【穴位释义】
大肠经气血在此吸热蒸升上行天部。阳,热也、气也,指本穴的气血物质为阳热之气。溪,路径也。阳溪名意指大肠经经气在此吸热后蒸升上行天部。本穴物质为合谷穴传来的水湿风气,至此后吸热蒸升并上行于天部,故名阳溪。
【定位】
在腕背横纹桡侧,手拇指向上翘起时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。
【操作要点】
直刺0.5~0.8寸。
阳溪穴
【取穴方法】
拇指上翘,在手腕桡侧,当两筋之间,腕关节桡侧处取穴。
【主治】
头痛、咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋、目齿肿痛;腕臂酸痛。
阳溪穴
【保健养生】
阳溪是补阳气、提精神的要穴。头痛发作时,以拇指指腹按压阳溪半分钟以上,头痛会迅速得到缓解。阳溪最善通经活络。经常用拇指尖垂直掐按此穴,每次1~3分钟,可以有效防治脑中风和高烧不退等症。