起用清水洗净。
2、土伏苓，在超市或市场、药店都有卖，有干货和鲜货，新鲜土伏苓很硬，最好买时叫老板切好片，要不回家自已是很难切的。陈皮泡软洗净，红萝卜去皮洗净切块。
3、先将所有食材放入瓦煲内，加入适量的水，煮沸，然后改小火慢煲2小时左右，最后加入调料调味即可。
汤很清甜，且加了有化气祛滞的陈皮，使汤味更香醇清润，此汤有清热解毒、健脾祛湿之功效，一家老少皆宜。
三、海鲜冬瓜汤。
材料：鲜虾、海虹、花蛤、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、香油。
做法：
1、所有材料洗净。冬瓜去皮去籽切成块。葱、香菜切段，姜切丝。
2、锅里放入清水、葱段、姜丝烧开，分别下海虹、花蛤汆至开口捞出。
3、再将鲜虾入锅汆至虾身弯曲，虾壳变红后捞出。
4、将锅中的汤汁过滤后再重新放入锅中，加入冬瓜块炖煮约10分钟左右至冬瓜酥软。
5、将汆烫过的鲜虾、海虹、花蛤放入冬瓜汤里，调入盐和鸡精。
6、煮开后滴入香油，撒上香菜段即可。
冬瓜最大优点是很好的减肥食材，而且还有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑。
防暑降温内容摘要范文范本篇二
35℃是关系安全生产和健康的一个具有指标性意义的温度，是高温和中暑的预警温度。人的体温通常维持在37℃左右，而皮肤在正常情况下为33℃，环境温度要低于33℃，人体才会感到舒适;如果气温超过33℃，人体便会产生炎热的感觉，这时人体的汗腺开始“启动”，通过微微出汗来散发体内蓄积的热量;当气温达35℃时，皮肤的血管开始扩张，心跳开始加快，心脏泵血量会增加50%至70%，皮肤的血流量增加好几倍，以增加体表散热。此时必须采取降温措施。
二、高温预警等级划分。
高温预警信号分三级，由各级气象主管机构所属的气象台站向社会公众发布。高温预警信号分别以黄、橙、红表示。
高温黄色预警信号——连续3日最高气温将在35℃以上。
u高温橙色预警信号——24小时内最高气温将升至37℃以上。
u高温红色预警信号——24小时内最高气温将升至40℃以上。
三、高温对身体的影响。
气温增高，代谢加快，人体常表现为高动力循环状态，外周血管阻力降低，血压下降，持续高温影响会引起心肌缺血、坏死，促发心律失常，加重心力衰竭，同时由于脑内细胞对高热敏感，可继发颅内局灶性出血、颅内压增高和昏迷;由于大量出汗，若不能及时补充，可造成脱水和电解质失衡，同时继发急性肾衰竭;中暑时的直接热损伤和消化系统血液灌注减少可引起消化道缺血性溃疡，易出现消化道大出血。
由于肌肉局部温度升高、缺氧，常发生严重肌损伤，常发生于户外工作的青壮年人群;此外，夏天精神疲乏，若空调使用不当、不通风透气，室内细菌繁殖，易致感冒(热伤风)，并且夏季气温高，食物易变质污染，繁殖快速的各种蚊虫传播疾病，可患食物中毒及多种肠道传染病，如霍乱、痢疾等。
四、中暑的表现。
中暑可分为热痉挛、热衰竭、热(日)射病三种类型。上述三种情况可顺序发展，也可交叉出现。其具体表现如下：
热痉挛：头痛、头晕和肢体、腹部肌肉痛性痉挛，肢体活动受限，暂无神志障碍症状出现;热衰竭：多汗、乏力、头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌及肌肉痉挛，严重者可出现低血压性休克;热射病：初始可出现剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，因中枢神经功能障碍及多脏器功能衰竭，可出现昏迷及抽搐，属急危重症，病死率极高，常在24小时内死亡。
出现热痉挛症状时即应引起重视并及时采取措施!
