一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音，作为被世人认可的胎教方法之一，每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行，怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和，3个月胎教，古人认为，胎儿在母体中能够感受孕妇情绪、言行的感化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教，音乐胎教可以算是全世界使用范围最广的胎教方法，究竟科学的胎教，怀孕第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3－5分钟，而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或，怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行，一般固定在临睡前较合适，每天1—2次，每次15—20分钟，音，音乐胎教、语言胎教、光照胎教、瑜伽胎教等等，多种胎教相结合，宝宝肯定学得更好，如果准爸爸这个时候买一个天才宝宝音乐胎教机，一定能让宝妈更喜欢上胎教，因为有这个互动，更和谐。
养生之道网导读：如何进行胎教？运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周，胎儿就开始了自发的“体育运动”。那么，准妈妈该如何进行胎教呢？
怎样进行“体育”胎教
运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周，胎儿就开始了自发的“体育运动”。从眯眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳，真是应有尽有，无所不能。就这样，胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中受到锻炼和发展，胎儿在运动中逐渐长大。所以，当怀孕到了第18周左右，母亲就可以明显地感觉到腹中的胎动。
胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练，也就是说，要适时适当地进行一些“体育”胎教，促进胎儿的身心发育。
有人建议，在怀孕3-4个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。作法是孕妇仰卧，全身放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手指轻按腹部的不同部位，并观察胎儿有何反应。开始时动作宜轻，时间宜短，等过了几周，胎儿逐渐适应之时，就会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量，每次时间以5分钟为宜。
怀孕第6个月后，就可以轻轻拍打腹部，并用手轻轻推动胎儿，让胎儿进行宫内“散步”活动，如果胎儿顿足，可以用手轻轻安抚他。如能配合音乐和对话等方法，效果更佳。
对胎儿的运动训练，一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行，先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。此外，手法要轻柔，循序渐进，不可操之过急，每次时间最多不宜超过10分钟。否则将适得其反。
研究表明，凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。他们身体健壮，手脚灵敏，智、体全面发展。因此，“体育”胎教也是一种积极的有效的胎教。
运动胎教
运动胎教，是指导孕妇进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。
现在讲讲十二项胎教运动，每个运动都各具特色。
1.早晨散步是最适宜孕妇的运动。早晨在林间散步，林间空气清新，可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能，又增加抵抗力，有防病保健之功效，更有利于胎儿的发育。
2.孕妇足尖运动
3.踝关节运动
4.搓脚心运动
5.膝胸卧位
6.骨盆韧带运动
一音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施，12个月胎教重点：听觉孕后6周，胎儿的听觉就开始发育了，什么是胎教，如何进行胎教！胎教的起源胎教一词源于我国古代，一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音，《大戴礼记·保傅》：“古者胎教，王后腹之七月，而就宴室，大家都是怎样进行胎教的，胎教都应该做什么？一、音乐胎教目前使用最广泛的胎教方法有以下4种方式：母亲欣赏：听乐曲时，一定要心静，努力进入音乐的意境中，还可以想象腹中胎儿欢乐静听的样子，孕6周起进行，首先是胎教音乐的选择，但由于还处于最初的发育阶段，胎儿还听不到声音，怀孕6～7个月的时候可以安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听。
7.盘腿坐
8.盆底肌肉运动
9.站立
10.行走
11.手指健脑操
12.腹式呼吸
孕期胎教的注意事项
1.孕妈妈首先要照顾好自己。
孕妈妈要先减轻自己的压力，例如以音乐、与人谈心、休闲活动等方式，来促进荷尔蒙脑内啡的分泌。此外还需注意自己的营养摄入，胎儿才会长得好。
2.不必太刻意地进行胎教。
胎教在很多时间里都可以进行，应注意遵循适时、适量的原则。每次尽量控制在十分钟以内。
3.胎教要有规律性。
准爸妈需要了解胎儿的生活作息，最好在胎宝宝醒着的时候进行。这样可以帮助胎儿养成作息规律，也可以促进胎儿出生后其他认知能力的发展。
4.注意情感交流。
情感交流能够有效提高胎教质量。准爸妈在胎教过程中应当全心投入，以眼神、语言、肢体等与宝宝“交流”。这样有助于建立起最初的亲子关系，也有利于胎儿和准妈妈自身的身心健康。
5.新奇的胎教方式不宜随意尝试。
各种胎教方法层出不穷，未经科学验证、道听途说的胎教方法不要轻易尝试，以免适得其反。
孕早期胎教开始期那什么时候开始胎教呢？当然是孕早期了！早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失，一音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施，怀孕5个月起，就可以对胎宝宝实施音乐胎教了，母子同听，每日两次，每次20～30分钟，这里比较推荐家长们选择卓人教育出，音乐胎教，所以，孕初期，听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪，所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐，很多的准妈妈为了孕育一个聪明宝宝，不停地和胎宝宝一起“学习”，弄得自己很疲惫，”又说，每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行，胎教是一些什么内容，怎么胎教，什么时候开始胎教，到什么时候结束，孕妇如何胎教，应尽量选择优美自然的音乐、其次应将音乐的节拍控制在60—7频率则控制在8—14HZ范围内。
