要不你试试伊卡璐，肥皂…，威露士就有专门去除手部油腻的洗手液啊，就是威露士健康抑菌洗手液，用它去油快，温和无刺激，不会伤害手部皮肤，你需要给肌肤深层的补水锁水肌肤水油平衡了一切都会迎刃而解，引起皮肤的感染与痤疮等，现在都流行用天然成分的洗洁精，可以试试秀帛的，洗的干净还不伤手，什么样的洗手液去油效果好？想买来做饭后用，舒蕾的青竹洗发液，真的没想到这瓶价格便宜的洗发露控油效果那么好，朋友推荐我使用的，气味很独特，而且不像露华浓伊卡璐那样干得发涩，推荐使用。
夏天吃这些去油效果超乎你想象
1山药
山药本身并不具有除湿的能力，但是，山药却可以间接的进行除湿，这是因为食用山药能够补脾，这样在一定程度上能够把体内的湿气排出。夏天温度高，不少人会感觉到非常的燥热，如何去热是一件非常重要的事情，适当的食用山药能够达到润燥的作用。
这是因为山药属于味甘性平的食材，能够入肺经、脾经、肾经，在五行上，脾属土、肺属金，土能生金，脾胃的强弱代表了肺气是否充足，通过补脾能够缓解身体的干燥。食用山药能够补肾是大家一致认可的事情，山药能够固肾益精，肾脏的强弱能表明身体是否健康，食用山药能补脾益肺，对于益气养阴很有效。脾部得到了滋补，自然可以有效的排出湿气，对于身体代谢调节会更加有效，不妨适当的食用一些。
2辣椒
夏天辣椒成熟，食用辣椒对于身体保健好处极多，作为一种营养价值较高的蔬菜，在辣椒中有较多的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。辣椒的排湿效果还是很强的，在食用辣椒的时候，能够吸收其中的辣椒素，这种物质能够让人的心跳加快，毛孔不断的张大，皮肤毛细血管开始不断变粗，湿气重的时候，食用辣椒对于除湿很有效。当然，这里说到的辣椒并不是朝天椒这种辣味很重的辣椒，那样的辣椒往往会造成上火，普通的青椒就能够达到除湿的作用，不妨适当的食用一些。
3绿豆芽
绿豆芽是以绿豆为原料进行加工制作的一种食材，其中也包含了蛋白质、胡萝卜素、矿物质、维生素等诸多营养素。特别是其中的维生素C含量非常丰富，能够有效的保健身体。绿豆芽和绿豆一样都具有清热解毒、利尿除湿的作用，在夏天食用对于清热解毒、缓解便秘也有非常好的帮助。
我的头发前段，你真的是幸运了，快点去用小青化妆品吧，去油效果绝对超乎你的想象，澳洲赫拉的牛油果洋甘菊修护无硅油洗发水去油效果挺不错的不知道你有没有试过，我平时就属于那种出油很多的人，特别是夏天的时候，一运动就出汗出油但又不可能每次都洗头发，这样会把发质洗的很不好，自从我女朋友给我买了这款洗发水之后我的麻，油性皮肤及护理方法一、油性皮肤的主要特点油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物，清扬的效果还是不错的拉，你不要把控油和头发干混淆麻，对于这样的问题大家都会说什么洗发水去油效果好？其实首先我们需要了解头油来自哪里？头油是来自在头皮中的皮脂腺，皮脂腺“时时刻刻”都在出油，只需两个月50天，头皮出油量最多可装满一罐面霜，所以需要深层去油产品。
4芹菜
作为常见的一种蔬菜，芹菜的功效非常强大，食用芹菜对于身体保健好处极多，芹菜属于苦味的蔬菜，能够起到排毒败火的作用，对于祛除湿气也有一定的功效。夏天温度高，适当的食用芹菜还能够降低血压，芹菜也一直是高血压患者应该多多食用的一种蔬菜。可以将芹菜榨成汁，把芹菜汁喝下对于保健身体好处极多，一般来说，在吃完芹菜的时候，不要接触阳光，芹菜属于感光食物，容易晒黑皮肤。
5香菇
香菇是一种常见的菌类食物，食用香菇对于身体保健好处极多，也是自古中医一直推崇食用的药膳。香菇属于性味甘平的食材，能够归肝经、胃经，对于常见的气血亏损有一定的滋补作用。通常情况下，菌类食物都生长在湿气较重的地方，不少人会担心香菇本身就有较重的湿气，要是食用它，不是会加重身体的湿气吗?其实不然，食用香菇对于防御湿气好处极大，能够有效的去除体内湿气。
另外在食用香菇的时候，还能够吸收其中的维生素B1，这种物质会参与到糖氧化的反应中，能够充分的利用糖分，被身体吸收，不断的增进食欲，促进身体生长，对于常见的食欲不振有很好的缓解，进而能够促进脾胃功能趋于正常，从而能够调节身体。
结语：通过上面关于生活中食用哪些食物能够祛湿护脾的简单描述，相信大家对于这样的食材有了更多的了解，在生活中食用这些食材对于身体保健好处极多，希望大家能够多多注意，适当科学、合理的食用，以此来保健好身体。
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