心理健康论文题目有哪些
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健康心理问题的论文范文通用篇一
概括来说就是一“高”一“低”：高，大学生是个承载社会、家长高期望值的群体，自我成才欲望非常强烈；低，其心理发展尚未成熟，缺乏社会经验，适应能力较差。正是这欲与不能之间的矛盾造成了大学生的心理问题。具体来说，我认为可以从三个方面考虑。
一、家庭教育的影响。
1、不适当的教育方法和教养方式。
长期以来，在高考指挥棒的调遣下，学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法，只重视智力教育，而没有将培养学生心理素质渗透到其中，忽略了学生健康人格的培养。同时，在教养方式上，相当一部分家长因为受教育程度较低，多采用简单、粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教养方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。总之，大学生的心理健康水平与学校、父母的教育观念、家庭教养方式之间存在着不同程度的正相关系。
2、大学生家庭教育的忽视。
相当多的家长在子女考入大学后将更多的精力转移到提供经济支持上，而对子女的心理成长问题则关注不够。家庭教育是一个连续的过程，大学阶段的家庭教育是以往各阶段家庭教育的延续，但又有其特殊性，这主要体现在对大学生的家庭教育主要是非智力因素的教育，其内容是配合学校、社会进行综合素质培养。这就要求家长要不断学习新的教育观念，了解大学生的心理特点，做好其心理压力的调节和疏导工作。
二、社会现实的影响。
市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时亦造成了一系列的社会问题，紧张的生活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑、身心疲惫。改革开放给大学生提供了良好的机遇，但随之出现的一系列社会不良现象亦使大学生在心理上产生了诸多矛盾，甚至切身感受到社会转型期的阵痛，这使得大学生人格弱点泛浮出来，形成心里疾患。
人的心理素质是伴随着人的成长而逐渐形成和发展起来的，由于我们过去忽视了对青少年心理素质的培养和训练，因此，加强高等教育中的心理素质教育尤显重要，只有心理素质提高了，大学生才能正视社会不良现象，才能变压力为动力，更好地争取和把握社会机遇。
三、高校心理咨询工作欠缺。
学校教育在一个人格的形成过程中起着举足轻重的作用。正值青春期的大学生身心发展趋于成熟，但尚没有形成完全健康的人格。从现在大学生的心理困惑看，许多都是由于人格障碍而导致的。然而，据报道，北大校医院心理咨询中心每周一至周五下午应诊，预约就诊的患者已经排到了两个月以后；北京xx%的高校至今还未设立心理咨询机构，亦没有经过专门训练的心理咨询教师，学生的许多心理问题仍被混同于一般的思想问题施以不科学的教导。
针对当前的现状，高校应逐步完善两个方面的工作：其一，建立专业化队伍，强化心理咨询功能。心理咨询是一项专业性很强的工作，没受过专业训练的人容易在引导方法上产生偏差，因此建立一支合格的高校心理咨询队伍时不我待。其二，心理教育课程化、多渠道开展。在大学阶段绝大多数学生碰到的只是些寻常心理问题，对寻常的心理问题走预防之路远胜过“亡羊补牢”。学校应根据学生的心理健康状况，有针对性地开设相关的课程，同时，通过校刊、校广播站、校园网等载体，大力普及心理健康知识，使大学生学会自我心理调适，消除心理困惑，提高承受和应对挫折的能力。
健康心理问题的论文范文通用篇二
摘要:杰出的人际关系是大学生成才的重要保障，但在现实日子中，不少大学生在人际交往中呈现一系列的心思疑问，严峻影响到他们的学习、日子和作业。如何对大学生进行人际交往的辅导，协助他们优化人际关系，调适其心思疑问，就显得至关重要。
关键字：大学生;人际交往心思;对策。
一、人际交往及其效果。
人际交往也称人际关系，是指人运用言语或非言语符号交换意见、交流思想、表达情感和需要的进程。杰出的人际关系不光可以稳定情绪，给人以安全感，还有助于个别自我意识的深化发展。关于大学生而言，维护健康和谐的人际关系不只是大学日子学习的需要，也是将来走向社会的需要，它的发展水平直接影响到人的全面发展，从某种意义上来说，人际交往适应才干是大学生社会化适应才干的归纳体现。
二、今世大学生人际交往心思特点。
1.自卑心思。自卑是一种过低的自我评估。自卑的浅层感触是他人瞧不起自个，而深层的体会是自个瞧不起自个。自卑的人失望、郁闷、孤僻，简单消沉地评估自个，总觉得自个在容貌、身材、常识、才干、谈锋乃至穿着等方面不如他人，低人一等，假如遇遭到他人的的嘲笑与侮辱，更是甘咽苦果，忍辱负重。为了到达在交往中的“完美”,不敢进入新的交往，将社交圈子束缚在狭小的范围以内，形成了人际交往隔阂的局势。
2.自傲心思。自傲者在人际交往中通常变现为傲气轻狂、高高在上、自命不凡，视他人为下级、被教学者。在与他人处事中，过于信赖自个，而不信赖他人，只关怀自个的需要，很少思考对方的需要，有时常常成心使对方堕入出丑、为难、为难地步。自傲的人自以为是、咄咄逼人，傲视一切，然后禁锢了大学生的人际交往。
3.羞怯心思。害臊是一种普遍存在的心思现象，年轻人面临新环境的交往活动，常常体现出害臊、胆怯、拘束不自然。当他们在陌生人面前，或是在世人面前说话时感到严重，语无伦次，言不尽意，然后他们的举动见人脸红，手足无措。因为害臊者在人际交往中过多束缚自个的言行，无法充分地表达自个的情感，常形成交往两边的不了解或误解，且无法与人交流，继而阻碍杰出人际关系的形成。
4.猜忌心思。猜忌心是在交往中因为片面推测而发生的对他人不信赖的复杂情感体会，体现为对他人的言行敏感，总以为他人在谈论自个，瞧不起自个，而对他人老是持不信赖的.情绪，不愿讲真话，戴着假面具与人交往。猜忌是大学生展开交往的大敌，它不只会使大学生之间关系松懈，也会使同窗好友因猜疑作怪而发生裂缝，使人际交往堕入消沉被迫的窘境。
5.妒忌心思。妒忌是在人际交往中，发现自个的才干、学习、声誉等方面不如对方而发生的一种不悦、自惭、仇恨乃至带有破坏性的做法。妒忌心思是一种消沉的心思品质，变现为对他人的长处成果心怀不满，抱以嫉恨，总期望他人落后于自个，乃至采纳不合法的做法给他人形成损伤。妒忌会吞噬人的理智，形成品格歪曲，通常是以恨人开端，以害己告终。
1.规矩人际关系的知道。首要，要准确知道自我。经过与社会上和自个位置、条件相类似的人相比来知道自个，在对比中认清自个的优势和下风，长处和矮处，到达扬长避短，完善自个的目的。其次，要承认特性。大学生应当知道到，不一样的人的特性是千差万别的，互相相处中发生冲突是不可避免的，咱们不能盼望得到每个人的认同，与每一个人都成为好兄弟，但要尊敬这种不一样，以一种宽恕的情绪对待他人。准确的社会认知观的形成，有利于增强自傲心，消除自卑、孤僻等消沉心思。
2.遵从人际交往的准则。首要，对等准则。在中国社会，无论是公事仍是私交，都没有凹凸贵贱之分，都要以兄弟的身份进行交往，切忌因经验缺乏、经济条件差而自卑，也不要因为自个年轻优异而得意忘形。其次，真挚准则。真挚是一种对人脚踏实地的情绪，是待人诚心诚意的友善表明，真挚的心能使交往两边志同道合，互相肝胆相照，能使交往者的友谊地久天长。虚伪是交往的大敌，大话、诈骗、玩弄、自私是就义友谊的恶魔，有必要坚决抛弃。最终，宽恕准则，体现对非准则性疑问不锱铢必较，可以以德报怨、宽恕大度。
3.培育人际交往的品质。一是自傲，在人际交往中自傲的人老是不亢不卑，落落大方，谈吐沉着；自傲者决非顾影自怜，盲目狷介，而是对自个的缺乏有所知道，并长于听他人的劝告与协助，勇于改正自个的过错。二是信赖，信赖即是信赖他人的真挚，从活跃的视点去了解他人的动机和言行，而不是口是心非。三是热心，热心能给人以温暖与安全，促进人的彼此了解，融化冷酷的心灵，交流人们的情感。
4.把握人际交往的技术。一是学会协助他人。以彼此协助为开端的人际关系不只使杰出的人际关系简单建立，并且缩短人与人之间的心思间隔。当人遇到困难波折时，哪怕是他人一个真挚的笑脸，一个别贴的眼神，一句温暖的言语，都能让人感到安慰，感到振奋。二是学会适度赞扬。赞许他人要讲究尺度和方法，不能太夸张夸大其词，要长于调查和发现他人的长处，说出对方的可赞之处。三是学会诙谐。诙谐是美德和才智的结晶，是常识和才干的展示，大学生要学会诙谐，注意培育自个敏锐的调查力、丰厚的想象力、灵敏的应变力。
参考文献：
[1]崔艳侠.今世大学生人际交往现状及才干培育[j].辽宁教学行政学院学报，（3）.
[2]倪嘉波.大学生人际交往心思疑问的成因及对策[j].教学探究，（2）.
