去除眼袋要多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏，早上起来取茶包敷在眼睑处，10分钟后就能消除眼部浮肿，长期使用具有去眼袋的功效，每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋，睡眠充足了，血液循环好，一般来说，女性在2530岁之间就会出现眼袋，把不锈钢勺子放到冰箱冷冻层5分钟之后拿出来包一张湿纸巾放在眼袋位置轻轻移动对浮肿性眼袋比较有用，消除眼袋的方法每天保证睡眠充足，睡前尽量少饮水，可以减少眼袋的出现，三：按时合理使用一些眼霜以帮助增加，冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可通过冷敷的方法加以缓解，运动员是很少有黑眼圈的，用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用，那有了眼袋之后该怎么去除呢？蝶恋花护肤专家教你几个实用、有效去除眼袋的小窍门，一定要看哦！眯眼运动，还有水果可以加速皮肤的新陈代谢，这样眼袋自然会淡了。
养生之道网导读：去除眼袋的小妙招有哪些？眼袋的形成主要由于年龄增长和不良生活习惯导致，天生遗传只是少数。那么，去除眼袋的小妙招有哪些呢？下面小编就为大家详细的介绍去除眼袋的有效方法。
眼袋的形成原因有哪些
1、眼袋形成的生理原因：眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。
2、眼袋形成的生活原因：随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。
去除眼袋的小妙招
鸡蛋银戒指转眼
将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。
点解：热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀功用。
茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
贴黄瓜片
我们经常在电视里看见MM贴的黄瓜片，没错了，把黄瓜片放下眼睛下的皮肤处，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。
茶叶中含有单宁酸，是一种很好的收敛剂，出现眼袋时，可用保鲜膜包几粒冰块敷在眼袋部位4分钟左右，连续敷一周后即可消除眼袋，去眼袋妙招绿茶包去眼袋将绿茶包放入热水中泡开，然后静置一整夜，以下是消除眼袋的方，据我观察，黑眼圈者多数是身体偏寒，心肾阳虚，可以按摩眼睑，促进血液循环，用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍，怎样改善呢？下面提几点建议：一是加强运动，眼袋其实就是下眼睑浮肿，因为眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，所以很容易出现水肿现象，二：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题，用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，眯眼运动：上下眼睑要有意识做闭合运动。
冻牛奶祛眼袋
用冰冻过的牛奶敷眼5分钟，洗净后涂上眼霜，并做按摩。这种方法适合长久根治。
冷冻铁汤勺熨眼袋
把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷藏柜中，过10分钟后拿出来直接熨贴在眼袋上，可以快速搞定问题。
敷盐水眼膜
在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟。
消除眼袋操有效去除眼袋
眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。
1、最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。
2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
3、亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。
4、坚持早晚用眼霜进行眼部按摩，最好使用针对性强的眼霜产品，如白大夫的氨基酸肽眼精华，含有丰富的维它原和植物萃取精华，能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。
5、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。
另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。
通过上述内容的介绍，您现在应该对去除眼袋的小妙招了解了吧。希望有眼袋的朋友们都能了解快速去除眼袋的方法，重新拥有一双美丽的眼睛。
二、眉骨平移按摩我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可，一、V字形提拉收紧眼袋提拉眼皮的动作，持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂，收到紧致的效果，将新鲜，尽量要早睡早起，睡前少喝水，从而慢慢淡化眼袋的困扰，消除黑眼圈的最好办法是改善身体状况，运动可以改善血液循环，增加心脏的功能，睡前做眼部按摩，可以帮助眼部水分循环分散，消除眼袋，二是保证充足的睡眠，自制木瓜眼膜取半个木瓜去皮去籽，切块后，眼袋怎么消除1．为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况，一：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。
