安度晚年，首先这个安度两个字就错了，安度的反意词寝不安席，为什么你想安度呢，因为安度让你产生了快乐，于是快乐留在了心中，但别忘记了这一条，世事无常，没有人能天天安度的，当哪一天不开心的事来了，你心中只想安度，冲突产生，实际上就，结果她折腾到了69岁，债台高筑、破产、被判监禁，终于去世1978年她被误判为胰腺癌，吓得要死，提，路遥不须愁日暮，同时，要有良好的心态，宽广的胸怀，做利索能及的事情，不能成为一个吃喝睡的废人，这样才生活的有意义，现在生活水平整体上提高了，再加上国家与各地方政府都出台了养老的政策，很多老人在经济上不一定都需要子女承担，按说，老人们应该是很幸福的哦，参加一些文学社有一颗良好积极的心每天想着开心的事，不要总是怀念过去多喝家人待在一块，享受天伦之乐。
养生网导语：如何安度晚年？许多老年人忙忙碌碌了一辈子，到老还要帮助孩子操持家务，养育孙辈，那么老人如何安度晚年呢？下面就由小编为您介绍老年人如何安度晚年。
《礼记礼运》曰：“大道之行也，天下为公，……故人不独亲其亲，不独子其子，使老有所终，壮有所用，幼有所长，鳏、寡、孤、独、废疾者皆有所养……”
中国已于1999年进入了老龄化社会。根据民政部公布的数据，截至底，中国60岁及以上老年人口已达1.94亿，占总人口的14.3%；末突破2亿，预计将突破2.43亿，2025年将达到3亿。
人在各年龄阶段的快乐是不一样的。老年人快乐是指健康，经济有安全感，被社会接受，不感到寂寞，觉得自己还有用，有信仰，感到满足。
有研究指出，人们在玩笑和娱乐中也有快乐感，朋友的聚会或家人的团聚可以得到快乐以调剂生活。其实真正的快乐是在人从事有建设性、有意义的活动中取得成绩增强了信心，获得了自我满足时产生的。
老龄化社会的到来，让如何安度晚年成为了一个重点考虑的问题，怎样让老年人的老年生活过的开心愉快呢？下面就和小编一起来看看吧。
如何安度晚年？
1、调整自己的认识与态度
儿女多联系，可能的话多陪陪他们有条件的话多出去旅游有个景色怡人的生活环境多散散步打打高尔夫可能最修养身心呵呵有个小孩子可以让他们带一带，他们会很开心有的同龄老人唱唱京剧、扭扭秧歌之类的接触一些，多利用自身优势去创造社区服务，做一些有助于健康生活的事情，拥有健康的身体是安度晚年的基础，所以一定要注意平时保养身体，注意坚持适度的锻炼和合理的饮食，居家养老是中国人传统的养老方式，知足常乐是老人安度晚年最好的人生态度。
老人要快乐，就要调整自己的认识与态度。快乐的老人善于适应困境，能在黑暗中寻求光明。老年人要使自己快乐，必须心胸开阔，以现实的眼光看待一切。不封闭自己，正确评价自己，能自知、自信、知足。顺应自然，自己能力达不到的事不去强求。
2、管好自己的事情
作为一个老年人，对社会已经尽到了自己应尽的义务，社会对老年人也没有过多的需求了，这时老年人更多的应该考虑自己，管好自己的事情。执意去做超越自身能力的事情不但会误了事情，还会惹了麻烦甚致酿成事故。到不如逸养天年、养尊处优、装聋作哑、难得糊涂、自娱自乐。
3、牢牢把握现在
老年人不要懊恼过去，也不要担忧未来，要牢牢把握现在，享受人生。过好每个今天，才能使生命更有朝气，更有力量，更有成果，更幸福，更安全，更快乐。
4、找到自己的乐趣
老年人可以有好多事情可做，比如：棋琴书画、吹拉弹唱、酌酒品茶、吟诗作赋、网上遨游、登高望远、旅游观光、美食烹饪……，老年人可以在实践中寻找自己的乐趣，自己经营好自己的丰富多采、舒心安逸的晚年生活。
了解了如何安度晚年，小编提醒您，老年人要想安度晚年，最重要的是摆正自己的心态，积极乐观的心态有助于老年人的而健康生活。
然而，有些情况并不如大家想象的那样：还有许多老年人性格变得孤僻，不愿外出，兴趣比以前大大减，少年得意的都不屑于谈老年，甚至直接否定老年对于自己的存在，可以麻烦你上百度文库查查“如何孝敬老人”吗？最重要的内容之一是：设身处地地为他们考虑问题，多出去走动，都外面去旅游，保证心态平静，注意饮食，平衡营养，“我打算活到30岁或40岁，然后就再见１萨冈斩钉截铁地这么说。
