中策：同借款方协商，讲明实情，如果借款方是银行，尽量协商一个周期长，利率较低的方案。如果是网贷，看看是否利率过高，如果不符合现今的监管规定，可以申请减息。协商的最低限度就是不上征信，每月还款之后，能够保障基本生活，然后剩下的就是赚钱还债。
下策：对银行的信用卡业务进行积极协商，然后分期还款，不然银行后期起诉你，你就妥妥的老赖了。网贷拖着，拖到他给你减息为止，征信花就花了，有钱了赶紧还，还款五年之后，征信更新了，就好了，对后期贷款影响就小了。
逾期严重的话会坐牢信用卡逾期严重的后果：
1、产生逾期利息和滞纳金；
2、不良的征信记录；
3、银行将会催收，可能面临刑事问题。信用卡逾期解决方案：1、如果持卡人忘记还款，发现逾期后，一定要尽快还款，最好全额还款。给银行信用卡中心打电话，声明非恶意欠款。逾期时间短的话，银行可能不计不良记录；2、信用卡逾期由于失业、疾病等原因无力偿还时，在还款期之前，持卡人应主动和银行信用卡中心取得联系，说明自己的经济状况，声明自己非恶意欠款，申请延期还款或者分期还款；3、持卡人主动申请延期还款，银行往往会同意延期，银行与持卡人商定双方能接受的还款计划。这样银行不会记不良记录，但是申请延期后一定要按时还款；
4、信用卡还款信息央行征信系统滚动24个月，信用卡逾期还款的记录会在征信系统里保存两年，如果发现逾期后还清后直接销卡，信息就不会滚动，而是长时间保存下来。所以，持卡人产生逾期后，最好不要马上注销信用卡，最好再坚持使用2年以上，之后要保持良好的信用记录。
欠信用卡10万如果好几年没还了，肯定已经在征信报告里的黑名单了，了现在还没能力还的情况可以找银行协商停息挂帐，尽量尽快处理，因为这个利息不是一般人能承受的，而且再拖下去银行会报警会冻结你的资产，还有可能会被捉，所以尽快找银行协商说明你现在的情况处理好停息挂帐
以上就是关于欠信用卡10几万现在没钱还怎么办和信用卡或网贷负债超十万，且无力偿还，该如何处理的一些看法和推荐！
欠信用卡10几万现在没钱还怎么办 信用卡或网贷负债超十万 且无力偿还 该如何处理 – 信用卡还款 – 前端