五、中暑的预防。
夏季应尽量穿着宽松透气衣物，色调宜浅，在阳光下活动时，应尽量佩戴帽子，避免阳光直射头部，继而引起日射病;炎热天气应尽量减少户外长时间活动，尤其是11时-15时;随身配备风油精、藿香正气水等防暑降温用品，多饮用富含钾、钠、镁等电解质的饮品，如绿茶、糖盐水及功能性饮料等;中暑患者恢复后，数周内应避免于阳光下剧烈活动。
六、中暑的急救。
及时将中暑患者转移至通风良好的低温环境，脱去衣物，同时进行皮肤肌肉按摩，促进体表散热，意识清醒者，可口服藿香正气水或滴丸(4~6粒/次);将患者身体尽可能多地浸入14℃以下的冷水中，可在患者头顶部周围放置用湿毛巾包裹的冰块，此法往往可迅速降温;意识清醒或经过降温清醒的患者可饮水，宜少量多次，在水中可加入少量糖盐。但不可急于补充大量水分，否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。若伴严重症状，应及时送医诊治。
七、夏季养生。
1.起居调养。
中医理论中，夏季为阳气升发的季节，不应因避开炎热而足不出户，应适量活动，适当汗出，使津液流通，气机调畅，促进阳气壮大;防暑降温需有度，避免汗出当风、贪凉饮冷及冷水沐浴;夜间应于子时(23时)之前入睡，午间小憩亦为夏季养生之法、调养之道，适当午休可养护阳气、化生阴气，使阴阳调和，百病不生;夜班族因持续熬夜，耗伤阴津，可于夜班时少量、适度活动，避免过激情绪及过度运动激发阳气，同时可以枸杞子、菊花、麦冬、石斛等滋阴明目之品泡服。
2.饮食调养。
不宜贪食生冷，避免伤及脾胃;水果以西瓜、乌梅、黄瓜等解暑清热、生津止渴之品为佳，可直接食用，也可榨汁饮用。瓜果之外，可自制粥品食用，可于绿豆、荷叶、莲子、百合、薏苡仁等食材中任选2-3种，与大米同煮，不仅解暑生津，更调养脾胃;蔬菜类，以冬瓜、苦瓜等清热利水之品为最佳，可使热邪从小便排出。
3.运动及情绪调养。
慢跑、太极拳、五禽戏等为夏季最佳运动方式;若不胜烈日，游泳亦为佳选，不仅可以消暑，还具有强身健体、协调四肢之功效;无论选取何种运动，均应注意适度及运动前的热身;精神调养宜保持神清气和，遇事不可过激，否则心神涣散，影响气机，甚则影响五脏气血流通。
4.药膳鸡代茶饮推荐。
绿豆粥：绿豆、大米，可加入少量冰糖;。
荷叶冬瓜汤：鲜荷叶、鲜冬瓜、少许盐，煲汤服用。
紫苏粥：紫苏叶、大米，可加入少量冰糖，本品对过度贪凉饮冷者最适宜;。
代茶饮可选用竹叶、紫苏叶、荷叶、丝瓜皮、西洋参、太子参等品，任选其一泡服;。
防暑降温内容摘要范文范本篇三
1、最热季节到，喝凉茶，吃雪糕，注意防暑千万别忘了。
2、愿我的朋友你，天天开心，万事顺意!天气炎热，注意防暑!
3、天气热，送祝福。亲情上浮，爱情征服，友情舒服。
4、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃。
5、朋友，天热，注意休息!
6、夏季炎炎，关怀天天，喧嚣远远，心坎甜甜，亲!
7、希望真心祝您：注意防暑保身体!快乐度过每一天!
8、炎热夏天，小心中暑，酷热难耐，降温防暑。
9、衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧!
10、高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃。
11、我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊!祝天天快乐!
12、气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝。
13、给你冰欺凌般的愿望，愿你清清凉凉度夏天。
14、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。
15、日子过的好快，夏季已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。
16、这几天天气进入炎热的阶段，请朋友们注意防暑，愿您度过一个健康清凉的夏天!
17、愿你安享夏日清凉，轻松过夏天!
18、炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴!
19、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜。
20、七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。
21、如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽。
22、夏季炎热，注意防暑!
23、天气炎热注意防暑，哪凉快哪呆着去。
24、炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
25、夏季来到，愿你开怀，神清气爽!
26、夏天热，注意防暑，爱惜身体!
27、朋友，天热了注意防暑!
28、天气转热，保证吃好，心情舒畅，燥热较少。
29、朋友，夏天到了，天气虽热，送上清凉祝福，愿你笑口常开，开心每时每刻，幸福每分每秒!
30、天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒。
31、初伏天气照顾好自己，愿你心情舒畅健康常伴!
32、夏至热天气，愿你保重身体，万事顺意!