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健康心理问题的论文范文通用篇三
病因病理学分类标准：这种标准最客观，是将心理问题当作躯体疾病一样看待的医学标准。如果一个人身上表现的某种心理现象或行为可以找到病理解剖或病理生理变化的依据，则认为此人有精神疾病。其心理表现则被视为疾病的症状，其产生原因则归结为脑功能失调。
摘要：从精细化管理的角度开展当代大学生心理健康教育，有利于引导当代青年健康成长，有利于促进大学生身心健康发展。
高校应根据精细化管理的三原则，对大学生心理健康教育工作中遇到的新问题及时总结、建章建制，深入、系统、制度化地开展大学生志愿精神的培养工作。
当代大学生是社会主义建设的主力军，唯有身心健康的大学生才是未来国家可持续发展的栋梁之才。
党中央和国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》指出：“要建立、健全心理健康教育和咨询的专门机构，配备足够数量的专兼职心理健康教育教师，积极开展大学生心理健康教育和心理咨询辅导，引导大学生健康成长。
”大学生心理健康议题日益重要和复杂，对高校心理健康教育的要求也越来越高。
本文围绕大学生心理健康教育主题，针对我国大学生心理健康现状及其存在的问题，将精细化管理概念引入大学生心理健康教育工作中，以便加强和改进大学生的心理健康教育，更好地促进大学生身心发展。
随着社会的发展和知识的普及，我国大学生心理健康教育得到国家的高度重视，但是心理障碍仍是近年来大学生休学、退学的第一位原因[1]，大学生的心理健康状况已越来越不容乐观。
四川省“大学生心理咨询与治疗”课题组对西南地区八所院校4万名大学生抽样调查表明，有心理障碍的大学生人数比例达31.13%，其中偏严重的人数占12.24%，严重者占0.81%[2]。
从统计结果看，女大学生出现心理问题的比例高于男大学生，贫困生与单亲家庭学生有心理问题的概率较高，且心理问题较严重[3];家庭所在地是农村的大学生比来自大城市、中小城市和城镇的大学生心理健康水平低[4]。
综合来看，有20%-30%的大学生存在心理症状，轻则影响学习效率，重则影响正常的学习和生活。
大学生心理健康水平正在成为衡量大学生成长、成才的重要标准，而大学生心理健康问题的多样性、复杂性和重要性也为教育工作带来新的挑战。
高校的心理健康教育仅凭经验显然无法适应当代大学生身心发展的需求,为了提高心理健康教育的管理质量，引入精细化管理的理念是必由之路。
精细化管理作为现代企业管理方法，是社会分工精细化和服务质量精细化的反映，具体内容是运用专业化、系统化、数据化和信息化的手段，制定合理、可操作的目标和工作制度，并对工作结果进行量化考核。
它是建立在常规管理的基础上，并将常规管理引向深入的一种思想和管理模式，以“精确、细致、深入、规范”为特征，以最大限度地减少管理所占用的资源和降低管理成本为目标。
在大学生心理健康教育中引入这一管理理念，既可以从理论上形成组织管理的一种“精细”境界，又可以从实践上为高校提供一种提高组织管理水平的重要方法和途径。
心理健康涵盖两个指标：一个是适应性指标，另一个是发展性指标[5]，既能积极调节自己的心理状态，顺应环境，又能有效地、富有建设性地发展和完善个人生活。
作为一种高效、集约的管理模式，精细化管理和大学生心理健康教育的有机结合能够最大限度的发挥、强化心理健康教育的作用，帮助大学生达到积极的心理健康状态，提供优质、贴切的心理健康教育服务。
因此，高校必须从精细化管理的角度，实现重点突破与循序渐进相结合。
三、心理健康教育精细化管理的实现。
要想通过精细化管理模式来构建高校心理健康教育的新态势，必须把握好三项原则：首先是精确原则，高校应根据学校和学生的实际情况，制定心理健康教育的阶段性目标，并定期量化考核;其次是细致原则，心理健康教育应该既包括分院系、分年级、分阶段的纵向细化，又包括在具体的培养过程中对学生性格特征、家庭背景和未来发展的横向细化;最后是可操作原则，心理健康教育应在高校现有人员配置下得到有效的开展。
在精细化管理三原则的指导下，高校大学生志愿精神的培养工作还应注意以下几点：第一，大学生心理健康教育要系统化，加强心理咨询中心与学生社团、辅导员等心理教育环节的统筹联动作用。
高校心理咨询中心作为校内专业机构，拥有专业背景以及在校内的稳定地位，但是资源有限，无法满足所有学生的心理健康咨询需求。
因此，高校心理咨询中心应加强心理健康教育的系统化，发挥联系、调动、组织安排的功能，指导、吸引相关的学生社团、心理学专业及相关院系、社会组织与个人的资源为本校提供心理服务，实现涟漪效应。
高校的辅导员队伍是与学生一线交流的重要力量，能够从学生那里得到及时的反馈信息，对学生的动态了解最清楚。
心理咨询中心应与辅导员之间建立起良好的沟通机制，有助于开展心理健康服务、宣传心理健康知识。
第二，大学生心理健康教育要制度化，进一步完善和落实心理健康教育工作的相关机制。
首先，积极开展入学心理普查工作。
大学生新生入学时的心理健康普查能更加高效地识别那些最需要心理辅导、进行心理干预的学生。
此时学生刚进入大学，面临适应大学的挑战、同学竞争的压力，心理往往容易出现问题。
尽早识别有可能出现心理问题的个体，及时干预，能达到较好的效果。
其次，要建立危机干预工作的预案，设置定期排查的工作体系。
针对个体的轻生举动或想法、校园内重大事故、地区受灾等不同的危机事件，高校要建立相关应急预案，包括危机的识别与应对，危机发生时、发生后的处理与干预，目击者的干预等多方面内容。
个体的危机事件往往有一些早期表现，应设置定期排查的工作体系，防患于未然。
同时，还要考虑到季节对人的心理影响，在春、秋两季对需要重点关注的学生加以排查和辅导。
第三，大学生心理健康教育要深入化，高校心理服务需针对性和层次性对应。
大学生对心理健康知识、服务的需求越来越强烈，需要高校广开源，提供多种形式、不同层次的心理服务。
然而，当代大学生逐渐增多的需求和校方提供的有限的心理资源方面之间的矛盾日益突出，需要教育者充分调动各方力量，提供多种形式、不同层次的心理服务。
高校心理服务的层次可多样化，满足不同学生的需要：讲座的覆盖面最广，内容可以浅显易懂，以兴趣介绍为主;课程的规模可大可小，涉及的课程内容也可深入浅出;心理团体服务、心理咨询服务则面向少部分有需要的学生，提供针对性的服务，这其中也包括危机干预。
同时，争取对大学本科新生开设必修的心理健康课程。
在大学低年级学生中普及、宣传心理健康教育能起到“打预防针”的作用，这样学生在高年级面对感情、学业、就业等的压力时能够选择接受心理咨询的服务。
如师资力量不足、现有条件有限无法开设这样的课程，则建议动员学校学生社团、相关院系、社会团体的力量，多举办心理健康讲座。
当代大学生受到多元文化、各种媒体、网络信息的影响，价值观、人生观的选择与实践呈现更加丰富的态势，当代社会的潮流趋势也会令他们对心理健康的评价标准发生变化。
高校心理健康教育也应在精细化管理的视域下更加精准地开展多样化、多层次、多维度的心理健康教育。
在精神文明、物质文明、生态文明等全面发展的当代社会，心理健康标准也应有更大的宽容度，能够包容更多的大学生群体，对社会的创造与发展具有促进作用。
同时，高校心理健康教育也需要坚持对主流价值观念的引导，帮助当代大学生更好地成长成才。
项目名称：盐城师范学院校级人文社科项目(14yckf010)。
参考文献：
健康心理问题的论文范文通用篇四
青少年对自己的社会环境常常很敏感，崇尚时髦，追随社会上流行的风气，最易被感染或鼓动，也容易批评传统的社会观念。
5、嫉妒心理。
主要表现为对学习、工作优秀者、对外貌俊美者嫉妒、怨恨，甚至刻意拆台或报复，以达心理平衡。
我们都清楚，个体的发展，需要家庭教育和学校教育的相互配合和相互支持，在心理健康教育方面更是如此。二者相互之间的联系配合越密切，学生的心理健康就越有保障。因此，家庭在心理健康教育方面同样扮演着不可忽视的重要的主角。
健康心理问题的论文范文通用篇五
(一)、工作压力大。
1、公安工作的特殊性。
人民警察是武装性质的国家治安行政力量和刑事司法力量，有特殊而严肃的职责，警察权在运用过程中常常和公民权发生激烈冲突，警察的一举一动容易成为社会公众和媒体关注的焦点。由于公安工作涉及面广，处在对敌斗争第一线，接触的社会阴暗面多，执行任务高度分散，受腐蚀的可能性大。警察的职业特点决定了其必定面临众多的诱惑，容易出现越轨行为，使警察经常处于高度警惕状态而导致警察心理压力过重。
2、公安工作的危险性。
“国家安危，公安系于一半。”当今世界，受国际环境和我国改革开放以及社会主义市场经济体制的负效应影响，我国刑事犯罪日趋复杂多样，犯罪活动呈现多元化、集团化、国际化、智能化趋势，黑社会及暴力犯罪形势严峻，处在斗争第一线的人民警察很难避免流血和牺牲。据统计，在我国警察伤亡率是每天1.6个。可以说，我们的民警是“天天在牺牲，时时在流血”，这一工作现状使公安民警精神上时刻处于高度紧张状态。
3、公安工作的繁杂性。
中国现有警察160万人，平均每万人才有12名警察，警力配置仅仅是西方国家的1/3。由于现有警力和繁重的公安任务形成巨大的反差，警察只能超负荷的工作，经常加班加点，无工作日和节假日之分，还要经常应付一些突发性、群体性事件，吃无定量，睡不应时，有时几天几夜风餐露宿，使自己的生物钟遭到破坏。此外，公安工作范围很广，除了维护秩序，打击犯罪，更多的还要为公民提供各种社会服务，使公安民警总是有做不完的事而心力交瘁，产生厌倦、烦躁的不良心境。
4、公安机关内部矛盾压力。
公安机关是国家的准军事力量，因此，民警个体所体验的心理压力与公安机关的管理体制以及上下等级的严明制度是分不开的。公安机关内部有特定的组织纪律性，民警必须服从上级的命令，而这种绝对服从关系，易滋长领导的粗暴与专横，使民警在工作中处处感到压力，难以适应。近年来，治安形势严峻。交警、刑警、派出所等一线民警的工作强度更大，在努力完成各项工作任务的同时还要应付频繁的考核、检查;在疲惫不堪的工作中还得保持昂扬的精神面貌以经得起纪律监察、督察和随时随地的明查暗访。
(二)社会压力大。
1、社会舆论压力。
由于警察这种职业在职业群体中地位显要特殊,必然受到社会的广泛监督,警察的工作压力也随之增加。公安工作特有的广泛性和多样性，极易造成人民群众对民警产生误解和偏见。严格执法往往会引起社会上的某些非议;维护公共秩序常常使警察站到了某些群体的对立面;发生重大案件一时侦破不了，便遭到社会的责难。公众对警察不信任,抱怨指责的多;对警察工作不支持,旁观回避的多;对社会治安不参与,躲闪的多;对公安工作不满意,评头论足的多。在我国，警察往往被“神化”，不能犯错。过高的正面宣传，既增大了群众的期望值，也为民警树立了难于企及的榜样;而过多的负面报道，则损害了警察的整体形象，使民警自尊心受挫，警民之间产生隔阂。
2、执法环境压力。
由于我国正处于经济转轨、社会转型以及观念转变的特殊时期，社会主义民主法制尚不健全，使人民警察的执法环境大打折扣，“以言代法”、“以权代法”的现象屡禁不止，加之受现行公安体制的制约，使公安机关特别是基层公安机关在执行法令、政令、警令的过程中，经常受到一些地方保护主义的干扰。一些地方政府随意动用警力，如指派警察参与催粮、催款、征税、计划生育等大量非警务活动。有些地方甚至硬性给公安机关下达创收指标，利用公安职权滥收费、乱罚款，导致执法工作受利益驱动，引发种种冲突和消极腐败现象。
3、社会生存压力。
近年来，各级公安机关为进一步锻造高素质公安队伍，不断探索、大胆改革，制订了一系列管理措施：岗位责任制、绩效考核、等级评定、全员竞聘上岗、末位淘汰制等等。部分公安民警由于自身文化素质不高，执法水平有限，加之身体素质不好以及各种职业病缠身，往往导致工作业绩不理想，觉得自己的晋职晋级无望，在名目繁多的管理措施前自感“我不如人”而产生强大挫折感，久而久之，造成严重心理负荷。此外一些民警家庭经济困难、无住房、家属下岗、子女就业困难等一系列生存困难也对民警造成了强大心理压力。警察职业外在的辉煌和警察社会生存的巨大压力所形成的强烈反差，成为公安民警心理不堪承受之重。
(三)家庭压力大。
公安民警作为社会中平凡的个体，既有刚强的一面，也有脆弱的一面，既有铁骨铮铮的威严，也有柔肠百转的内心。就危险紧张的工作性质而言，警察更需要家人的理解与支持。然而公安工作的不规律性导致民警无法与家庭正常生活起居的规律相协调，妻儿入睡才归家，家人未醒又出门，普通人的天伦之乐成了警察的奢望。随着工作压力的加重，心理消极因素容易被带入家庭生活环境，一些民警在家庭生活中情绪低落、倦怠懒散、缺乏耐心，或是由于繁忙、疲劳而难以融于家庭生活，对家庭成员粗暴冷漠，久而久之，造成了家庭关系紧张、夫妻难以沟通、家人隔阂严重的消极家庭氛围。
(四)公安民警自身因素。不同性格、不同气质的警察，在日常工作和生活中承担压力时的内心体验也各有不同，有的人敏感、易受暗示;有的人缺乏自信，不能自我肯定，在受到批评或不被赞许时自我责难;有的人很固执，常常因错误的认识和偏颇的看法产生焦虑，在自我哀怨里不能自拔;有的人不敢正视困难和承担责任，并由此带来与日俱增的焦虑和沮丧;有的人文化水平不高，角色转变意识不强，自身定位不准，社会交际能力不高，导致心理负担重、心理压力大;有的人具有强烈、鲜明的个性特征，处处追求完美，在横比不平衡、纵比不对等的情况下，很容易产生严重的心理落差。长此以往，自卑感、失落感等不健康心理也就悄然而生。
