广柑能存放多久 广柑什么时候吃最好

广柑就是橙子，广柑中的水分充足，可以补充身体水分，其中富含各种维生素，对肌肤好，可以增强人体抵抗力，很多朋友都爱吃广柑。广柑能存放多久？广柑什么时候吃最好？

广柑能存放多久

广柑可以存放一个月，可以把广柑放在冰箱中，建议先不要去洗放在冰箱中。长时间可以找一个袋子，把广柑放在袋子里，里面冲惰性气体，也可以直接真空。广柑可以起到清肠通便的作用，其中含有维生素跟胶质成分，这些成分有利于胃肠蠕动，可以加速食物经过消化道，能让粪脂质跟胆甾醇更快地随便排泄出去，对清肠通便好，排除身体中有害物质。广柑可以生津止渴，对降低血脂好，还可以保护血管。

广柑什么时候吃最好

人在空腹的时候不要吃广柑，因为广柑比较酸，会可能导致伤到胃，在饭后30分钟内是不能吃任何水果的，最好在饭后的半小时后吃广柑。广柑可以降低毛细血管脆性，对血管弹性有增强的作用。新鲜的广柑中含有橙皮甙成分，这种成分可以降低毛细血管脆性，能预防微血管出血。广柑可以解油腻，对消化好。

以上就是广柑能存放多久的介绍。广柑可以起到降低血脂的作用。广柑中含有果胶成分，这种成分可以排泄身体中多余的脂类跟胆固醇，对外源性胆固醇的吸收有减少的作用。广柑可以降低毛细血管脆性，对血管弹性有增强的作用。