一、中药祛斑三部曲
1，硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后涂抹到患处。
《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用，可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。
2,洗脸水中加少量食醋，一日数次。
这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用。
3，僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
医学证明：“脸上有斑点，体内淤块，有斑必有淤，治淤不离血。”体内不用部位的气滞血瘀就会在面部相对应的部位显现出来，也就形成了斑点。当人体内分泌紊乱时，导致了人体内的气血运行不畅，经脉不通，致使淤血内停，气滞不畅，心血不能达到皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，长期如此，就形成了色斑。通过内调，我们可以平衡内分泌，但是留在脸上的斑点，已近到达皮肤表层，不及时清除，还是会在哪里并且因日晒及长期使用含有铅、汞、激素类化学物质的化妆品会破坏表皮稀薄组织结构，也会加速加重色斑的沉积形成。
外养，需要选择以纯天然植物精华为主要成分的祛斑产品。来自法国的欧泉琳祛斑系列，唯一真正做到，纯天然植物成分无添加剂的祛斑产品。能有效清除残留在表面的斑点。内调外养，标本兼治，完美祛斑。
二、中药祛斑秘方之二
中药祛斑秘方之美白祛斑
糯米粉+蜂蜜+鸡蛋
材料：糯米粉适量，新鲜的柴鸡蛋一个，蜂蜜适量。
做法：1.先取适量糯米粉和蜂蜜混合在一起，搅拌成均匀的糊状
2.把鸡蛋打碎，把蛋清和蛋黄 分开，鸡蛋的使用要根据肤质来决定(如果是油性肌肤的话就要把整个蛋清加进去;若是干性肌 肤的话就把整个蛋黄放进去，如果是中性肌肤，就各取蛋清和蛋黄的一半加进去)
3.最后再把它们搅拌均匀即可。
4.洗完脸后，可将调好的面膜均匀的涂抹在脸 上，待其将干是用温水洗净，此方法不易常用，两个星期用一次即可，另外敏感性肌肤要注意，如果不确定自己的肌肤会不会敏感，最好还是慎用。
作用：此秘方滋养美白肌肤的效果不错，还可以有效保湿，较适用于秋冬季节。
中药祛斑秘方之薏仁莲子粥
原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
三、中药祛斑秘方之三
活血散风汤
病因：风邪伤于营卫，气血失和。
治疗：活血散风，黄褐斑秘方。
材料：当归12克，益母草9克，泽兰9克，白芷9克，荆芥穗6克，羌活6克，川芎4.5克，柴胡4.5克，柴胡4.5克，蝉蜕3克。
使用方法：水煎服，每日1剂，日服3次。
菟丝祛斑汤
原因：肾亏血虚。
治疗：滋肾养血，祛斑。
材料：生地15克，熟地15克，女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克，阿胶9克，枸杞子9克。
使用方法：水煎服，日服1剂，分2次服。
阳虚黄褐斑方
原因：肾阳不足。
治疗：补阳祛斑。
材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，党参12克，茯苓12克，桃仁6克，红花6克，白附子3克，蔓荆子3克，细辛3克。
用法：水煎服，每日1剂，日服3次。
四、食疗祛斑方
莲子龙眼汤
原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。
制法：以上五味择净，加水500mL，置武火上煮开，再用文火煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，饮汤吃莲子，1次服完。
运用：本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，可以经常服用。
苹果鸡蛋羹祛斑
原料：苹果150g，鸡蛋2个。白糖25g，香莱10g
制法：将苹果削去皮，剜去果核。切成小方丁;鸡蛋磕入碗中，搅散;香菜洗净，切细末。净锅放清水750g上火，放入苹果丁、白糖，开锅后勾入水淀粉，淋入鸡蛋液烧沸，出锅盛汤盆内即成。
运用：本品可利尿减肥，滋润肌肤，对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。
百合猪蹄
原料：猪蹄1只，百合150g，葱段15g，姜片100g，精盐、味精、料酒、香莱段适量。
制法：将猪蹄洗净，斩成小块。净锅上火。掺入适量水，放入猪蹄、葱段、姜片、料酒，开锅后至半熟时，放入百合，调入精盐，用小火炖烂时，调入味精，出锅盛汤盆内，撒入香菜段即成。
八珍美容露
原料：水发银耳1朵，罐装莲子50g，龙眼肉50g，冰糖20g，蜂蜜10g，杏仁10g，糖桂花、菊花各2g
制法：水发银耳洗净，去蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中入适量水上火，加入冰糖，大火烧沸，小火慢炖1小时，放入蜂蜜调匀，盛出装盆，撒桂花、菊花搅匀，即成。佐餐食。
运用：滋阴养颜，健身美容。，常服可使皮肤光洁，细嫩如脂。