(五)公安机关管理因素。为了建立一支高素质的队伍，努力践行全心全意为人民服务的宗旨，公安机关的内部管理非常严格，自上而下都有一套严格的标准和要求，从公安部的“五条禁令”到地方的各项规章制度，无不透着严谨的纪律要求。很多时候，思想中根深蒂固的这些纪律要求像一把枷锁一样束缚着民警的生活。即便是在下班之后，脱下这身警服，很多人还是无法马上融入社会生活中。对于民警面临的强大心理压力和出现的心理健康问题，公安机关常常将思想政治工作作为化解一切问题的灵丹妙药，常常以“无私奉献最光荣”、“将压力变成动力”等空洞的政治说教来解决公安民警的心理问题。一旦民警触犯了某一方面的纪律，处分、批评会随之而来，单位很少从人性化的角度分析产生错误的原因，考虑民警的思想变化。
(一)对民警生理的影响。心理的不健康会不同程度地导致生理上的变化，并且对身体造成关联性的破坏，不仅引发皮肤病、心脏病、消化系统等疾病，而且会干扰认知，减弱人体免疫系统功能，严重者甚至致命。事实证明，警察因焦虑、抑郁、心理应激而引起的躯体化症状比普通人群严重。
(二)对民警行为的影响。心理压力容易使警察个体形成偏执型性格，出现程度不同的精神病性表现，具体表现为：(1)在认知方面：专心和注意的范围缩小，观察力下降，注意力分散，记忆力减退;组织能力和长远规划能力退化;错觉和思维混乱增加;自我认识和评价能力下降。(2)在情感方面：心理紧张感增加，焦虑、神经过敏、充满敌意。(3)性格异化：很仔细的人会变得懒散、马虎，好心肠的人会变得冷漠，民主的人会变得独裁，容易激动、暴躁、难以控制，兴趣和热情减少，萎靡不振，易悲观失望。专家指出，杜书贵开枪杀人的整个过程让人很费解，很难想象一个心理完全正常的人在一般性的争吵中会草菅人命，掏枪致人死地。如果把问题的原因仅仅归结于特权思想，道德败坏以及自身素质，恐怕不能足以完全解释杜书贵事件，也许畸形的心理状态才是真正的凶手。
(三)对民警生活的影响。过度心理压力，会造成民警缺乏耐心和不能够正确处理家庭中发生的矛盾、情感上出现偏差，轻者表现为酗酒、吸烟的频率明显增多，过度的抱怨发牢骚，因小事爱与人较劲争执;主要表现为离婚率高，婚姻生活不和谐，与子女关系、亲属关系、邻里关系及同事之间关系紧张。
(四)对民警工作的影响。主要表现为：工作进取性不强，积极性不高;放任对自己情绪的控制，“脸难看、门难进、事难办”;对群众耍特权、抖威风，态度粗暴;缺乏责任感，工作马虎应付;不愿承担新的工作任务，完成任务质量不高;压力过大致使对身体产生抑制作用，有的公安民警执行任务时手脚发抖，动作失调，武器操作的准确度和速度都受到影响，技战术发挥不出来。
健康心理问题的论文范文通用篇六
儿童的成长离不开、学校教育、社会教育，而家庭教育是儿童起步最早、影响最深的一种教育，它直接塑造了儿童个性、品德、修养、爱好、才能等，对促进儿童的成长具有不可替代的作用。乌海市妇联注意关注儿童心理健康，从家庭教育方面着手，努力提高儿童心理素质。
（一）努力从源头保障儿童心理健康。市妇联积极推动保护儿童权益法规政策的落实，注重从源头上维护儿童心理健康，结合《儿童发展规划（20xx—20xx）》的实施，市妇联把家庭教育纳入了儿童发展规划监测评估总体框架之中，将《未成年人保护法》《反家庭暴力法》纳入本地普法规划。印发《乌海市家庭教育工作“十二五”规划终期考核评估方案》、《乌海市妇联关于对全市儿童摸底调查的通知》，在多方努力下，市政府出台《关于加强农区留守儿童关爱保护工作的实施意见》保护留守儿童心理健康的政策文件。
（二）充分发挥妇儿工委办公室的职能优势。把保护儿童合法权益、心理健康、卫生保健、预防和制止家庭暴力工作作为儿纲”的重要内容，定期组织召开妇儿工委成员单位会议，讨论妇女儿童发展工作，对市妇儿工委23家成员单位进行了相关业务培训，并在组织协调和监测评估的基础上，就进一步关注孕产妇死亡率、加强未成年人司法办案专业机制建设、巩固义务教育率等提出指导性意见，推动了妇女儿童权益工作的全面实施。市妇联为深入贯彻《妇女儿童权益保障法》，与有关部门齐抓共管，形成了全社会维护儿童权益的服务网络。
7950人，社工队伍68人，服务指导家长78905人次。涉农社区建立家庭教育志愿者队伍的有8个，经常开展指导活动的有6个；社区建立家庭教育志愿者队伍的有55个，经常开展指导活动的有48个，充分发挥儿童工作者、专家、优秀家长的作用，对辖区儿童特别是留守儿童、困境儿童的学习、生活、安全等给予有效指导和帮助，开展个性化多样性的服务。举办“母亲课堂”、心理健康等家庭教育讲座105场，15000余名家长及儿童受益。争取到6个留守流动儿童家园并建成使用，累计服务留守流动儿童近5000人次。
（一）家长在保护儿童心理健康中家庭教育方面的主体责任不够明确。我市现有19万户家庭，经常接受各类家庭教育培训的家长有7。8万，超过20%的家长从未参加家长学校和家教指导机构的活动，家长自身对儿童心理健康的学习、接受专业儿童健康指导的占比明显不足。当前，很多现在家庭缺少的利于孩子成长的元素，部分家长存在“孩子都是老师教出来的，我们家孩子听话，那都是老师管得好；我们家孩子调皮，都怪老师没教好！”的心理，没有树立正确的.教育观念，未掌握科学的教育方法，不尊重子女的健康情趣，不注重培养子女的良好习惯，与学校的沟通配合不够，导致缺教少护、教而不当。还有很多家长对儿童的要求很高，重学习成绩不重全面发展，以分数定儿童的优劣、看不到儿童其他方面的优点，容易导致孩子唯分数论，容易带给孩子巨大的压力。有的父母对子女的教育要求不统一，当着孩子面唱对台戏，孩子无所适从，矛盾重重，教育的作用互相抵消。家庭结构缺损，家庭关系不和。子女得不到父母细心调教和关怀，都会造成孩子心灵的严重创伤。
（二）我市留守儿童心理健康问题不容乐观。我市现有少年儿童6。99万人，其中留守儿童85人，虽然留守儿童占比不大，但是其造成的影响已经成为我市儿童工作的一块短板，从其他地区的案例来看，留守儿童就是我们社会的“事实孤儿”，导致留守儿童面临很多现实问题。如：父母不在身边，孩子容易形成孤独无助的心理和被抛弃的感觉。在7—11岁这个启蒙关键阶段，是其价值观和道德人格的起始养成时期，需要加以细心的呵护和正确的引导。而留守儿童在这个阶段缺少了父母的呵护和引导，其思维发展和价值观的养成都可能产生偏离，留守儿童的这种心理情绪状态对他们成长的影响和伤害远远大于物质的贫困。
（三）家庭教育社会支持网络体系建设不够完善。妇联注重牵头协调，进行社会调查和理论研讨，发动社会力量举办各类家长学校；教育部门负责指导中小学、幼儿园举办家长学校；卫生、计生、民政等部门负责办好新婚、孕妇、婴儿家长学校；宣传部门负责做好社会舆论引导；关工委组织有教学经验的老同志对家长学校教材进行重新修订，总结典型经验。但从在总体上看，家庭教育培训和指导服务没有实现全覆盖，单靠妇联组织难于聚集广泛的社会教育优质资源和多样化的指导模式。
（一）进一步明确家长在家庭教育中的主体责任。各区教育行政部门和中小学幼儿园要指导家长提高家庭教育的针对性和有效性，始终坚持儿童为本，努力把握家庭教育的规律性。学龄前儿童家长要为孩子提供健康、丰富的生活和活动环境，培养孩子健康体魄、良好生活习惯和品德行为；充分挖掘和利用家长的各种资源，邀请家长参与学校管理。各级教育机构要帮助家长全面学习家庭教育知识，系统掌握家庭教育科学理念和方法，不断更新家庭教育观念，用正确的思想、方法和行动教育引导孩子逐渐形成正确的世界观、人生观、价值观；不断提高自身素质，重视以身作则和言传身教，以自身健康的思想、良好的品行影响和帮助孩子养成好思想、好品格、好习惯；努力拓展家庭教育空间，主动参与学校教育活动，不断创造家庭教育机会，推动家庭教育、学校教育和社会教育有机融合。
（二）进一步做好留守儿童关爱工作。留守儿童存在的种种问题，作为外出务工的父母是鞭长莫及，而社会零星式的关爱行动不是长久之计，要真正做好教育、培养和保护留守儿童这项综合性社会工程，必须由政府统筹规划，建立长效机制，切实增加就业机会，留住广大劳动力在家、就近工作，尽量减少留守儿童人数，增加亲子教育机会。指导、支持、监督家庭切实履行家庭教育职责。特别是关心流动儿童、留守儿童、残疾儿童和贫困儿童，鼓励和支持各类社会组织发挥自身优势，以城乡儿童活动场所为载体，广泛开展适合困境儿童特点和需求的家庭教育指导服务和关爱帮扶。（三）加快形成家庭教育社区社会支持网络。教育部门和中小学幼儿园要配合妇联、关工委等相关组织，在队伍、场所、教学计划、活动开展等方面给予协助，共同办好家长学校。中小学幼儿园要把家长学校纳入学校工作的总体部署，帮助和支持家长学校组织专家团队，聘请专业人士和志愿者，设计较为具体的家庭教育纲目和课程，开发家庭教育教材和活动指导手册。推动建立街道、社区、村家庭教育指导机构，利用节假日和业余时间开展工作，每年至少组织2次家庭教育指导和2次家庭教育实践活动，将街道、社区家庭教育基地纳入社区教育整体规划。充分利用社区优势，建立家庭咨询服务网络，采用多样化形式扩大活动覆盖面。鼓励和支持有条件的机关、社会团体、企事业单位为家长提供及时便利的公益性家庭教育指导服务。
儿童心理健康事关下一代的成长和发展，必须从思想上提高认识，从制度上加强管理，从措施上进行深化，切实形成保障心理健康成长的机制和环境。而这需要全体家长、教师、学校、社会联起手来，共同关注，共同努力。
健康心理问题的论文范文通用篇七
摘要：当代大学生是国家未来的主要建设者，为使大学生能更好地承担起这一重任，学校要加强对大学生的教育，大学生的心理健康教育便是其中重要的组成部分。具有健康心理的大学生能更好地应对社会的挑战。主要介绍大学生各种心理问题产生的原因并对其提出解决建议。
当代大学生是社会重要的建设者，社会的不断发展对大学生提出了许多新的要求，这便要求大学生拥有一个健康的心理，可以适应社会的压力和在社会中遇到的挫折，但是当代大学生往往因为各方面的原因造成了一些心理上的问题，阻碍了大学生的全面健康发展。
1.现实情况与自我预期不相符造成消极心理。
现代大学生在进入大学前处于学校及家长的保护下，对一些事情的认识不正确，往往不是过于积极便是过于消极，对事情没有一个界定，处于两极之间。大学生对自己的大学生活充满幻想，这些幻想往往是过于美好且不符合实际的。当大学生真正开始大学生活时，便察觉到大学的现实生活和自己所想的完全不一样，这样的想象和现实之间的差距，使大学生不能更好地适应，从而导致大学生产生心理问题。
2.挫折产生抑郁，有自杀倾向，抗压性差。
生活往往不会是一帆风顺的，总会遇到各种各样的问题。有些学生是独生子女，从小到大处于家长的`宠爱下，心理承受能力较弱。当面对这些挫折时，大学生会产生焦虑、自我怀疑甚至自我放弃，采取一些过激的行动。
3.互联网的自由使大学生沉迷网络。
当代大学生处于信息爆炸的时代，网络对大学生来说充满了诱惑，网络环境是自由的，大学生可以把在生活中遇到的苦闷通过暴力游戏和对别人的恶意攻击抒发出来，随着这种习惯的逐渐形成，大学生会把生活和网络环境相混淆，从而做出一些自毁前程的事情。
1.鼓励学生进行社会实践。
大学生对社会认识不深，社会阅历不丰富，心理承受能力较轻。为了改变大学生这种现状，提高大学生的心理素质，学校要联合家长鼓励大学生进行社会实践，在实践中让大学生走出学习和生活的环境，在新环境中体会挫折，增加对社会规则的认识。如，鼓励大学生在课余时间内打工、勤工俭学，通过勤工俭学让大学生抛开学生的身份，以一个社会人的身份体会社会中的酸甜苦辣。
2.丰富教师资源建立术业有专攻的教师团队。
现今大学教师体系中，心理相关专业的教师较少，往往是学生出现了心理问题后，教师并不能及时发现，从而导致了不可挽回的后果。因此，学校要丰富教师资源，通过校园招聘、社会招聘或定向培养等多种方式，在大学校园中引进具有心理学知识的教师，做到术业有专攻。同时，要对普通的授课教师进行心理学方面的培训，如，对教师开展心理知识讲座或是开展关于心理健康的研讨会。普通的授课教师同学生接触的时间较长，为使教师能及时发现学生的心理问题便需要授课教师拥有健康的心理，教师在教师生涯中也会遇到许多问题和挫折，有时也会产生心理问题。其次，学校要构建综合性互补的教师体系，通过将专业性教师同普通教师的教学活动相重合，让教师之间有话题可谈，增加教师之间的熟悉感，当教师授课时察觉到某些学生的异样时，可以与专业教师进行探讨，及时获得解决的意见、建议。
学校要通过各种手段向大学生普及心理方面的知识。首先，学校可以把大学生心理卫生健康以及心理学等课程引入学科体系中，通过把以上课程设置成大学生的必修课，使大学生了解维护心理健康的知识和方法。在进行心理健康课程的授课时，要注重理论与实践相结合，让学生在实践中运用所学的知识，了解心理健康的具体操作方法。如，在针对大一新生的期望与现实不符的问题上，授课内容主要应包括人际交往、自我探索、情绪表达与控制、网络运用、团结协作等等方面的内容。通过对学生进行课堂训练，让学生在课堂训练及不同角色的扮演中体会到新的感受，并将感受到的贯彻到自己的大学生活中。其次，要重视大学中与大学生心理健康相关的社团组织，学校要积极支持这些社团的各项活动，因为这些社团组织中的成员都是在校大学生，大学生对这一群体是充分了解的，这些组织进行的活动往往都具有一定的针对性，可以规避大学生群体中的一些敏感问题。
总之，当代大学生中仍存在许多心理方面的问题，但是我相信，随着学校的重视以及教师和学生的共同努力，定会使大学生养成健康的心理卫生习惯，最终实现大学生的心理健康。
参考文献：
[1]陈家麟.学校心理健康教育：原理、操作与实务[m].教育科学出版社，.
[2]施福新.大学生心理问题的成因及对策[j].常州轻工职业技术学院学报，.
