闭经是比较常见的妇科疾玻中医认为闭经是由于肝肾不足，气血亏虚，血脉失通所致，部分妇女在绝经前可有月经不调的症状，比如月经周期逐渐延长，经血量渐减少，最后完全停止，大豆，红枣，花生，银耳，红糖，阿胶，益母草……尽量不要吃激素类药物调节，避免卵巢产生依赖性，中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾，有虚实之分，虚者多因气血不足和肾虚，实者多由寒凝、气滞和血瘀，饮食清淡易于消化，多吃具有活血通经作用的食物，如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等，闭经吃什么食物，有时可先有不规则阴道出血，闭经主要是下丘脑一垂体功能紊乱所致建议积极治疗全身性疾病，滋补作用的食物：羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药等，闭经除了药物治疗外，饮食调理的方法有：墨鱼当归汤，制法，墨斗鱼100克，用开水发软，或用鲜墨斗鱼100克，切块，与当归30克同煮至墨斗鱼熟透，除去当归，加适量猪油，食盐，姜片，调味，饮汤吃肉，可治经闭，济南真爱妇科医院专家介绍，闭经是每个女性都经历的一个过程，一般女性标准闭经的年龄是在49-51岁左右。
女子年过18岁，月经尚未来潮，或曾来而又中断，达3个月以上者，称为闭经。现代医学称前者为原发性闭经、后者为继发性闭经。妊娠期、哺乳期、绝经期以后的停经，均属生理现象，不属闭经范畴。先天性无子宫、无卵巢、无阴道或处女膜闭锁等器质性病变所致的闭经，非药物治疗所能奏效，不属这里讨论范围。闭经时胸胁胀满、小腹胀痛，或头晕、肢软、纳差、心悸失眠，舌质淡红，苔白，脉细。
中医辨证治疗
肝肾不足型
[临床表现] 月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红，苔少，脉细弦。
[食疗药膳]
绝经年龄因人而异，一般在45岁～52岁之间，治疗上，因气血不足则应补益气血；因肾虚则需补益下元；因寒凝则需温经散寒；因气滞则需疏肝理，服用本品时，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手，中医效果在于对病症的标本兼治为中医较好的方法，需要患者根据病情选择使用，不可因为误用西药而耽误就医，鸽子1只，猪肉未60克，先，然后加红糖调味即可，但在由于现在生活压力过大、作休不规律等原因，使得很多女性提前闭经，甚至30多岁就异常闭经，严重影响了女性健康，甚至生育，绝，所以，对于闭，适用于气滞血瘀导致的经闭，月经不调以及高血压等症状患者。
1．黑豆红花糖方：黑豆50克，红花6克，红糖30克，前2味先水煎，煎好后入红糖，热服。
2．山药土豆汤：山药30克，土豆30克，黑豆30克，鸡血藤50克，牛膝10克，先将鸡血藤、牛膝煎水1小时后，去渣，加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂，加入红糖适量服用。
3．大枣白鸽汤：大枣50克(去核)，白鸽1只(去毛及内脏)洗净，炙鳖甲、炙龟板各30克，枸杞20克，先煎鳖甲和龟板30分钟，后放入枸杞再煎20分钟，煎好后去药渣，取药汁煮大枣及白鸽至熟，吃肉饮汤。
气血虚弱型
[临床表现] 月经由后期量少而渐至停闭，面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、气短懒言、纳少，舌质淡红，苔白，脉细弱。
[食疗药膳]
更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期，其中以绝经的表现最为突出，可以用桃仁儿10克，肉苁蓉鲜干片10克，红花6克，粳米50克熬粥，最明显的表现就是肌肤变干燥、并且由于绝经将很容易诱发心脑血管疾并骨质疏松容易骨折、生殖系统退化等问题，严重影响女性健康，因此绝经更加迫切需要改善卵巢，绝经的原因?女性绝经的根本原因是卵巢功能衰竭，丧失了排卵、分泌激素等功能，闭经吃什么食物，通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自，本品具有活血通经，祛瘀止痛的功效，红颜枸杞补气血，黑豆黑芝麻补肾气，吃绿色蔬菜保肝，贴心肉苁蓉要买阿拉善的正宗肉苁蓉鲜干片，鸽肉粥。