防暑降温内容摘要范文范本篇四
各县(市)区建设局、建筑系统有关单位、各施工企业：
目前我市已进入夏季高温时节，为切实做好防暑降温工作，有效遏制安全生产事故发生，确保一线作业人员的生命安全和身体健康，现就有关事项通知如下：
各县(市)区建设行政主管部门要高度重视防暑降温工作，切实落实防暑降温措施，坚持以人为本，对建设行业防暑降温工作再部署、再落实。要会同有关部门对施工现场和露天作业防暑降温工作进行检查，加强对职工的宣传教育，提高自我保护意识和防范能力，防止因高温中暑和高温作业引发各类事故;督促企业切实采取有效的防暑降温措施，防止安全生产事故发生。
各公司、项目部、监理单位要指定专人负责此项工作，明确工作职责，落实安全生产责任制;要制定应急预案，落实防范措施，加强对重点现场和重点部位的监督检查;对检查发现防暑降温工作不重视、措施不落实的，要立即督促整改，整改不力的，责令停工;对工作不落实、不到位而引发伤亡事故的，要追究有关责任人的责任。
各用人单位对防暑降温工作负有主要责任，要切实完善防暑降温工作制度，采取有效措施，加强高温天气作业劳动保护，根据生产特点和具体作业环境，采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业，向劳动者普及高温防护、中暑急救等职业卫生知识，并提供符合要求的个人防护用品和防暑降温药品等措施，确保劳动者身体健康和生命安全。严格执行高温停工或限时作业的相关规定，当所在地地市级以上气象主管部门所属气象台发布的日最高气温达到40℃以上时，应当停止当日室外露天作业;日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，施工企业要合理调整工人作息时间，避开高温时段(11：00-15：00)在室外露天和高处作业，要按照要求抓好防暑降温工作，防止工人因疲倦乏力、劳累过度等导致伤亡事故发生。
1、各用人单位要加强防暑降温知识宣传，通过板报、班前活动、技术交底等，对作业人员进行防暑降温急救等基本知识的宣传、教育和训练。项目部要配备具有急救经验或经过急救培训的人员。
2、施工期间围挡喷淋装置持续开启抑尘降温，有条件的工地现场应搭设凉棚，作业场所应分区多点设置饮水处，保证不间断供应干净卫生的饮用水，防止作业人员脱水、中暑，同时要落实工人防暑降温物品和药品。
3、要加强对现场作业工人宿舍、食堂、厕所、淋浴间等临时设施的检查和管理;加强对油漆、氧气瓶、乙炔瓶等易燃易爆物品存放管理，专人负责制度，加强巡查检查，防止露天高温暴晒;落实电焊等明火作业的防火措施，加大对电气线路及用电设备的安全管理，防止因电气线路和设备老化短路引发火灾事故。
4、保证工人宿舍隔热通风透气，并配备空调、电风扇等必要的降温设施，达不到规定标准的要责令整改。要加强对饮用水、食品的卫生管理，严格执行食品卫生制度，防止食物中毒。
5、建设、施工、监理单位应协调配合，合理安排施工进度，避免盲目抢工、赶工作业，并安排专人负责，做好施工现场安全生产有关协调工作，同时，督促项目部落实好各项防暑降温工作。
6、各工地要加强管理，对基坑及废弃水坑做好围挡，设立必要的警示标志，防止学生进入工地发生溺水事故。
各县(市)区建设行政主管部门要全面排查，确保高温天气市政公用设施安全运行：一要做好供气安全工作，加强对安全供气设施的安全巡查，特别要检查消防水池、消防泵、喷淋管线的使用状况和安全阀、放散管、压力表的完好情况，液化石油气灌瓶站、供应站点要合理摆设液化气气瓶，增设遮阳蓬，完善供气安全应急预案，做好防雷击、防爆燃、防泄漏等措施，防范因高温暴雨导致燃气安全事故;二要做好供水工作，确保居民生活用水，市自来水公司要精心编制调度方案和应急预案，实行科学调度，及时处理好突发事故，切实做好供水设施保护和供水故障的抢修工作，千方百计确保居民生活用水和重点单位用水。
各县(市)区建设行政主管部门要健全值班制度，安排好高温酷暑期间安全生产值班和调度工作，加强值班管理，促进值班与应急工作规范化、制度化、程序化，发生安全事故或紧急情况要按规定及时上报并妥善处理。
福州市城乡建设委员会
20xx年7月12日
防暑降温内容摘要范文范本篇五
1、发生中暑别慌张，抓紧降温最重要。
2、思想工作要跟上，心理疏导不能忘。
3、赤日炎炎防中暑，每天喝水要充足。
4、比武竞赛要绩效，安全训练最重要。
5、主食副食要新鲜，保存肉类须冷藏。
6、暴风骤雨防雷击，树下避雨不可取。
7、战士落榜想不通，干部骨干要关心。
8、夏日炎炎似火烧，安全隐患真不少。
9、破旧插座和电线，及时更换保安全。
10、食物中毒要提防，火灾险情别忘掉。
11、农家多着麦草火，耐心抢险处理好。
12、打造铁军训练忙，安全防护记经常。
13、战士正值十七八，青春发育刚来到。
14、一旦冲动犯了法，害了自己害了她。
15、灭火训练时时搞，安全常识须记牢。
16、一朝不慎出了事，工作肯定干不好。
17、打造“品质工程”，建设“平安交通”
18、适应新常态，实现新作为。
19、打造“品质工程”，树立企业新形象。
20、打造“品质工程”，提升项目建设管理水平。
21、实现精细管理，打造“品质工程”
22、强化安全管理，建设“平安工地”
23、严格现场监理，打造“品质工程”
24、精心施工，精细管理，打造“品质工程”
25、香烟头，别乱丢，灭火器材常检修。
26、食物中毒真可怕，上吐下泻危害大。