健康心理问题的论文范文通用篇八
摘要：大学生心理健康问题是涉及我国高等教育发展的重要问题。文章从对大学生心理健康的多年研究及跟踪调查出发，认为当代大学生心理不健康的比例有扩大和上升的趋势，表现形式日趋多样，产生原因也越来越复杂。据此，文章进一步归纳了当代大学生心理健康问题存在的常见症状及其特点，并从内部和外部两个方面分析了影响当代大学生心理健康问题的基本因素，以期积极有效地开展大学生心理健康教育。
关键词：大学生，心理健康，症状，影响因素。
当代大学生是我们社会的一个特殊群体。他们是祖国的未来，是建设祖国的栋梁之材，是21世纪中华民族的主力军。他们的心理健康问题，不仅关系到其自身未来的发展，也关系到民族素质的提高，而且还关系到中国特色社会主义事业的成功建设。因此，培养大学生健康的心理，具有特别重要的意义。
从对大学生心理健康的多年研究及跟踪调查情况看，虽然多数大学生的心理是健康的，有较高的智力水平，有强烈的求知欲望，对学习有较浓厚的兴趣，学习效率较高；有较稳定的情绪，乐观自信，充满朝气和活力，对生活有满足感，对美好的未来有向往；有较健全的意志，拥有良好的人际关系，善于自我调节。但是，我们不能不看到大学生心理不健康的比例有扩大和上升的趋势，表现形式日趋多样，产生原因也越来越复杂。近年来一系列调查数据表明，大学生心理健康的形势比较严峻。我国大学生心理健康现状主要有三个特点。
1、心理不健康者比例较大。近年以来，学术界对大学生心理健康问题的研究成果层出不穷，不同研究框架下的、大量的统计数据无一不揭示着这样一个事实：当代大学生的心理健康问题已经不容忽视。一项针对浙江四所高校的统计分析认为，大学生中“对心理健康的概念基本掌握的学生占到总人数的45、13%，而47、51%的大学生只是对心理健康的概念有所了解。80、38%的学生认为目前大学生的心理状态基本健康，认为自己的心理健康程度一般的学生达到60、24%。”而另一项关于湖北某高校学生的研究发现，统计样本1300余人中“阳性症状检出率为58、46%，中度以上可能的心理问题检出率为10、94%，排在前3位的是强迫、人际敏感和抑郁。”
2、心理不健康者比例不仅较高，还有逐年增长的趋势。资料显示，上世纪八十年代末期，天津市体育卫生验收资料统计，在全市5万大学生中，16％以上存在不同程度的心理障碍，即8000名大学生心理健康状况不良，主要是恐怖症、焦虑症、疑病症、强迫症、神经性抑郁症和情感危机等。同时期国家教委对12、6万大学生调查发现心理疾病发病率高达20、23％。进入1990年以后，这一比例在大学生中又增加了。1992年四川省“大学生心理咨询与治疗课题组”对西南地区八所院校4万名大学生抽样调查表明，有较严重心理健康问题的大学生高达31、13％；1994年成都地区高等学校调查发现大学生中心理健康水平低于常模者占34、4％。此外，由于恋爱、学业、人际关系原因自杀的学生也年年增加。正如前述，进入新世纪以来，随着社会的日趋多元化发展，大学校园已经不再是以前的“象牙塔”式的清静之地，当代大学生的心理健康状况由此面临更大的挑战。
3、大学生心理不健康的表现形式多样，产生原因也较复杂。宏观地讲，影响大学生心理健康的因素主要包括家庭、学习、就业、恋爱、社交等几个方面。事实上，这种影响机制要比我们想象的复杂许多。研究表明，“在敌对性、恐怖与偏执上，女性比男性更为突出”，“独生子女的心理健康状况整体优于非独生子女”，“非经济困难学生心理素质状况优于经济困难学生。”根据北京大学心理咨询与治疗中心的统计，求询者的大学生中以神经症性障碍占大多数，高达69、4％，人际关系和环境适应问题占14、5％，重性精神病和心身障碍占12、1％。
根据统计资料分析及调查访谈可知，当代大学生所面临的心理健康问题可以分为三种类型：神经症、人格障碍和精神病。
1、神经症。神经症也叫神经官能症，是一种干扰人的正常生活，削弱人的适应能力的中等严重程度的心理障碍。大学生常见的神经症有五种。
（1）焦虑症。焦虑症是人体持续性精神紧张或发作性惊恐状态。具体来说，个体因担心达不到预期目标，有可能丢失有价值的东西，致使自尊、自信受到威胁而紧张不安，由此产生的一种十分复杂的消极情绪状态。大学生在学习、择业、交友、恋爱、成才等方面的心理问题，大多有强烈的焦虑反应，长此下去，极有可能形成焦虑性格。学生的焦虑具有一定的代表性，其来源并非现实的威胁，而是来自内心，通常没有明确的客观对象和具体内容。主要表现在自我焦虑与考试焦虑两个方面：自我焦虑――青年时期比任何年龄更关注自己在他人尤其是异性心目中的形象，学生受很多因素的影响，会产生各种各样的焦虑。考试焦虑――进入大学的大部分同学在中学时期学习成绩都较为突出，进入大学后，面对新的学习方式和学习环境，以及面对暂时的成绩排名落后的现象，部分同学无法适应，无端担心考试失败，进而产生考试焦虑情绪，不能自我调节。
（2）抑郁症。抑郁症是一种以持久的心境低落状态为特征的神经症。个体因过度忧愁和伤感引起的情绪体验，它表现为情绪低落、对事物缺乏兴趣、表现麻木或冷漠。这是个体对挫折的一种自我保护或防御性反应。当个体对战胜挫折自感无能为力而失去信心和勇气时，对未来充满悲观的期望，就对追求目标失去兴趣，而表现出冷漠、麻木状态。
（3）强迫症。强迫症是青年期极为常见的一种症状，指患者在主观上感到有某种不可抗拒的和被迫无奈的观念、情绪、意向或行为的存在。病人清楚地认识到，强行进入的、自己并不愿意的思想、纠缠不清的观念或行为都是毫无意义的，明知没有必要，但不能自我控制和克服，因而感到痛苦。
（4）恐怖症。恐怖症是指个体对某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐惧感，这种恐惧感与引起恐惧的情境通常极不相称，难以理解。患者明知自己的害怕不切实际，但不能自我控制。恐怖症有以下几种表现：社交恐怖；旷野恐怖；动物恐怖；疾病恐怖等。
（5）神经衰弱。神经衰弱是一种常见的多发心理性疾病，多是由于某些长期存在的精神因素，引起脑机能活动过度紧张而产生神经精神活动能力减弱。
2、人格障碍。人格障碍是指明显偏离正常人格，并与他人和社会相悖的一种持久和牢固的不良情绪和行为反应方式。人格障碍有相对的稳定性，一旦形成就不易改变，且矫治困难。大学生中常见的人格障碍及特征如下：
（1）偏执型人格。偏执型人格的人表现为容易产生偏执观念，对自己的能力估计过高，有极强的自尊心，同时又很自卑，好嫉妒，看问题主观片面。常常言过其实，怪癖古怪，失败时常迁怒或归咎他人。
（2）强迫型人格。强迫型人格的人表现为常有个人的不安全感和不完善感，因而焦虑、紧张，过分地自我克制，过分自我关注，事事追求完美，同时，又墨守成规，处事拘谨，缺乏应变能力。
（3）冲动型人格。冲动型人格的人表现为情绪不稳，常因微小的精神刺激而突然爆发非常强烈的愤怒情绪和冲动行为，而且自己不能克制。
3、精神病。精神病是一种重度心理疾病，它是指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活和现实保持恰当接触的严重的心理障碍。大学生中常见的精神病主要有情感性精神病、精神分裂症以及反应性精神病。对于患有精神病的学生，要格外予以关照和治疗，以期控制病情的发展。
影响当代大学生心理健康的因素可以从两个方面来考察，一个是内部因素，一个是外部因素。内部因素是指大学生在特定时空状态下自身的生理、心理特点，外部因素是指大学生在日常生活学习过程中所面临的主要问题。
1、内部因素。
（1）自我同一性危机。在大学阶段青年学生不断反省自我，探索自我，思考人生，确定“自我同一性”，经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘，情绪起伏大，容易诱发心理障碍。
（2）个性的缺陷。同样的环境、同样的挫折，不同的个体会有不同的反应。这与人的个性有直接关系。性格过于内向的人、过于斤斤计较的人、孤僻封闭的人、自卑忧郁的人、急躁冲动的人、固执多疑的人、爱慕虚荣的人，以及娇生惯养而感情脆弱的人，都比个性开朗大度、乐观的人更易患心理疾病。
（3）心理素质的不完备。大学生的心理素质不仅影响他们的成长发展，也影响他们的健康。从现实看，随着整个社会紧张性刺激增多而带来的应激和压力增加，大学生的心理素质已跟不上时代的要求。不少大学生自制能力差，对挫折缺乏必要的承受能力，惧怕失败。一遇到矛盾就自责自怨或一味埋怨社会和他人，灰心失望，精神不振，由此造成恶性循环，而陷入消极的心理状态。久而久之，就形成了心理疾病。
（4）情绪发展的不稳定性。大学生的情绪处在最富动荡和最复杂的时期，鲜明的特征是情绪的两极性。情绪起伏过大，左右不定，而缺乏对事物的客观判断；强烈的情感需求与内心的闭锁，情绪激荡而缺乏冷静的思考，极易走向极端，使他们常常体验着人生各种苦恼。由此产生内心矛盾冲突而诱发各种心理障碍。
（5）性的生物性与社会性的冲突。大学阶段，人的生理发育基本成熟，性机能的发育产生了性的欲望与冲动，但由于社会道德习俗、法律和理智的约束，这种欲望常被限制和压抑。一般情况下，大学生通过学习、娱乐、社交等途径使生理能量得到正当释放、升华或补偿。但若不能通过妥善的途径、手段处理好性压抑问题，它就可能导致心理疾病的发生。这种疾病常常是潜藏在心灵深处，很难引起人们的觉察。性的生物性一旦冲破各种约束或压抑没有得到一定程度的宣泄和转移，就可能会做出越轨行为。性心理失去平衡，情绪经常过分激动、消耗精力，造成精神萎靡不振，学习注意力分散，智力活动不能正常进行，以致影响学业和生活。
2、外部因素。
（1）学习负担过重。学习是一项艰苦的脑力劳动，长期学习负担过重使大脑过度疲劳，大脑皮层活动机能减弱，注意力、记忆力、思维力、想象力受到限制而影响学习效率。学习负担过重与课程设置不合理，学生学习贪多求全，自我期望过高，家长及外界压力过大等，均会一定程度地影响大学生心理健康。
（2）恋爱失败。大学生恋爱失败会使当事人深深地受到自尊和情感的伤害。此时，有人可能会对生活、对人生感到绝望，也可能将自我与他人隔离开来，以保护自己免受更多的伤害和自尊心的损毁。失恋心理障碍表现为自卑、悲观、空虚、悔恨、厌世以及夜不安寝、食不甘味，还有的表现为颓废、灰心丧气、萎靡不振等，严重者甚至会产生自杀意念或自杀行为。我们应当高度重视对大学生恋爱观的教育。
（3）社会环境。随着我国改革开放的深入，社会情况发生了复杂而深刻的变化。经济的高速发展、市场的空前繁荣、生活质量的极大改善、社会的巨大进步，同时也伴随着躁动起伏、动荡不安，诸如产业结构调整的减员增效、下岗分流，大学管理体制改革、大学生培养费用分担、就业双向选择、就业难度加大，等等。社会现代化的过程中充满了矛盾与冲突，必然导致部分大学生的心理矛盾与冲突加剧，诸如取义心理与取利心理的冲突、平均心理与先富心理的冲突、保守心理与竞争心理的冲突、为社会服务心理和满足个体需要的心理冲突，等等。长时间的心理失调必然带来心理适应不良的种种反应。
（4）家庭环境方面的影响。作为人生旅途的第一站，家庭对孩子性格的形成具有不同寻常的影响力。家庭被认为是“制造人类性格的加工厂”，来自家庭方面的压力以及挫折是导致大学生产生心理问题及障碍，甚至产生自杀意念或行为的客观原因之一。
综上所述，由于当前大学生心理健康状况存在着上述诸多问题，产生原因也多种多样。因此，极其有必要对心理健康教育工作进行深入探讨和研究，并积极有效地开展大学生心理健康教育。
健康心理问题的论文范文通用篇九
摘要：目前，我国各大高校都在开展丰富多彩的心理健康教育活动，包括开设大学生心理健康教育课程、鼓励学生参加心理社团、邀请心理学专家学者进校开展知识讲座等，以提高在校大学生的心理健康素质。本文以烟台工程职业技术学院为例，选取了市场营销、物流管理、电子商务、会计与审计等四个专业共290名大一学生为研究对象，分实验组和对照组，进行心理健康教育课程和以班集体为单位开展的心理实践活动，进行提升大学生心理健康素质方面的效果实证研究。研究结果表明，两者都能够提升大学生的心理健康素质。此外，心理实践活动比心理健康教育课程更为有效，也更受大学生的认可和喜爱。
关键词：大学生；心理健康素质。
一、研究的背景和意义。
很多高校都非常重视提升大学生的心理健康素质，而且普遍认识到了目前大学生的心理健康教育对象，不仅仅是有心理问题的学生群体，应该以全体大学生为研究对象，帮助学生们在生活、学习和社交中适时调整好心态，悦纳自己和他人，相互尊重、信任与理解，增强自身心理抗挫折的能力，提高心理健康素质。因此，高校大都开设了心理健康教育课程，也组织了丰富多彩的心理活动。这些课程和活动是否能够有效提升大学生的心理健康素质，以及哪种教育形式更受学生欢迎，更为有效，是本文要解决的问题，研究者对烟台工程职业技术学院包括市场营销等四个专业290名学生，进行大学生心理健康教育课程和以班级为单位开展心理实践活动在提升心理健康素质的效果研究。
