反应身体健康情况的器官有很多，我们的指甲也是其中的一个，它的颜色和形状以及表面物质的生成都在暗示着我们身体的某个部位不正常了。所以在这个时候我们适当的去了解一些关于指甲的常识是有必要的，接下来了我们就重点来谈谈关于脚趾上的横纹，当我们发现脚趾甲上有横纹了，我们该怎么办了?
1、出现凹横纹：当你发现你脚指甲上有凹横纹时，那么就是你体内可能有寄生虫，这个时候可以在每个月农历的月初到医生那里去开一些杀寄生虫的要来吃，如还伴有鼻子痒，则是体内缺钙的征兆，应及时补钙，这种情况可以适当的吃一些钙片以及平时多吃含钙的事物。
2、出现横皱纹：当你发现你脚指甲上出现横皱纹，那就说明你的消化系统有不良变化，这个时候你就得多注意平时的饮食习惯了，哪些东西该吃哪些东西不该吃，一定要管好自己的嘴，如果是中央有横纹则说明三个月前得过胃或肠等疾病，不知道你是否注意过有这种现象?
3、出现纵纹：当你发现你脚指甲上出现纵纹，则说明你的新陈代谢功能不良，人体新陈代谢最好的时候是晚上，所以在这种情况下就的注意自己的休息情况了，早睡早起，不要熬夜，有助于体内的新陈代谢，工作再多也要停停啦!
上面总结的三种横纹情况以及解决办法希望能给大家带来一定的帮助，其实在古代都有很多中医在研究指甲了，所以这些常识还是具有参考价值的。我们每个人都要时刻关注自己的健康，因此每天洗脚的时候就顺便看看脚趾甲的变化吧。如果发现上面所说的三种症状，那就结合方法去做吧，毕竟身体是自己的，只有自己时时刻刻的去关注，才能拥有一个健康的身体，顺利的去完成自己想干的事!