27、加工饭菜要熟透，进餐之前先洗手。
28、安全来于警惕，事故出于麻痹。
29、安全第一，预防为主。
30、电器要是着了火，切断电源最重要。
31、成功道路千万条，不失意志最重要。
32、防微杜渐，警钟长鸣。
33、隐患险于明火，防范胜于救灾。
34、若是症状不缓解，快送医院来救治。
35、关爱生命，关注安全。
36、私自游泳是违纪，别拿生命当儿戏。
37、如果有人触了电，切断电源莫迟延。
38、夏天草木特干燥，星星之火就燃烧，
39、临时用电要高架，千万不能顺地爬。
40、安全生产，违法必究。
41、把握安全，拥有明天。
42、苍蝇老鼠真可恶，消灭两害解烦忧。
43、生命至高无上，安全责任为天。
44、酷热易暑，关爱自己。
45、中暑淹亡训练伤，触电雷击毒虫咬。
46、圣旨到，奉天承运，皇帝昭曰，近日气候多变，天气忽冷忽热，特颁此令。爱卿善待自己，添衣保暖，避免感冒，随时保持快乐心情，康旨绝交，钦此!
47、梳理夏天的光线，一路伴你阳光灿烂;修剪冗长的枝条，一季伴你色彩斑斓;过滤柔和的清风，携你的烦恼走远;触摸夏天的脉搏，跳动你的活力无限;尝一块美味的冰激凌，尽品生活的香甜。炎炎夏日，愿你一切梦想实现!
48、思念在梦里，常常不愿醒来;思念在心里，时时铭心记忆;问候不停息，愿你天天都如意;祝福不停止，祝你事事都顺利!
49、思悠悠，又到深秋，雁字回头，情满心头。云飘飘，遥念朋友，一杯薄酒，醉依斜楼。月皎皎，盈缺无休，淡染襟袖，轻握君手。真诚寄问候，愿君逍遥游!
50、炎热夏天，送你一条短信，用清凉写作，用冰凉发送，用凉爽来看，我愿使你：快乐过夏天，凉凉爽爽一整夏，夏天快乐。
防暑降温内容摘要范文范本篇六
夏天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些生活小常识，供大家参考，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健康。
一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。
三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为好。
四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。致醒来后周身不舒服而更加困倦。
五、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长出汗多，消耗大，应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品，以满足人体的代谢需要。
六、午睡时间不宜长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
七、忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
八、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，既使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。
九、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水，佩戴时，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。
防暑降温内容摘要范文范本篇七
1、及时补充水分但应少喝饮料，果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
2、口渴后不宜狂饮，劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。
3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为好。
4、不宜过量饮酒，人体在夏季受气温影响易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。致醒来后周身不舒服而更加困倦。
5、饮食不宜过于清淡，夏天人的活动时间长出汗多，消耗大，应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品，以满足人体的代谢需要。
6、午睡时间不宜长，午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
7、忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
8、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，既使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。
9、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水，佩戴时，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。
防暑降温内容摘要范文范本篇八