二、研究过程介绍。
研究者将烟台工程职业技术学院16级市场营销、物流管理、电子商务、会计与审计专业的一班作为实验组，在接受常规的大学生心理健康教育课程和院系组织的`教育活动基础上，还对实验组内145名学生进行一周一次以班级为单位的心理实践活动。活动内容主要围绕班级学生关注的话题展开，比如对刚入学的大学新生进行如何安排大学生活的讨论会、针对部分宿舍出现的人际关系矛盾，组织学生进行情景剧的设计与表演，鼓励学生分享心理体会，展开多种解决途径和方法的探讨、组织学生开展“当今社会情商与智商谁更重要”的辩论赛等。对照组是实验组的平行班，即烟台工程职业技术学院16级市场营销、物流管理、电子商务、会计与审计四个专业的二班。对照组145名学生，在心理健康教育方面，只接受常规的大学生心理健康教育课程和院系组织的教育活动。此外，实验组和对照组的学生接受的大学生心理健康教育课程，在学时、学分、教材和指导教师上完全一致。
三、研究结果分析。
（一）测试量表的结果分析。
实验进行了一个学期，除去军训的两周和国庆节放假一周，共14周，实验开始前和结束后，都对实验组和对照组共290名学生进行了一般自我效能感量表（gses）测试和大学生人格问卷(upi)测试。两个测试回收的有效问卷均为290，有效率为100%。两组前后测数据显示如下：从上表可以看到，两组学生在实验结束后，一般自我效能感量表（gses）测试的平均提高率和大学生人格问卷（upi）中第三类学生的数量都提高了，可见，心理健康教育课程和以班级为单位开展的心理实践活动都可以提高两组学生的心理素质。但是，在一般自我效能感量表（gses）的测试结果中，实验组的提高平均幅度比对照组的平均提高率高了21.11%。在大学生人格问卷（upi）测试结果中，实验组第一类和第二类人数减少了11人，第三类人数增加了11人，而对照组第一类和第二类人数减少了9人，第三类人数增加了9人。可见，与单独开展心理健康教育课程的效果相比，在心理健康教育课程开展的基础上，以班级为单位进行心理实践活动会更有效的提升大学生心理健康水平与素质。
（二）教师和学生的评价反馈。
实验结束后，研究者对部分教师和学生进行实验效果的个人访谈，访谈结果如下：第一，实验组和对照组所在班级的辅导员和大部分学生认为，开展大学生心理健康教育课程是必要的，在普及心理健康知识方面作用最大，希望可以增加多种教学方式调动学生们的学习积极性，比如播放励志主题的心理电影、列举大学生日常生活和学习中遇到的心理问题和解决方法的案例、开展趣味性的心理活动等。第二，实验组所在班级的辅导员和学生反馈所在班级的团体凝聚力和荣誉感增强，学生更能融入到集体中，能够理解和悦纳他人，对自己的认识更加清晰，也明确了自己如何度过三年大学和今后的发展出路。学生们普遍认为以班集体为单位开展的各种心理实践活动有用有趣，更接地气儿，乐于参与其中，希望能够参加更多的心理实践活动。第三，实验组和对照组的被访谈学生们普遍认为，如果想要有效的提高心理健康素质，教学内容应该增加学生们感兴趣或感到心理困惑的话题。教学方法应该灵活多样，让学生们感兴趣，乐于参与和与教师互动。师生关系应该互相尊重、民主、平等，像朋友可以交心，或者是良师益友的关系。希望从事心理健康教育的教师具备较强的专业知识和技能，同时具有风趣幽默、自身具备良好心理素质、沟通能力强，以及可以调动课堂气氛等人格魅力和较强的教育教学能力。
四、结论。
参考文献：
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［4］陈珊.加强心理健康教育，提升大学生心理素质［j］教育教学论坛,。
健康心理问题的论文范文通用篇十
1、学习类问题占当前青少年心理问题的大部分。以猜疑和偏执为特点，始于成年早期，男性多于女性。
2、人际关系类问题。
青少年的人际关系主要包括亲子关系、师生关系及同学关系。与父母的关系处理不当，从而引起青少年不良的心理反应，这一现象较为普遍。在孩子小的时候，亲子关系的矛盾关不突出。但是，随着孩子的生长发育和父母的日渐年长，二者之间的沟通与交流就显得愈来愈困难。尤其当孩子处于青春期而父母处于更年期之时，问题更为突出，部分孩子会产生压抑和抑郁，部分孩子则产生强烈的叛逆心理。
3、自我心理认同问题。
随着身体的发育，青少年的内心世界越来越复杂。其中青少年最关心的是对“自我的认识”，即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现，并时时刻刻都在摸索“自己心理上的肖像”，即去发觉自己的性格如何，自己在别人眼里的印象如何，自己的兴趣及志向是什么等。对别人的评语与反应甚为敏感，只要稍微被人批评就反应强烈，而且很难过。如何正确认识自己，并增强自己的信心，是青少年常遇到的内心焦虑之一。
健康心理问题的论文范文通用篇十一
入学后人生地疏，远离父母、亲人和朋友，有些新生入校几天内频繁打电话回家倾诉思家之情，甚至伤心落泪。
2、失落感。
所谓山外有山，天外有天。许多新生在中学时期是学习之尖子、学校之佼佼者、父母之骄傲，但在人才济济、强手如林的大学里，却成了一名普通的甚至是中下等的学生;或入学前家庭经济条件在当地的生活水平而言属于中上等，到了大城市“才知道什么叫有钱人的生活”，心理上出现强烈的落差而出现沮丧的情绪。
3、自卑感。
有的同学因为家境清贫、单亲家庭、长相一般、身体残疾等因素，导致性格比较内向，面对周围阳光灿烂的同学，容易出现自卑感。
4、性困惑。
大学新生正处于青春期的中后期，随着性的进一步觉醒和成熟，一些新生缺乏对性科学的了解和认识，若不加以注意，则容易造成青春期的性压抑、性烦恼、性异常、性放纵乃至性倒错等性心理问题。
5、适应障碍。
一些性格本就较脆弱、内向且不善于表达自我的新生，到了一个新的环境，面对全新的学习和生活方式，面对全新的人际关系，会出现短暂性的适应障碍，表现为失眠、焦虑、烦恼、抑郁心境，胆小害怕、易激惹等。
健康心理问题的论文范文通用篇十二
有的同学是个很用功的同学，但近几个月以来，每当他心力交瘁或心烦意乱之时，脑子里就反复出现这个不必要的话：“鸡为什么生蛋，蛋为什么成鸡。”明知这句话与学习的材料无关，想这话也没有用，可自己就是控制不住自己的脑子。
这位同学实际患了强迫症。强迫症是一种心理障碍，它有许多种症状：强迫思维：总想没有好处的问题或话语，如“为什么要走人行横道”等，这些想法是自己不愿意要的，可一连几小时想这么一个问题，以至于不能正常复习功课。强迫动作：如强迫洗手，或强迫做各种仪式动作，如锁门，严重者反复上几次五层楼，总怕没锁好门。强迫计数：反复数电线杆、数楼层，严重者数几个小时，以至走不了路等。由于无法不进行这些强迫性思维或动作，也反复想将这没有的话赶出脑子，可就是做不到，挥之不去。自己心烦意乱，甚至发愁抑郁，因此倍感痛苦。强迫症虽不是重性精神病，但这种状况使自己难以学下去，或听不进老师的讲解，反复干扰自己的思维，像一条蛇，纠缠自己的双脚难以前进，如再这么下去，是无法很好的复习中、高考的。
在中、高考前，及时治疗强迫症是十分必要的。
9、社交障碍。
社会交往困难。轻度的社交困难，只是见到生人、半生半熟的人、异性、领导、长辈出现轻度紧张和局促不安；严重者称社会交往恐惧症，这实际是一种心理障碍，表现为与家人以外的人交往时，出现自己不能控制的极度恐惧、紧张不安、出虚汗、脸红、心跳加快等植物神经紧张；并感到别人都明白他的内心体验和尴尬表情；有逃避社交的强烈愿望。不少社交困难者终日与电脑等非人的物品交流，进行非直接人与人交流的上网聊天或游戏，从而排解内心的痛苦和不安。
社会交往困难有着两种危害：第一种是此刻的危害，与老师、同学由于交流问题，产生隔阂和距离，这包括脱离群众的活动和心理距离，以及内心的无奈、悲观和烦躁。人有归属和社交的心理需求，得不到这种心理需求的同学是很痛苦的。第二种是潜在的危险，同学们毕业后必须会：择业、面试、与社会各界交往办事、婚恋、成家生子……，人是社会人，人离不开社会交往，有社交困难在社会上寸步难行！社会交往困难对学生极其有害。
健康心理问题的论文范文通用篇十三
摘要：随着社会的发展，中小学生心理健康教育作为素质教育的重要组成部分，已经成为现代教育领域中不可或缺的一部分。我国目前有过亿数量的中小学生，他们的心理健康直接关系到国民素质的健全与提高。只有摸清中小学生的心理健康问题状况，针对中小学生的心理表现和行为而及时地开展心理健康教育，解决他们的心理健康问题，才能从本质上促进学生的发展。那么影响中小学生心理健康的因素有哪些？中小学生常见的心理健康问题有哪些？如何解决中小学生的心理健康问题？这些都是本文所将要阐述的基本问题。
论文创新点：本文提出由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看中分数，给中小学生造成严重的生理和心理压力。加之现有的教学资料偏难，对学生学习的自立性更是雪上加霜。在如此重压下，学生身心受到了极大损害。在心理方面则会产生抑郁，烦躁，信心不足，记忆力减退，注意力难以集中，思维迟缓等现象，家长和学校要让中小学生体验成功获得喜悦，增强他们的自信心。
随着社会生活节奏的加快，竞争的更加激烈，相对稳定的内心世界受到的撞击越来越强烈。给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。据有关部门进行的心理调查证明，学生的厌学情绪和人际关系问题日益突出，用学生自己的话说，“单调而紧张”、“太郁闷”了。近30%的学生存在不同程度的任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。
个性是近年来，在中小学生中出现的问题也越来越多，使教育工作者和关心教育的人们感到了不安。一些专家调查发现，所有问题的出现，无一例外地与中小学生心理方面的原因有关，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至出现犯罪、自杀的现象频繁发生，致使中小学生稚嫩的心灵千疮百孔。苏联教育家苏霍姆林斯基说：“孩子的心不应是真理的仓库。我竭力要防止的最大恶习就是冷漠，缺乏热情。儿时的内心冷若冰霜，来日必成凡夫俗子。”因此，我们所培养的学生务必具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格，用心乐观的人生态度，承受各种挫折和适应不同环境的潜力。而健康的心理是人发展的中枢枢纽，是人一生不断进取、不断探索的催化剂。正是因为有了这样的共识，分析造成小学生心理障碍的原因及探究、实施有效的心理健康教育，已成为我们教育工作者迫在眉睫的问题。现代中小学心理专家认为：小学阶段务必把保护小学生的生命和促进中小学生的健康放在教育工作的首要位置，树立正确的健康观念，在重视中小学生身体健康的同时，要重视中小学生的心理健康。
1．心理健康的含义及判定标准。
1.1.什么是心理健康。
所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。就其资料来看，心理健康教育包括心理素质培养与心理健康维护任务。而心理素质培养，主要是教育和培养个体构成各种良好的心理素质，以助其学业、事业成功。心理健康维护，它则主要是使个体构成并维持正常的心理状态，从而能适应社会，正常地成长、发展。这两个任务层次不同，心理素质培养主要是使学生能成功、成才；心理健康维护则主要是使中小学生能正常地生长发展，能适应、成人。
1.2心理健康的判定标准。
心理健康标准是一个发展的文化概念，会随着社会的发展变化而发展变化，也会因不同的社会文化背景而有差异。不同的国家、地区，同一地区的不同民族和阶层可能有不同的要求和标准；同一国家、地区的标准也会因时代的变迁、历史的进步而有不同的标准。
例如美国心理学家马斯洛和米特曼曾将正常人的行为列为11条，认为贴合这些条件才算是心理健康的人：
1)具有适度的安全感，有自尊心，对个人的成就有价值感。
2)有适度的自我批评，但是分夸耀自已和苛责自已。
3)具有适度的自发性和感应性，不为环境所奴役。
4)与现实环境能持续良好的接触，能容忍生活中的挫折，无过度的幻想。
5)能适度的理解个人的需要，并有满足自身需要的潜力。
6)有自知之明，了解自己的动机与目的，并能对自己的潜力有适当的估计，对个人违背社会规范、道德标准的欲望，但是分地否认和压抑。
7)能持续人格的和谐与完整，个人的价值观能随社会的变迁而改变，对自己的工作能集中注意力。
8)有切合实际的生活目的，在个人的生活目的中，内含利己和利人的两种成分，个人所从事的工作多为实际的、可能完成的。
