这个问题的答案可能因人而异，因为每个人的情况都不同。但是，以下是一些可能有用的建议：
1. 了解彼此的感受：在吵架之后，你和你的男朋友都可能有一些不同的感受，比如生气、失望、伤心等。在这种情况下，最好先冷静下来，了解彼此的感受，并尝试沟通。
2. 给彼此一些空间：在吵架之后，有些人可能需要一些时间来冷静下来，思考彼此的立场和需要。在这种情况下，你可以给彼此一些空间，让双方都有时间冷静思考和平静下来。
3. 尝试沟通：如果你觉得双方都已经冷静下来，并且愿意尝试沟通，那么你可以主动找他，以便双方能够更好地理解彼此的立场和需要，并找到解决问题的方法。
4. 不要让吵架影响你们的关系：无论你是否主动找他，最重要的是不要让吵架影响你们的关系。要记住，你们之间的爱和关心比任何争吵都更重要。
总之，当你觉得双方都已经准备好，并且愿意尝试沟通解决问题时，你可以主动找他。但是，如果你觉得你们的关系还需要更多时间和空间来平静下来，那么你可以等待一段时间再尝试联系他。