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委：
目前，全国各地陆续进入高温酷暑季节，为切实做好高温季节防暑降温工作，有效预防和控制中暑事件的发生，切实维护好广大劳动者的职业健康权益，现就有关事项通知如下：
一、加强组织领导，精心安排部署。
防暑降温工作直接关系劳动者身体健康和生命安全。近年来，我国一些地区因夏季高温天气引发的中暑甚至死亡事件时有发生，高温中暑给劳动者身体健康和生命安全造成严重威胁。地方各级卫生健康行政部门要充分认识高温中暑对劳动者身体健康的危害，切实把防暑降温工作作为当前一项重要工作来抓，提早谋划、提前部署，在高温天气来临前对本地区防暑降温工作作出安排部署。加大对高温危害及其防护措施的宣传力度，广泛宣传防暑降温常识和相关法律法规，增强社会公众和劳动者的自我防护意识。
二、强化用人单位主体职责，认真落实各项防范措施。
用人单位是防暑降温工作的职责主体，对本单位防暑降温工作全面负责。用人单位要严格按照《防暑降温措施管理办法》（安监总安健〔20xx〕89号）有关规定，认真落实好各项防范措施。
一是组织职业健康检查。在高温天气来临之前，用人单位应当组织高温天气作业的劳动者进行健康检查，对患有心、肺、脑血管性疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他身体状况不适合高温作业环境的劳动者，应当及时调整作业岗位。
二是进取改善劳动条件和作业环境。在高温作业场所增添必要的通风或降温设备，为劳动者供给足够的防暑降温饮料及必需的药品，不得以发放钱物替代供给防暑降温饮料。
三是合理安排作业时间。根据本单位生产特点和具体条件，按照规定合理安排调整劳动者高温天气工作时间。日最高气温到达40℃以上，应当停止当日室外露天作业。日最高气温到达37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，且在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业。日最高气温到达35℃以上、37℃以下时，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班。不得安排怀孕女职工和未成年工在35℃以上的高温天气从事露天作业及在温度超过33℃以上的工作场所作业。
四是加强培训教育。要专门组织对高温作业和高温天气作业劳动者进行高温防护、中暑急救等职业健康知识的培训，增强劳动者的自救互救本事。
五是制订高温中暑应急预案并组织演习。根据从事高温作业和高温天气作业的劳动者数量及作业条件等情景，配备应急救援人员和足量的急救药品。劳动者出现中暑症状时，应当立即采取救助措施，病情严重者，用人单位应当及时送医疗卫生机构治疗。劳动者因高温作业或者高温天气作业引起的中暑，经诊断为职业病的，享受工伤保险待遇。
三、突出重点人群，加强监管执法。
地方各级卫生健康行政部门要加强对易发生高温中暑行业和单位的执法检查，对违反国家有关规定、危害劳动者身体健康的行为，要严格依法查处。要督促有关行业主管部门加强对建筑工、环卫工、巡线工、快递员等露天作业岗位和炼铁（钢）工、锅炉工、烧窑工等高温作业岗位防暑降温措施落实情景的监督检查，督促用人单位认真落实各项防暑降温措施，避免高温中暑事件的发生。
防暑降温内容摘要范文范本篇九
金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。
2、竹叶茶。
青竹叶50～100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。
3、银竹茶。
银花、连翘、鲜竹叶各10克，煎水代茶饮。具有祛暑清热解毒的功效。
4、菊决槐花茶。
取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮，有清热解毒、降压、明目、提神之功效。
5、二子茶。
枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。
6、银花薄荷茶。
金银花、绿豆衣各10克，薄荷6克，煎水代茶饮，具有消暑、利湿生津之功效。
7、竹莲茶。
取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克，煎水代茶凉饮，有解暑、健脾胃、助消化之功效。
防暑降温内容摘要范文范本篇十
xxx：
针对近期资料站出现的连续高温天气，为保护广大施工人员在施工过程中的安全与健康，现就做好防暑降温的有关事项通知如下：
1、调整作息时间，尽量避开高温时间段。
2、调整工作强度，缩短工作时间，放慢工作时间。
3、现场每个施工点必须保证有卫生的饮用水、茶水或者绿豆汤。
4、各施工队现场负责人要加强巡检，对病、体弱者一律禁止在高温天气施工。
5、现场必须备有中暑急救药品(遵医嘱)。
要求各施工单位将防暑降温作为近期的工作重点，扎实做好工地的防暑降温工作，制定防暑降温措施，所制定的防暑降温措施必须包括以上五方面内容，各施工单位7月31日中午12点前将各家防暑降温措施书面上报至项目部张xx处，项目部将会对各施工单位现场防暑降温工作进行检查。
特此通知!
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二〇一x年x月x日
