宝宝在生长发育的过程中，如果身高和体重都不达标的话，应该带宝宝去医院进行全面的身体检查，听从医生的指导，选择合适的方式来进行治疗，父母在照顾宝宝的过程中也要注意选择正确的护理方式，无论是饮食还是生活都是需要进行调整。如果宝宝的体重和身高一直都不达标的话，这也能够说明宝宝的生长发育速度是比较迟缓的，在宝宝成长的过程中智力也会受到影响。家长应该及时的给宝宝补充营养，平时也应该营造一个良好的睡眠环境，适当的带孩子去户外活动晒晒太阳，适当的运动能够让孩子更加健康的成长。
很多家长认为自己的宝宝年龄比较小，是不适合去运动的，其实在运动的过程中是可以促进血液循环和新陈代谢的，能够让宝宝的骨骼更好的生长。平时也不需要让宝宝去做一些强烈的运动，在宝宝年龄比较小的时候，可以锻炼宝宝的爬行能力，这样也是可以帮助宝宝更好发育的。
在宝宝满月之后，适当的去晒晒太阳，也可以让身体里合成维生素D，维生素D是可以促进钙吸收的，能够让宝宝的身体更加健康的成长，对于宝宝的骨骼发育也有着一定的帮助。所以家长在给宝宝补充钙质的时候，也是需要补充维生素D的，这样才能够满足宝宝的生长发育需求，除了要补充这两种营养物质以外，其他的营养也是必不可少的。
宝宝需要的营养是比较多的，在6个月之前可以选择母乳喂养，因为母乳当中的营养成分非常全面，能够让宝宝更加健康的成长，也可以提高宝宝的身体免疫力。在6个月之后也要适当的给宝宝吃一些辅食，让宝宝也能够通过食物吸收到营养。
如果宝宝的身高和体重低于正常同龄儿两个标准差，那需要考虑生长发育迟缓，应该进行进一步对检查。从影响婴儿身高体重的因素看来，当婴儿身高体重达不到标准的时候，除了遗传上的因素我们无法正常解决，其他几方面因素都是可以通过改变日常生活方式而调整过来的。均衡摄入宝宝生长发育所需的钙铁锌，维生素，蛋白质等。如果营养缺乏，也会造成宝宝生长发育迟缓，身高体重不达标。给宝宝足够多的机会锻炼自己，等宝宝精力被释放完了，那么他吃饭睡觉都会有所提高。玩好了心情就好了，自然生长发育也会很好。
孩子的身高和体重应该纵向看，综合考虑父母的情况，另外，还要观察孩子饮食怎么样，睡眠怎么样，精神状态和运动量怎么样。我家宝宝就是身高不达标，朋友说男孩子发育晚，大一点了会有个阶段猛长。我去过药房买钙片，但是没什么用。又一次遇到一位退休医生，她说多吃瘦肉，让他原地跳高。可能每个孩子的身高爆发期不同，有的早有的晚！所以在一切正常的前提下，保证孩子的睡眠质量，合理膳食，适当锻炼和户外活动也会有改善！睡眠时分泌的成长激素也是清醒的几倍。所以要保证充足睡眠。一般小婴儿睡眠时间在10-15个小时左右。如果低于8个小时或者大于18个小时了则需要考虑睡眠质量的影响问题。
矿物质，尤其是钙、磷的含量都比较高，能让宝宝充分的补足成长所需的各种微量元素。我宝宝喝的蓓康僖羊奶粉就觉得很不错。而且还在关注宝宝身高体重是否达标。有的宝宝与同龄儿童相比，无论是从身高还是从体重，都要低于同龄儿童，这就需要引起家长的注意。宝宝身高体重不达标怎么办？宝宝慢慢地会走了，活动能力不断增强，需要更多的食物来补充体力，有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养。所以要计划添加足够热量的食物。
