白领男性如何正确减肥

对于如今社会的人来说，很多白领男性由于长时间久坐及工作繁忙等因素，没有时间锻炼，导致肥胖现象的发生。而过于肥胖对健康是不利的，因而很多男性选择了减肥，那么白领男性如何正确减肥呢?下面就来了解一下吧。