9)具有从经验中学习的潜力，能适应环境的需要而改变自己。
10)在团体中能与他人建立和谐的关系，重视团体的需要，理解团体的传统，并能控制为团体所不容的个人欲望和动机。
11)在不违背团体的原则下，能持续自己的个性，有个人独立的意见，有决定是非善恶的潜力，对人不做过分的谄谀，也但是分追求社会的赞美。
然而台湾学者黄坚厚则简单地从四个方面来决定心理健康：
1)心理健康的`人是乐于工作的，能将知识与本身的潜力在工作中发挥出来，同时，能从工作中获得满足之感。
2)心理健康的人是有朋友的，能与他人建立和谐的关系，乐于与人交往；与人相处时，正面的用心态度（喜悦、依靠、有爱、尊敬）常多于反面消极的态度（仇恨、敌视、嫉妒、怀疑、畏惧等）。
3)对本身有适当的了解，并能悦纳自己，愿意努力发展其身心的潜能，对无法补救的缺陷也能安然理解，不以为羞，不做无谓的怨尤。
4)能与现实环境有良好的接触，对现实环境有正确、客观的观察，并能作有效的适应。对生活中的各种问题，能以切实有效的方法谋求解决，而不企图逃避。
根据前面两位的观点，并结合中小学生的生理和心理特点，我们能够将心理健康的标准简单的归纳为以下几点：
1)是能正确认识自己，发现自己的长处，调控自己的短处。
2)是能友好接纳别人，与同学、老师和睦相处。
3)是对学业充满热情与自信，取得成绩不骄傲，遇到挫折不气馁。
4)是对事物充满好奇与兴趣，勇于尝试，追求成功。
中小学生的心理健康状况受到外在和自身内在的两方面诸多因素的影响。
2.1.1家庭因素。
家庭是社会的最基本单元，人们最早也最久生活在家庭之中，人们最初的经历和教育都是由家庭带给的。家庭是中小学生理解教育的最初环境，家庭气氛的好坏，直接影响他们的情感意志，影响其心理的健康发展。以后，学生的经验逐渐由家庭扩大到学校、社会，经验积累增多，也越丰富。但又总离不开家庭所造就的最初模式。
1）父母之爱。此刻的学生基本上都是独生子女，祖辈和父母视孩子为掌上明珠，生活上百般呵护，不愿让他们受一点委屈，经历一点风雨，甚至在学生犯了错误时，他们也不说一个“不”字，天长日久，学生自然构成了“唯我独尊”的心理，当他们走进学校，走向社会同他人交往，遇到挫折时，便不能理解，无所适从。
2）家庭的教养方式。父母是学生的第一任教师，父母的内在素质、人格、价值观念、行为品德，无不体此刻对子女的教养之中，影响孩子的心理发展。家庭的教养方式多种多样，可能是过度保护的、控制的、放纵的或平等的、民主的。不同的教养方式会对学生产生不同的影响。但是在所有的研究中，专家们都强调，唯有民主型的教养方式才是有助于中小学生健康发展的。在这种家庭中家长以身作则，信任、尊重学生，对学生充满关怀和爱护，尽可能的与学生沟通，并用心投入学生生活之中，对学生尽量使用明确而富于鼓励的表述进行纪律要求，对学生行为上的不当也当以明确态度进行适宜的处理。在这种家庭成长的学生，一般是心理健康，生活适应良好，能与人沟通，情绪平稳，也多数能在学业上去得较好的成绩。
3）家庭气氛不和谐。随着学生家长的离婚率的不断上升，给越来越多的孩子带来了不幸，严重破坏了学生正常的生活环境，给他们造成的心理创伤难以愈合，容易产生心理问题。离婚的父母，有的没人要子女，有的随法院判决，不管哪种情形，都容易使子女放任自流，构成不良的行为习惯和个性心理，更有甚者，在学龄期就仇视社会，嫉妒他人，走上违法犯罪的道路。还有在经常发生冲突的家庭中，有心理问题的学生比例比较大，研究证明，家庭冲突不仅仅会造成学生的心理创伤，还会导致学生在神经和心理上的某些病态。
2.1.2学校因素。
学生时期，花在学校的时间是所有时间的32%，仅次于在家庭的时间。学校对学生发展和心理健康的影响也仅次于家庭的影响。学龄期是身心发展可塑性最强的时期，中小学阶段是心理卫生教育最适宜的时期。一般认为，学校是指导学生行为最理想的场所，为学生带给的机会也最多，其影响也几乎是终身的。
1）教育思想。
教育由应试教育向素质教育转变是教育思想的根本改变。应试教育单纯从学生的学习成绩上追求升学率来考评学生和学校，就比人会忽视学生的心理健康，并造成学生负担过重。在学校管理上，若仅注重学生的的服从，忽视学生的人格和自尊，不顾及学生的情绪，也都会造成学生心理健康的损害。
2）学习负担过重。
随着社会竞争的加剧，学生的竞争压力也越来越大，他们背负着父母的期望和老师的期望。由于大多数学校的素质教育还没有真正落到实处，片面追求升学率，重智轻德，重分数轻潜力，重书本轻课堂的现象依然存在。老师评价学生，社会衡量学校，理论上是全面发展，实质上是分数和升学率。为了追求升学率，加班加点，题海战术，加重了学生的负担。这种局面使学生疲于应付，心理极度紧张，导致他们用脑过度，皮层机能降低，从而影响学习效率，造成他们对学习失去兴趣和信心，或者产生焦虑、苦闷、压抑、恐惧等不良心境，久而久之，部分学生就会不同程度地产生心理障碍。
3）教师教师对学生的影响最直接也最大。
教师的教育思想，教育态度、人格和情绪，无不对学生产生深远的影响。教师如有健全的人格，则学生的学习气氛和情绪就会是和谐快乐的；教师本人如有人格缺陷或神经质，即是他具有丰富的学识，态度认真，仍会引起学生情绪上的纷扰及学习困难。教师应避免性情暴躁，神经过敏，讽刺挖苦，虚伪偏私，喜怒无常，缺乏同情，悲观消沉等人格特点。否则不但破坏学生的情绪，影响学生的课堂学习，也将造成学生人格发展的损害。
4）教师教育方法失当。
学生时期，中小学生期望得到教师的关心、理解和爱护。如果教师缺乏理解、耐心和爱心，不能以热情的态度给予学生指导和帮忙，反而横加指责，学生则会感到失望，产生消极情绪，导致师生关系淡漠，这种以学生失败而告终的交往还会迁移、泛化到中小学生与他人的交往中，造成人际交往焦虑。
5）教师的伤害。
随着社会对人才的要求提高，家长、社会对教师的要求也日益提高，因此教师对学生的要求也随之提高，有些教师恨铁不成钢时会对学生进行讽刺、挖苦、嘲笑。这在学生心中会造成巨大的伤害，学生的自尊受到损害，导致他们对教师产生抵触心理，严重的会使他们觉得在同学面前抬不起头来，久而久之，这部份学生就会产生不同程度的心理问题。
2.1.3社会环境因素。
在分析中小学生心理健康时，必须要看到社会大环境的影响，综合进行研究。
1）文化对心理健康的影响十分广泛。如在我国多数家庭中，在抚养学生方式上，不太注意和鼓励学生独立自主，子女长期受父母的过度保护，从而构成学生的依靠、胆怯、脆弱、自我中心，缺乏适应环境变化、开拓进取和负责精神。如当“读书无用”、“拜金主义”思潮流行时，我们的学生会受到影响而纷纷厌学，超多学生从学校流失。文化艺术、电影电视若充满暴力凶杀或色情资料，孩子们也会变得更具有心理问题。
2）虽然中小学生还没有直接接触社会，但他们的父母、老师和周围的人无不在给他们灌输一个事实：随着科学技术的飞跃发展，信息传播的瞬息万变，社会主义市场经济体制下的竞争机制无处不在，无时不有，这使得中小学生不得不体会到竞争的压力和生活的压力，导致他们对现实充满迷茫和困惑，产生无所适从的心态，从而引起各种心理问题。
3）在社会环境还没有到达净化的状况下，新旧体制的共存，法规制度的不完善，造成了腐败现象的滋生和不健康东西的泛滥；一部分人的社会道德水平滑落，不健康的生活方式，都潜移默化地影响着我们的学生，这些影响都是不容忽视的。
人的心理是由各种心理成分组成的一个多层次、多侧面的统一体。处在自我意识逐渐加强期的中小学生，独立性与依靠性同在，自觉性与幼稚性并存，他们一方面发现新的自我，要求独立自主，另一方面又表现得十分幼稚，缺乏必要的分析决定潜力。他们年龄小、阅历浅、知识少，不善于用理智控制自己的情绪，感情不稳定，因此，这个阶段的孩子经不起外界的诱惑，在环境消极因素影响下，容易构成狭隘的意识、不良的心态。可见，中小学生自身的人格弱点是其心理问题产生的主要因素之一。
中小学生的身心发展特点和心理需要。青少年期的学生心理发展进入了一个快速发展时期。但因为其心理还不够稳定，很容易受其他外界因素的干扰而发生变化，因此也最容易产生心理问题。
性格缺陷。杰出的性格是个人的生活命心康健的基本特征，对人的生活有很大的积用尽心思义相反，不良的性格会严重影响人的身体和精神康健，影响正常的人际关系，继续往前会影响其成长与前进；一些中小学生性格孤僻、过度内向、自卑与自大的两重人格，对其和谐的人际关系的构成有很大的消极效用：一方面严重影响自己和别人的往来，另外一方面感到别人对自己有不良评价，故不肯与她们人往来，造成互通、评价、理解、往来上的恶性循环于是人际关系慢慢恶化在所不免。
潜力缺陷。部分中小学生受家庭环境的影响，从小娇生惯养，构成孤僻、自傲的性格；一些学生因家道较为贫困，自卑感强，性格寂寞性格上的弱项使这些学生严重缺少人际往来潜力自己独往独来，不会去与人和睦相处。
身体原因。体弱多病因自身身板质差或患有某种疾病，心理承担重，也会导致心理问题。
1）对中小学一年级的新生来说，从校园的自然环境到教师同学这样一种人际关系环境都是陌生的，还有学习的压力，校规校纪的约束等，这一切都构成了新入学学生心理适应的严峻挑战。部分学生则会出现适应不良现象。这种适应不良大多表此刻：产生情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、害怕等；注意力不够集中，尔后对学习失去兴趣；不能约束自己，总是违反纪律等。
2）生理心理学研究证明，学习是一项艰苦的脑力劳动。由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看中分数，给中小学生造成严重的生理和心理压力。加之现有的教学资料偏难，对学生学习的自立性更是雪上加霜。在如此重压下，学生身心受到了极大损害。在心理方面则会产生抑郁，烦躁，信心不足，记忆力减退，注意力难以集中，思维迟缓等现象。
3）这些中小学生主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力，教师也没能及时地给予鼓励，挫伤了学生学习的用心性，就容易产生厌学情绪。应对这些问题，教师需要去了解，学生为什么会有这么强烈的厌学的情绪的存在。这是十分的重要的。有些学生此刻看起来存在有比较强烈的厌学情绪，但是他们潜在的拥有一种强烈的想要学好的动机。只是因为以前跟学习相关的很多经验，都是消极的，所以他们在学习的时候，这种用心的动机就得到了抑制。那么我们要在中间要看到的是，尽管这些学生成绩不好，但是他们仍然有强烈想要学好的动力，因此要求教师要用发展的眼光看带学生，既要明白他这天所存在的问题所在，更要看到他还有一种想要改变自己，要求上劲和进步的内在动力。这是一种很重要的观点。
4）目前的中小学生绝大多数为独生子女，他们在家庭交往的对象多为成人，在这种不协调的交往中，孩子常常是在“以自我为中心”的“顺境”下生活的，因此，学生普遍存在着较任性、固执、依靠性强的特点。人际交往不顺畅。
5）某些中小学生主要表现为意志薄弱，缺乏行动的目的性和一致性。做事容易半途而废，容易上当受骗，爱说谎话，不能经受学校和生活带来的正常竞争，不能正确地应对挫折，行动放任自流。
6）有一部分学生，尤其是中小学生表现较为明显，就是在学习的过程当中存在着多动，或者注意力不集中等等这样的一些问题。遇到这样的问题就要求教师对现象进行分析，看看这名学生是真正多动症，还是只是简单的活泼好动。轻易地给学生贴上“多动”标签，对学生来讲，可能就会产生十分大的一个负面的影响。有很多状况是学生对教师的教学资料不感兴趣。这二者之间有很大的差别。因此强调，教师不能随便给学生贴标签，因为一旦家长从老师那里获得了这种信息，家长会很紧张认为自己的孩子有多动症，会带着他的孩子到处去求医问诊。在这个过程当中，如果家长或老师不能给予孩子十分恰当的教育，这个学生对自我的评价变得越来越糟糕。所以有时教师想去帮忙学生，但是最后可能会适得其反。
4.开展心理健康教育的好处。
第一，心理康健教育有帮忙于丰富学校教育的内部实质好处；第二，心理康健教育有帮忙于提高学校思惟政治工作的实际效；第三，心理康健教育有帮忙于预防和排除学生的心理障碍和心理疾病；第四，心理康健教育对学生德智体美劳等方面的发展具备重要的影响。
中小学应把心理健康教育当作一项重要的教育任务来抓。心理健康教育应系列化、制度化，有条不紊、持之以恒。用心开展心理健康教育活动可从以下几个方面着手：
1）心理咨询。学校应建立心理辅导站。主要是对一些心理偏常的学生进行诊断和鉴别，针对他们的认识、情绪、意志行为、人格、性心理障碍进行疏导、调整和矫正，对学生常见的心理疾患进行必要的治疗，帮忙他们树立正确的自我意识，构成良好的人际关系，提高他们的自我调控潜力与环境适应潜力。例如，对于患心理问题的同学，要尊重和信任他们，跟他们讲清产生症状的性质、原因和克服的方法，鼓励他们树立信心、战胜困扰。
