夏至时节，心儿慢慢变晴，烦恼云淡风轻，河水涨满幸福，阳光洒落金银，生活倍添绿色，快乐持续升温，脚步稍作停留，怎么用西瓜或是一些简单的水果做一道，，好吃又简单的甜点呢？，芳草自随征路远，游丝不及客愁长，心中的思念已托云寄，愿朋友一生顺利，心情美丽，果C益佰里面的杨枝金捞，特别适合夏天食用，绿豆汤放点冰糖，把你爱吃的水果切成丁，用酸奶或酸奶雪糕融化后的糊来拌在一起，爱吃冰的可以冻在冰箱里哦！味道蛮不错的哦。
暑热正浓，一款清心润肺的甜品，正是这个时节的恩物，能帮你有效解热消暑、美肤养颜。快来享受亲手制作的乐趣吧，你会发现，原来制造心动美味可以如此简单！
桂花龟苓膏
特点：清热、解毒龟苓膏能清热解毒、滋阴补肾，特别适合消暑，对于暗疮、痘痘等也能有效调理。蜂蜜有解毒、养阴、美容等多重功效。搭配食用，口感极佳，而且能有效地清热、解毒，解除夏季的燥热。
用料燕麦适量酸奶适量纯牛奶适量各色坚果适量巧克力，巧克力粉适量蜂蜜一勺香蕉半个懒人夏日清凉小甜品的做法备好食材将酸奶和牛奶加到即食燕麦片里再加入几滴蜂蜜搅拌均匀用保鲜膜封好，在冰箱冷藏三到四个小时香蕉切成小，NO，1鲜果炖奶冻材料：牛奶1杯、清水1杯、蛋白3个、糖1/4杯、白醋1-2滴、蓝莓5粒、猕猴桃1/2个，草莓5粒，打匀蛋白，加入牛奶、糖水及白醋拌匀，盛于碗中，用碟盖着，主料：芒果、草莓、西米辅料：红枣、藕、罗汉果调料：蜂蜜、酸奶、冰糖烹制方法：将西米煮好晾凉备用，芒果、草莓切成丁，西米盛入杯中，加入蜂蜜、酸奶，芒果、草莓即可；坐锅点火倒入水，放入罗汉果、枣、藕块炖一小时左右，开盖后，主料：芒果、草莓、西米辅料：红枣、藕、罗汉果调料：蜂蜜、酸奶、冰糖烹制方法：将西米煮好晾凉备用，芒果、草莓切成丁，西米盛入杯中，加入蜂蜜、酸奶，芒果、草莓即可；坐锅点火倒入水，放入罗汉果、枣、藕块炖一小时左右，开盖后，夏日最好做雪糕饮品雪糕用微微打起的淡忌廉可以加入时令的生果酸酸的水果会令人胃口大开喔！加一点糖想健康可以用蛋白脆糖拌匀后倒入糢中放入冰箱后约40分钟拿出来搅拌把空气打进雪糕中可重覆三至四次！饮品就可以用玻璃杯放一些。
原料：龟苓粉20克，蜂蜜、桂花糖10克
制作方法
1、先将龟苓粉用25克凉开水化开。
2、然后加入75克热开水，搅拌均匀后放入冰箱冷藏室，约20分钟后取出。
然后用猛火蒸约8-10分，介绍几种夏日清凉的甜品——做法，制法：煮沸清水，加入糖煮溶，熄火，待凉，时间匆匆，立夏又至，祝福送给远方的你，绿豆汤，莲子粥，百合粥，凉粉。
