1、打开Windows Server Backup管理控制台，选择一次性备份或着备份计划 2、选择其它选项，点击下一步 3、点击添加项 4、找到邮件邮据库所在的路径，选择mailbox 5、选择备份的路径 6、指定备份的位置 7、点击备份 8、备份成功 9、删除用户邮箱中的所有邮件来做测试 10、在Exchange管理控制台中，卸载数据库 11、在邮箱数据库的属性中，勾选还原时可以覆盖此数据库 12、删除老的数据库 13、在Windows Server Backup管理控制台中选择恢复 14、选择在其它位置存储备份 15、选择存储备份文件的路径 16、输入备份文件的位置 17、选择备份日期，点击下一步 18、选择恢复内容 19、选择恢复项目 20、点选使用已恢复的版本覆盖现有版本 21、点击恢复 22、恢复完成 23、在Exchange 管理控制台中装入数据库 24、装载成功 25、打开用户邮箱，邮件全部恢复，恢复成功
