作者：尚珈丞
高度自律/ 喜欢方法论/ 拒绝杀时间
一名认真活着的少女
1月份时，一位上海姑娘列了一份每月花销表，根据她的计算，一个姑娘必须每月花12万，才算勉强过得去。下午茶得3000块一顿，去旅行不坐商务舱会死人，车厘子得吃450块一斤的，据说这还是博主故意少算的结果。
很多女孩看了这个表格后会控制不住的沮丧，觉得自己很失败，生活得太粗糙了。但是我觉得，穿多贵的外套、去多高级的餐厅并不能体现一个人的生活水平，检查一下，你昨天换下的袜子洗了吗？卧室里的垃圾袋儿换了吗？身上穿的大衣有线头和毛球嘛？这些别人看不见的细节，才最能体现你对生活的态度。
一个认真生活的女孩，无论是人前人后，都同样精致有趣，既要给外在的地方投资，也要留出一部分预算给自己打造细致考究的生活。买不起450块的车厘子和3000块的下午茶也没关系，下面这些好物也可以帮你打造高品质生活。
真丝枕巾
我之前其实没有用枕巾的习惯，第一条真丝枕巾是一个朋友送我的礼物，从此以后我就打开了新世界的大门。我的头发长，所以很容易打结，用真丝枕巾的第一天，我最明显的一个感受是头发居然没怎么睡乱，用梳子一梳就顺了。真丝枕巾非常的细腻柔顺，所以能最大程度的减少头发和布料的摩擦。
而且真丝对人体的摩擦刺激系数在各类纤维中是最少的，能减少对皮肤的伤害，延缓衰老。丝素中含有18种对人体有益的氨基酸，可以帮助皮肤维持表面脂膜的新陈代谢，丝胶成分能防止螨虫和霉菌滋生，可以防止皮肤过敏。
真丝制品一般价格都比较高，但是一条枕巾还是不算昂贵，两三百块就能买一套很好的真丝枕巾了。现在市面上做真丝枕巾的品牌渐渐多了起来，大家在购买时要注意分辨，一般来说低于100不可能买到纯丝制品。
单品推荐
我用过的最喜欢的真丝枕巾就是Slip，这是一个专做真丝床品店澳洲品牌，他们家店枕巾和眼罩很有名，真丝的品质非常好，是很多女明星的御用品牌。关键是价格还很可爱，找靠谱代购350RMB左右就能买到正品，被称作“最平价的奢侈品”。
天然精油
我平时习惯早睡早起，每晚11:30准时躺床上。但多多少少都会有一些失眠的时候，这时候精油就能发挥很大的作用了。我喜欢在床头的香薰灯里放一两滴舒缓型的精油，对入眠很有帮助，每次回家还能闻到喜欢的味道。
天气太干的时候，我喜欢把玫瑰精油和面霜混着用，非常滋润。或者泡澡时加两滴，不仅能滋润皮肤，洗完澡整个人都是香喷喷的。平时滴一点精油在手帕上，随身带着手帕，藉由身体的热度让精油持续挥发，不仅能舒缓神经，纯天然的植物味道也会令身边人感到愉悦。
不过大家在选购精油时要注意一点，香薰用的精油是不可以直接作用于皮肤的哦。现在市面上很多商家打着纯露等概念来销售人造的劣质精油，大家一定要注意辨别。
单品推荐
我家里常备两瓶jurlique的精油，一瓶佛手柑味儿用来安眠，一瓶玫瑰的护肤用。jurlique是我一直在用的澳洲本土品牌，主打纯天然，所采用的植物源料均在全无污染的环境中种植，绝不使用化学肥料、杀虫剂、除草剂。种植，除草及采摘过程，全利用人工处理。他家的精油品质很不错，国内专柜多，购买也很方便，可以多去闻闻味道避免踩雷。
湿厕纸
生活里我有两件事儿是绝对无法将就的，一是睡觉，二是上厕所。
湿厕纸真是谁用谁知道。特别是女孩子来姨妈的时候，用干手纸简直是一种深度折磨，但用湿厕纸就完全是水洗般的干爽洁净。而且干手纸有一个弊端，非常容易携带细菌，也不容易擦干净，但大多数湿厕纸都是抽取式的密封装，而且带有杀菌功能。湿厕纸不止是上厕所时用啊，平时家里打扫卫生，擦个脏东西，湿厕纸都很方便。