2）心理辅导专题讲座。可结合形势，针对学生普遍性的问题而进行辅导。心理辅导应系列化，构成制度。讲座要点面结合，以点带面，即既对全体学生进行心理保健、心理卫生方面的专题教育，又对个别学生进行自我解脱教育，帮忙他们消除焦虑、压抑、苦闷、烦躁的心理。从形式上看，既可作综合性的专题报告，又可作个案专题讲座。例如，可有步骤地开展“如何从困境中解脱出来、努力学习、挑战未来等系列专题辅导。
3）组织开展多项课外活动，寓心理教育于活动中。可透过主题班会、演讲、手抄报、宣传栏、校内广播、闭路电视等形式，向学生普及心理卫生知识；还可透过文艺、体育活动，好人好事活动，郊游，社会调查活动等形式，调节学生紧张的情绪，陶冶学生情操，促进学生身心健康。
4）设立悄悄话热线信箱。实践证明，热线信箱十分有利于与中小学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行应对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑，而且中小学生又能够把自己的思考在信中组织得更为严密。这样能够使老师更有针对性地解决心理健康问题。
5）渗透于日常教育教学活动之中，进行全方位的心理健康教育。心理健康教育就应有专门的活动、途径，如心理健康教育活动课、心理咨询活动等，但是，更就应透过日常教育教学活动，在各学科教学中予以渗透。强化教学过程中的心理教育渗透，发挥教学的心理教育主渠道作用，使学生耳濡目染、潜移默化中受到教育、受到陶冶，把一些心理疾病消灭在萌芽状态，在他们的内心深处得以启迪、净化。
6.用心开展心理健康教育活动，教师就应怎样做。
1）指导中小学生进行自我心理健康调节。
培养中小学生自我心理健康教育的意识。要透过多种途径使小学生明白自我心理健康调节的重要性及基本常识，明白心理若有疑问怎样才能获得帮忙。指导中小学生学习简单有效的自我心理健康调节的方法。从实用出发，教会中小学生几种常用方法，如1)学会放松。要使中小学生明白紧张是正常的心理反应，是能够透过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、阅读等方法调节放松。（2）与人谈心。使中小学生明白有问题要学会求助，找老师、长辈、亲友谈心，学会与人谈心一辈子受益。(3)善写日记或周记，中小学生要学会用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来。没得到本人的允许，教师和家长要尊重孩子的保密。
2）帮忙小学生确立奋斗目标，培养学习兴趣，掌握科学方法，提高学习效率。
老师在教学过程中要帮忙中小学生根据实际状况分解个人阶段性的奋斗目标，用不断取得的小小成绩来激励他们，从而增强学习兴趣，恢复自信心。繁重的学习任务只能造成中小学生的心理疲劳与学习效率降低的并发症。为了避免这种状况，老师和家长应当适当控制作业量，突出重点和难点，精心选题，做到精讲精练，提高学习效率，减轻学生的身心负担。
3）教会学生坦然应对。
教师要让学生明白，每个成才的人都经历过许多的苍桑和磨难，只有坦然应对，笑对人生，才能持续乐观向上的精神状态，才能从容地去克服困难。教师应教会学生辩证地分析不合人意之时，相信这是对自己的磨砺。教师还应组织学生参加专题活动，在活动中鼓励学生坦然应对困难，同时发挥榜样的激励作用，用心引导学生正确评价自我，学会达观大度。
4）让中小学生体验成功获得喜悦，增强他们的自信心。
在学习中，成功的体验有助于进一步激发中小学生学习的求知欲和自信心；屡次失败则会使中小学生学习兴趣低落、消极逃避等。自卑感就是产生于失败之后的体验。因此，老师要有针对性地为中小学生带给获得成功的条件和机会，以敏锐的洞察力，随时捕捉学生的闪光点并加以表扬，让他们在实践中积累成功的经验，在实践中体会和享受成功的喜悦，认识到自身的价值，从而增强自信心。
5）注意批评和表扬的艺术。
1、在批评中加以适当的表扬，两者相结合能到达比单纯批评更意想不到的良好效果；批评不仅仅要指出学生的错误，而且要和学生一齐分析研究，找到出现错误的原因，以此引导学生学会自我批评；同时批评的时候还要注意场合。
结论：总之，为使小学生身心健康地全面发展，就务必从实际出发，全面贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，有针对性地普及心理健康知识，加强心理健康教育，解决实际问题，从而有效地提高小学生心理健康水平。
健康心理问题的论文范文通用篇十四
（宁琳(_)于-1-1015:53:01发布）。
大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期。长期以来，贫困大学生的经济求助一直是社会关注的焦点，其实一些大学生的“精神求助”同样不容忽视。据北京高校学生心理素质教育（－雪风网络xfhttp教育网）研究课题组的一项调查显示，北京市有16.5％的大学生存在中度以上的心理卫生问题，其中女生的心理健康差于男生，低年级学生差于高年级学生，农村学生差于城市学生，来自边远山区的学生存在心理问题的比例最高，为19％。
大学生的`心理困惑从何而来？概括来说就是一“高”一“低”：高，大学生是个承载社会、家长高期望值的群体，自我成才欲望非常强烈；低，其心理发展尚未成熟，缺乏社会经验，适应能力较差。正是这欲与不能之间的矛盾造成了大学生的心理问题。具体来说，我认为可以从三个方面考虑。
家庭教育（－雪风网络xfhttp教育网）的影响。
1、不适当的教育（－雪风网络xfhttp教育网）方法和教养方式。长期以来，在高考指挥棒的调遣下，学校和家长在教育（－雪风网络xfhttp教育网）学生的过程中往往采用应试教育（－雪风网络xfhttp教育网）的方法，只重视智力教育（－雪风网络xfhttp教育网），而没有将培养学生心理素质渗透到其中，忽略了学生健康人格的培养。同时，在教养方式上，相当一部分家长因为受教育（－雪风网络xfhttp教育网）程度较低，多采用简单、粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教养方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。总之，大学生的心理健康水平与学校、父母的教育（－雪风网络xfhttp教育网）观念、家庭教养方式之间存在着不同程度的正相关系。
2、大学生家庭教育（－雪风网络xfhttp教育网）的忽视。相当多的家长在子女考入大学后将更多的精力转移到提供经济支持上，而对子女的心理成长问题则关注不够。家庭教育（－雪风网络xfhttp教育网）是一个连续的过程，大学阶段的家庭教育（－雪风网络xfhttp教育网）是以往各阶段家庭教育（－雪风网络xfhttp教育网）的延续，但又有其特殊性，这主要体现在对大学生的家庭教育（－雪风网络xfhttp教育网）主要是非智力因素的教育（－雪风网络xfhttp教育网），其内容是配合学校、社会进行综合素质培养。这就要求家长要不断学习新的教育（－雪风网络xfhttp教育网）观念，了解大学生的心理特点，做好其心理压力的调节和疏导工作。
社会现实的影响。
市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时亦造成了一系列的社会问题，紧张的生活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑、身心疲惫。改革开放给大学生提供了良好的机遇，但随之出现的一系列社会不良现象亦使大学生在心理上产生了诸多矛盾，甚至切身感受到社会转型期的阵痛，这使得大学生人格弱点泛浮出来，形成心里疾患。
[1][2]。
健康心理问题的论文范文通用篇十五
影响青少年顺利进行高考的敌人之一叫做心理疲劳。所谓心理疲劳，是指艰苦的学习活动等大脑、神经系统高度和长期的紧张，长期从事一种单调的活动，虽肌肉劳动强度不大，却出现疲劳之极的一种心理状态。出现心理疲劳时，常表现为体力精力下降；主动注意力下降、注意力涣散，常为一些门声、汽车声、说话声等噪声吸引，不能集中力量学习；思维缓慢，诉说学习潜力下降、抱怨以前很好使的脑子此刻变得不好用，并常出错；心理疲劳持续下去，会出现躯体体征和症状：头晕、眼花、头疼、食欲下降、咽喉肿痛、发低烧等；还会出现抑郁、焦虑、心烦易怒等心理症状；如不及早发现和治疗，则很容易影响免疫等系统的正常功能，出现躯体或精神障碍，此时，不要说：顺利的参加高考了，连基本的健康状况都不能保证。
2、高考后的心理调整与选取。
3、学习厌倦。
有这方面问题的学生：对学习的厌倦，对考试更厌倦。
健康心理问题的论文范文通用篇十六
首先，心理健康教育与思想政治教育有着共同的教育使命，两者的进一步融合是大学生全面健康发展的客观需求。尽管各有侧重点，但心理健康教育和思想政治教育同属于精神领域工作，并且有着共同的教育对象———具有独立人格和主观能动性的青年学生个体。同时，心理健康教育与思想政治教育都以提升大学生综合素养、促进大学生成长成才为目标。共同的教育目标是二者融合的前提之一。此外，当代高等教育培养的是全能人才，过硬的综合素养是大学生全面发展的重要标志。与科学文化素质、思想道德素质一样，心理健康素质也是大学生综合素质的重要组成成分。只有切实提升大学生的心理承受力、社会适应力，才有可能培养出道德高尚、体质强健、心理健康、文化素养过硬的社会主义接班人。其次，心理健康教育与思想政治教育可以在内容上互为补充、相互促进。作为两个相对独立的学科，思想政治教育侧重对学生的爱国主义、集体主义及马列思想基本理论的教育;心理健康教育侧重开发学生的心理潜能、解决学生的心理问题。二者虽各有侧重，却并不是完全分离的，它们不但有着共同关心的问题，也都属于人的精神领域和意识范畴，具有相互渗透的基础条件。方法上，心理健康教育更为系统，操作性更强，更有利于发挥学生的主观能动性，值得高校在思想政治教育中学习借鉴。
二、以创新思维发掘心理健康教育与思想政治教育的融合点。
1.转变教育理念。
以往高校的思想政治教育对学生的个性与能力不够重视，一味地向学生灌输道德规范和知识。在缺乏人文关怀的背景下，心理健康教育被理解成一种专门治疗心理疾病、只面向少数病态学生的特殊教育形式。对此，必须转变教育思想，摈弃学生不正确的理解，树立起以人为本、服务学生的思想政治教育理念。此外，既不可有意地将思想政治教育与心理健康教育割裂开来，也不要简单地将它们混为一谈。要客观地看待思想政治教育和心理健康教育的内在联系，利用它们互为推动、互为补充的深层关系促进两者的共同发展;二要尊重思想政治教育和心理健康教育作为独立学科的特异性。只有这样，才能在不影响二者有效融合的前提下真正发挥出各自独有的教育优势。
2.创新工作机制。
心理健康教育与思想政治教育的融合是一项长期、系统的工程，离不开工作机制的支持与保障。对此，高校需要积极探索出有利于心理健康教育与思想政治教育融合的长效工作机制。同时，要进一步促进高校心理健康教育教师与思想政治教育教师队伍的融合互动，完善心理健康教育与思想政治教育组织机构和领导体制，为两者的深度融合创造制度、人力及物质上的保障。
3.改革教育手法。
心理健康教育与思想政治教育所采用的方法既有共同点，也存在差异。应在保留两种方法各自优势的同时以相互借鉴的方式探索出更多共同适应于二者的方式方法。对此，心理健康教育要充分借鉴思想政治教育的教育思维和宏观视野，变被动为主动，将个体的受教育对象发展普及到广大学生群体之中。要充分发挥课堂教学在心理健康教育中的正面作用，认真挖掘潜在的心理健康教育方式，逐步形成集课内教育与课外教育于一体、融教育与自我教育于一身的大学生心理健康教育体系。同时，思想政治教育要有意识地摆脱说教式的方式。即要尽快建立起集启发、渗透、集中教育于一体的教育方法体系。在教育过程中，不应忽视不同学生在个性、气质及心理特征上的差异，尽可能做到因材施教。
三、以内容渠道拓展心理健康教育与思想政治教育融合的针对性。
1.强化政治方向引领。
当代大学生成长在一个多元化的社会中，不同文化的冲击容易动摇他们对社会主义理想信念的信心。信仰的迷失和价值观的嬗变让青年学生在对自身的过度关注日趋功利化，继而精神萎靡、思想空虚。而这种心态特点无疑会打破大学生原本稳定的心理结构，并引发他们种种心理问题和行为失范。思想问题和心理问题是交织产生、相互关联的。一个人的心理问题能够在侧面反映出这个人的人生观、世界观及价值观;反之，一个人是否三观端正又多少少少决定了这个人能否有一个健康的心理。从这个角度看，想要保证心理健康教育与思想政治教育的融合效果，强化其在大学生群体中的影响力，就必须紧跟时代节奏、尊重大学生心理与思想之实际，不断强化对他们的政治引领。这就是说，在大学生思想政治及心理健康教育中，要始终坚持以马列主义为根本指引，引导学生了解党的基本理论、路线及纲领。同时，还要在此基础上积极展开革命教育、国情教育以及科学发展观教育，帮助学生认清国家命运、坚定政治方向、明确自身责任，从而树立起正确的人生观、世界观和价值观，寻求到自身价值与社会需求间的平衡点。
