一、宝宝智力开发的4个小游戏
游戏一： 换手游戏
这是宝宝6个月时常玩的一个游戏，桐妈拿一个玩具递给桐宝，待他接过去后，再拿一个玩具递给他拿玩具的那只手，促使他练习将手中的玩具换至另一手中。千万别小看这个简单的小游戏，这可是训练小宝宝手眼协调、灵活抓握的好方法。
游戏二： 石头、剪刀、布
相信这是很多妈妈自己小时候就热衷的游戏，拳头代表石头、两个手指代表剪刀、巴掌代表布，两人或多人同玩，石头砸剪刀、剪刀剪布、布包石头，边喊口令便做手势，这个游戏可是极好的“大脑体操”。
游戏三： 触摸辨物
触摸辨物是宝宝最喜欢玩的游戏之一，需要一些简单的道具——一个纸箱，在顶端开一小洞，大小以宝宝能将手臂伸入为准，再取不同质地的物品若干，准备好这些就可以开始游戏喽！妈妈分别将不同物品放入箱中，让宝宝通过触摸、感知、辨别，说出物品名称。这个游戏可有效训练宝宝的触觉敏感度及分析判断能力。
游戏四： 一枪打四鸟
这个游戏对宝宝来说，难度较大，说实话，家长们有时也做不太好，不过只要坚持练习，对宝宝的脑力开发是大有益处。具体玩法是：一手用拇指和食指比画“八”代表一枪，另一只手比画“四”代表四鸟，双手反复交替变换手势。宝宝初玩这个游戏时，由于较难掌握，很快便失去了兴趣，家长们于是提出和他比赛，看谁做得好做得快，当然比赛时家长们会故意“放点儿水”，让宝宝取得胜利，以增加他练习的积极性。相信等宝宝熟练掌握后，自然会爱上这个有趣的游戏。这里家长们还特别提供这个游戏的“升级版”——一枪打二鸟及一枪打三鸟，家长们不妨和宝宝一起多多练习，共同提高。
二、七步骤训练提高孩子智力
1、在运动方面：要训练孩子爬行、翻身、坐、站、走，以及跑、跳、上下楼、拍球、跳绳、走平衡木等能力。有的家长因为孩子不会爬行，就不管不教， 那是不负责任的做法，应该用手推孩子爬行。孩子不会跳绳，可以让孩子先练手 摇的动作，然后练腿跳的动作，再练协调在一起的动作。
2、训练孩子手的灵活性和准确性：从训练孩子能抓住大的、近距离的东西，能摆弄物品，最后能拆装物品等。孩子躺在床上一开始可能没有意识去抓东西，家长可以用细绳拴住一个小玩具，在孩子眼前逗晃，吸引孩子的注意力，让 孩子学会用手去抓悬挂物。
3、要训练孩子的感知觉：新生儿已经有了视觉、听觉和触觉反应，家长可以通过让孩子看，注视、追踪彩色的、运动的物体来训练孩子的视觉；通过让孩 子寻找能发出声响的玩具，听音乐，给孩子读故事等来训练孩子的听觉；通过和孩子拥抱，用粗毛巾擦身体，让孩子翻跟头、玩沙土、游泳等来训练孩子的触 觉。多带孩子到大自然中去体味丰富的色彩、声音、气味的刺激。
4、要训练孩子的认知能力：教孩子认识日常用品，掌握它们的名称，并且 要多教孩子一些常识，例如，一星期有几天，太阳从哪边出来和落下，一斤有几两，教孩子认识时间、认路和乘车等。
5、在孩子还不会说话时：就要多和孩子说话和交流感情。让孩子多听音乐、对话、儿歌、故事等，在娱乐中教孩子发出简单的声音，直到教会孩子简单的字词句子。
6、家长要多拥抱、抚摸和逗引孩子：来训练孩子的交往能力。多让孩子与他人接触，和小朋友玩，不要把孩子孤单单放在一边不管不问。
7、要训练孩子的生活能力，例如：吃饭、喝水、穿脱衣服、坐便盆、擦屁股、系鞋带等，逐步训练孩子做家务的能力。对于七、八岁的孩子，要想提高智力水平，不能仅仅着眼于训练学习能力， 还应该在心理专家科学指导下，训练他们的注意力、自制力、反应能力、协调 性、动手能力和社会适应能力。
三、什么食物能让孩子聪明起来呢
营养专家指出，要让孩子的脑功能得到充分开发，智力发育优良，父母们可以通过富有启发性的引导以及合理的饮食来提高孩子的智商，具体的做法是：改变饮食习惯，注意膳食平衡，多吃含有丰富不饱和脂肪酸和多种维生素、矿物质的食物。
另外，父母还要给孩子营造一个具有启发性和刺激感官的环境，来提高情绪智商，制定一个目标，启发孩子进行创造性思考。
对大脑有益的营养物质有：
胡萝卜素：最佳食物有油菜、荠菜、苋菜、胡萝卜、花椰菜、甘薯、南瓜、黄玉米等。
维生素e：最佳食物有甘薯、莴苣等。
维生素a：最佳食物有牛奶、胡萝卜、韭菜、橘子等。
维生素c：最佳食物有红枣、柚子、草莓、西瓜、黄绿色蔬菜等。
b族维生素：最佳食物有香菇、野菜、黄绿色蔬菜、坚果等。
蛋白质：最佳食物有鸡蛋、豆制品等。
不饱和脂肪酸：最佳食物有芝麻、核桃仁等。
四、宝宝智力低下有哪些原因
1、生气时莫哺乳
研究表明：人在忧伤、焦虑、恼怒等不良情绪影响下，神经内分泌功能可发生紊乱，直接影响机体生理机能，同时，会产生大量的有害健康的物质（有人称之为有害激素或内分泌毒素）。哺乳的母亲生气时分泌出的毒素，可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿中毒，导致机体免疫力降低，发育迟缓。所以为了宝宝的健康，喂奶的妈妈，尽量保持心情平和，少生气。
2、妈妈慎用香水
对哺乳期的母亲来说，香水的有害化学成分会通过乳汁损害婴儿健康。如果家长经常喷洒香水，会污染身边孩子所呼吸的空气，时间久了有可能引起孩子注意力不集中、学习障碍、活动过度，严重的还会诱发惊厥、发育迟缓等后果。
如果出于礼仪需要喷洒香水，一定要选择品质好的香水，在腋下或者是颈后涂抹少许便可。尽量少在家里或者是公共场所放置芳香剂，应该多开窗通风换气。身边有孕妇、婴儿、儿童等敏感人群时，最好不用香水。
3、新装修的房子不要马上入住
房子刚刚装修完毕，很多家长就迫不及待的带宝宝住进去了。殊不知，装修材料和家具中会散发出一些化学物质，像甲醛、苯、铅、氡气等，严重危害身体健康。尤其是宝宝，不仅抵抗力差，而且小手喜欢到处乱摸，把满是油漆的手放入嘴中，容易引发铅、汞中毒，影响宝宝的智力发育。因此，新房装修后，最好等上半年后再入住。
4、别纵容宝宝吃太多甜食
爱吃甜食几乎是孩子的天性，但是妈妈一定要注意，在让孩子享受美食的同时，一定要注意控制好量。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
以上，就是宝宝常常会出现智力低下而引起的原因。所以说，妈妈们在日常生活中，一定要多多的注重生活的细节，宝宝的智力是否低下和后天的发现是有非常大的原因。而且，妈妈们在宝宝出生后一定要多给宝宝补充一些对大脑发育比较好的食物。
