一、面瘫面部肌肉萎缩怎么办最科学
1、药物治疗：如果面瘫患者发生眼歪嘴斜、咳嗽、无法闭眼、发热、舌苔颜色不正常的情况，那么这种病症属于风寒阻碍类面瘫，可以用葛根汤、牵正散来治疗面瘫。治疗面瘫的药材可以选用葛根、白芍、甘草等。具体药量根据病情来斟酌。
2、针灸治疗：针灸治疗时治疗面瘫最主要的一种方法。可以以少阳经穴作为针对性的穴位，通过对脸部、口唇两边、额部穴位的针灸治疗，令经脉的气血得到调节，令气血平衡，面瘫便也能够痊愈。
3、膏摩疗法：其实合理运用膏药和推拿，也是可以治疗面瘫的。可以取药膏贴于面瘫的部位，然后进行推拿，令药物吸收，疏通经络，令面瘫痊愈。推拿的手法也有多种，患者可以采用适合自己的。这种治疗方法的效果特别好，并且成为面瘫治疗中普遍使用的一种方法。
综上所述，我们推荐的三种方法都是最佳的治疗面瘫的方法，不过如果患者的面瘫情况已经非常严重，建议还是进行手术。同时，如果患了面瘫，一定要尽早治疗，因为脸部的神经非常丰富，如果耽误了治疗，令神经麻木后，未来对面部的形象恢复会比较困难。同时，患者们痊愈后也要注意预防面瘫，要避免着凉，偶尔对面部的一些穴位进行轻轻按压，同时要避免劳累，导致神经紧张、面部麻木。
二、面瘫的饮食调理
中医认为，面瘫由脉络空虚、风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉，以致经气阻滞，经筋失养，筋肌迟缓不收而发病。受盛夏闷热气候环境的影响，许多人脾胃受湿热阻滞，运化乏力，导致食少纳呆，营养成分摄入不足，加上体温升高，汗液大量排泄，昼长夜短，睡眠减少，使人体消耗的能量大大增加。因而机体处于相对虚弱的状态。因此补充营养很重要。
1、面瘫患者要适量补钙。由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。
2、面瘫患者要增加维生素b族的摄入量。据研究发现，维生素b族元素对面瘫患者的恢复也有帮助，如b1 b2 b12等，富含维生素b族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、维生素b、面瘫饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。
3、多食新鲜蔬果。面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，比如蔬菜类，西红柿，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。
4、忌生冷油腻刺激性食物 对那些生冷油腻刺激性食物面瘫患者一定要注意避免，如烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒等。
5、忌吃辛辣刺激：面瘫患者饮食应少吃点辛辣刺激的东西，比如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等，这对身体是有好处的。
上述内容就是针对“面瘫患者的饮食上要注意哪些？”所作的介绍，相信您已有了一定的了解，如果您是面瘫患者的家属，希望您能按照上面的内容合理安排饮食。
三、面瘫的中医疗法
中医学认为，嘴被吹歪是风邪入络所致，这就是人们常说的“面瘫”。本病多因脉络空虚，风寒侵袭，以致经气阻滞、气血不和、瘀滞经脉，使经络失于濡养，肌肉纵缓不收，而发生本病。采用如下中药验方法治疗面神经麻痹，一般服药10~15剂即可显效。
药物组成：白芍20g，白芷15g，白附子6g，僵蚕15g，蝉蜕15g，炒地龙15g，全蝎10g，防风10g，川芎10g，钩藤20g，黄芪30g，蜈蚣（另包）2条。
用法：上药除蜈蚣外，水煎两次对匀，早晚分服，每日1剂。蜈蚣放瓦上焙焦，研为细末，分2次用药汤冲服。
功效：方中防风、白芷、白附子、钩藤可祛风散寒，增加组织代谢；蜈蚣、全蝎、僵蚕、蝉蜕、地龙祛风通络，加快经络气血运行；白芍、川芎养血活血祛风；黄芪益气扶正祛风。诸药相合，使邪去正复，风寒得除，经络得养，血脉流畅，面瘫乃愈。患者不妨一试。
四、面瘫的预防技巧
首先大家应该多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品等，加强维生素b的摄入，而在治疗面瘫期间应该忌辛辣刺激食物，也要忌烟酒，减少食物对面神经的刺激。其次要减少光源的直接刺激，减少户外照射时间，如电脑、电视、紫外线等。这些光源可加速面瘫的发生。另外大家在日常生活中可以多用热水泡脚，多听轻快音乐，缓解生活中的压力，并且加强身体锻炼，保证充足睡眠。
最后就是要注意面部的保暖，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，要带口罩等保护脸部不受寒风吹拂。预防方法虽然有效但是也有不慎患病的，如果不慎患病不要惊慌只要找对正确的治疗方法，就能及时有效的治愈，放心医苑网专家组研制的“nc-神经元节点介入传导疗法”可全面调节机体阴阳平衡，达到温经散寒、活血通络、舒筋止痛、促进局部水肿吸收、加速炎症消退，并有效避免愈后复发的出现。
面瘫康复者，在外出时要注意保暖，骑摩托车、自行车时注意戴口罩或帽子防护面部；开车或坐车时不要打开车窗，避免风直吹面部。面瘫康复者，在疲劳时或沐浴后注意不要受风；晨练时要等太阳出来后，不要过早在寒风中锻炼；平时及节假日注意生活规律，不要熬夜，保障充分睡眠。在炎炎夏日的环境下，面瘫患者使用空调时，一定要注意不要过冷或过热，出现头面及耳后疼痛并持续不减的情况下，应该及时就诊，及早控制病情。