2.坚持情理交融。
长期以来，情理脱节一直是制约思想政治教育实效的重要因素之一。在社会快速发展、急剧变革的今天，青年学生亟需思想政治教育以一种科学的视角来阐释他们在社会中遭遇的大量感性现象。这提示我们，思想政治教育的实效源自对学生群体及他们真实生活的贴近。只有寓理于情，将理论融入现实，才能保证思想政治教育的感染力。大学生正处于心理发展的特殊时期，他们大多有一定的人生经验与知识储备，但尚未形成坚定的价值观，容易表现出明显的趋利性特点。这就是说，不论是心理健康教育还是思想政治教育，都不能脱离学生的现实状态和个体特征。唯有想学生所想、与学生群体打成一片，才有可能以真情感染他们，以智慧启迪他们。做到以真情打动学生、以真理说服学生，让学生在具有穿透力的理论中构建起做人的理想和有作所为的信念，在情感的震撼中生发出为真理奋斗和为他人造福的人生志向。
3.注重人文关怀。
为了强化思想政治教育与心理健康教育深入融合的有效性，高校还需进一步重视对青年学生的人文关怀。首先，必须以学生的全面发展为思想政治教育和心理健康教育的融合目标，帮助大学生在学习文化知识的同时培养自身的社会适应力，做到内外兼修、德才并进、知行合一。所以，不仅要发展学生的智力、观察力和记忆力，引导他们丰富学识、开拓视野，培养创新能力，还要注重大学生意志、情感、人格以及心理因素的发展。其次，要重视大学生在思想政治教育和心理健康教育中的主体地位。以往的思想政治教育太过看重外在影响在教育活动中的作用而忽视学生自身的主观能动性，这种背离大学生身心特点的教育模式常常让高校的思政工作事倍功半。只有尊重学生的身心特点和思维实际才能够激发学生的内在潜能，从而达到引导大学生主动自我管理、自我发展的目的。
四、创造条件促进心理健康教育与思想政治教育融合。
1.创造和谐的育人环境。
良好的校园文化氛围是促进心理健康教育与思想政治教育融合的外在条件之一。校园文化至关重要，因为它是大学生思想品质、道德情操和美好心灵形成的重要环境因素。所以高校必须加紧校园文化建设，从文化、舆论和校园周边环境等方面入手提升校园整体环境。一要通过文化体育、理论研讨及科研交流等活动彰显时代精神，引导大学生领会人生精要，继承优良传统，不断成长。二要充分整合好校内外的教育资源，灵活调动包括家庭、社会在内的各方力量，动员他们发挥各自的优势、形成合力，为思想政治教育和心理健康教育的融合提供一个合适的大环境。
2.强化德育师资队伍建设。
大学生心理健康教育与思想政治教育有效融合的另一个必要条件和重要基础就是拥有一支高效优质的教师队伍。这支队伍不但要专业知识过硬，更要具备良好的职业精神，同时做到结构合理、专兼结合。所以高校绝不能松懈相关教师选择的每一个环节，既要严格筛选、合理任用，又要用心培养、促进其不断成长进步。通过深入的职业素质建设不断提升教师的服务能力、管理能力、教学能力、网络运用能力和应急管理能力，并逐步形成一个有利于教师人才选拔的师资队伍长效建设机制。具体来说，一要做好辅导员队伍的建设工作。辅导员是高校学生德育建设工作者，抓好他们的选拔、培训及管理工作将有利于高校师资队伍整体水平的提升，并且能够间接促进思想政治教育与心理健康教育的有效互渗。二要对相关教师展开工作方法指导和心理知识培训。必须确保上岗教师具有过硬的心理健康知识、足够的思想政治素养以及强烈的职业奉献精神。同时要鼓励他们长期工作在大学生思想政治教育和心理健康教育的一线，不断累积教育实践经验，逐渐发展成为专门从事学生思想政治和心理健康教育的骨干力量和专业人员。
3.落实全程、全方位育人。
思想政治教育与心理健康教育的融合同样不能偏离“育人”轨道，应有意识地将“育人”的理念贯穿于高校管理、教育及服务等各项工作中。例如，为了强化对学生的心理干预，可以建立起专门的校园心理咨询工作室，以用普及心理健康知识、管理心理健康档案、展开心理健康检测等方式来强化大学生的心理应急性和社会适应力。再如，为了丰富心理健康教育和思想政治教育的方法体系，进一步统筹课堂教育资源、积极为学生创造社会实践机会、主动组织好各类校园文化活动，并充分利用好社团、网络、班会、党团组织及各类学生组织等不断探索新的思想政治和心理健康教育方式，不断更新、充实和完善方法体系。
健康心理问题的论文范文通用篇十七
网络新生代几大病症适当上网是有益的，但每天以大量时间上网，或上一些不健康的网站，极可能诱发心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋，极可能使上网者因长期处于虚拟状态而影响其正常的认知、情感和心理定位，严重者甚至会发生人格分裂。
二、超负荷的工作压力。
很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。
三、感情与家庭的变故。
失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。
另外，对于离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住家庭解体的打击，造成心理伤害。一项相关调查表明，目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占70，这一群体非常需要心理支持与帮助。
四、生活贫困加重心理压力。
这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。一些下岗职工观念一时难以转换，对家政、建筑等工作不屑一顾，因而形成“高不成、低不就”的尴尬局面。心理压力与生活压力的双重作用极易导致心理疾患，甚至造成家庭破裂。
而对于迈入高等学府的有些贫困生而言，一方面是经济状况的窘迫，一方面是虚荣心的作祟，这种现实会加剧矛盾心理，使这些贫困生心理疾患的概率增高。
五、学习过于繁重高考不如意如何调整心态。
学生天天面对着读不完的书和看不完的复习资料，面对着父母老师的殷切期盼，深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是大学生，患有各种不同程度心理疾病者不在少数。考试压力所引发的心理症状主要有：反应迟钝、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。
六、急功近利的心理倾向。
有些人对事业的追求有急功近利的倾向，他们往往经不起失败的打击。由于他们对成功的期望很高，且不想耗费太多的力气，总想以小博大，希望事半功倍。可现实又往往不因人的主观意愿而改变，当然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拚命工作，不断自我加压，总是苛求自己，结果常常因心有余而力不足导致失败，并诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。
七、老年人缺乏精神关爱。
目前，我国绝大部分老年人的物质生活基本得以满足，但他们的精神生活和心理需求却未必尽如人意。老人晚年失爱已成为不容忽视的问题，这是引发老年人心理问题的重要诱因。
八、投资受损后无法承受。
近年来，人们的投资意识不断增强，但当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时，难免造成人们心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失，极可能摧垮一个人的心理防线，有的人甚至因此而轻生。
九、过分溺爱独生子女。
少男少女的七种不健康心理在溺爱中长大的孩子，除了养成任性、自私等不良习性之外，还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。家长的溺爱会造成孩子的心理病灶，这种潜在危机就像定时炸弹，引爆后的杀伤力是巨大的。
十、难以适应社会发展。
现代社会飞速发展、瞬息万变，有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面：对社会的不公平现象看不惯，又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯，为自己的报酬偏低而愤愤不平;因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。上述这些可导致人们产生“心病”。
健康心理问题的论文范文通用篇十八
正确认识自我，悦纳自己，对自己进行全面客观、实事求是的分析和评价，正确评估自己的优势和劣势，有一个合理的期望值。要懂得欣赏别人，更要懂得欣赏自己。
2、面对现实，确立新的奋斗目标。
尽自己最大的努力去创造条件实现自己的人生目标，切忌怨天尤人或自怨自艾。
3、始终有一个积极的心态。
保持大学生应有的热情、激情、自信、乐观、坚强进取的心态，积极参加各种社团活动或公益性活动，发挥或培养自己的兴趣爱好和潜力。
4、营造良好的人际关系。
注意在交往中保持人际关系的平衡;优化自己的性格，善于和各种人进行交流和沟通，避免以自我为中心。
健康心理问题的论文范文通用篇十九
学习困难是由多种原因造成的。找到造成学习困难的原因，有目标的治疗才是最好的方法。
5、考试焦虑障碍。
考试焦虑障碍应提早治疗。
考试焦虑障碍是学生面临或处于考试状态下出现的情绪异常紧张、自主神经功能异常、对考试结果严重担心等症状组成的心理障碍，在重大考试如中考、高考时症状加重。
考试焦虑障碍的表现为：
（一）患者在考试时出现情绪严重紧张不安，注意力不集中，记忆力下降；身体上出现肌肉颤抖，头痛、心慌、出汗、小便次数增多；对考试成绩的倍加担心等，越是参加对自身有重大好处的考试如中考、高考，焦虑症状就越加严重。
（二）由于担心重大考试失利，或在既往有过考试焦虑障碍的体验，患者可在考试前几天甚至数月就出现严重的紧张，坐卧不宁，无法放松肌肉；头重脚轻，心动过速，食欲下降；入睡困难，为将来的考试烦恼，睡前胡思乱想、辗转难眠、对周围事物感觉敏感；精力体力也随之下降，平时上课听不进去，记不住老师的授课；越离重大考试的时间迫近，紧张程度就越加重。
（三）患者可出现咽喉红肿疼痛；发低热，有38度左右的体温升高等躯体的应激反应；患焦虑障碍时间长了，可出现免疫功能低下的表现，如疲乏无力，易患感冒；心电图检查常显示窦性心动过速。也有的患者出现严重的回避反应，如对家长说自己身体有病、头痛而不想去上学了，不想去参加考试了，出现厌学、辍学等现象。部分患者合并抑郁状态，如对事物不感兴趣，认为自己没有前途，自己什么潜力都没有，悲观失望等症状。
高考前，因恋爱而影响学习，甚至导致几年高考名落孙山的男生女生真是不少。由于生活好了，社会风气中恋爱年龄段趋于低龄化，不少同学在高中阶段己经有过几次恋爱的经历。但青少年恋爱对需要集中精力学习的中学阶段来说，确实存在相当大的负面影响。
首先，它影响青少年的心身健康。青少年对自己感情控制力差，在感情面前不是爱的死去活来，就是频频更换对象；在恋爱期中出现问题不敢请教成年父母老师，或自己煎熬、或向同样没经验的同学请教，结果是解决不了恋爱中遇到的情感困难和各种复杂的关系，使自己陷于情感的困境，等家长知晓时，多数已经出现严重的心身障碍；长期心理苦恼的结果是使自己心理、身体受到损害，如头痛、失眠、消瘦，甚至记忆力减退，注意力不能集中。另一方面，失眠、健忘、疲倦和注意力转移到感情的后果是使学习成绩严重下降，更不用说很好的进行高考了。
7、网络成瘾问题。
男同学迷上电脑游戏，玩得彻夜不眠；女同学上网聊天室里上了瘾，聊得死去活来。这种状况使同学们心身疲惫：由于长时间将精力放在电脑上，过于兴奋，睡眠受到影响、头痛、头晕；吃不下饭，甚至恶心、呕吐、腹痛；长时间的固定坐式，两腿很少走动，常出现四肢麻木、肌肉萎缩、各种运动系统疾病；长期眼睛盯着电脑屏幕，引发视力下降、眼痛、眼部充血发红；各种心血管系统症状，心跳加快、胸前区不适等；长期理解电脑放射线还对处于青春发育期的青少年极为不利。处于迷恋电脑的青少年还产生与父母亲、亲友们产生隔绝状态，出现人际交往障碍、人格偏离等；有的出现错觉，分不清现实与电脑虚拟世界的界线，出现苦恼。处于高考中考前的考生迷上电脑后很少有不影响学习和考试成绩的，更为有害。
