市场当中销售的益生菌饮料种类越来越多，在挑选的时候，常常让很多的用户显得比较茫然，不知道到底应该选择什么样的饮料，对于自己的身体健康比较好，在选择时就需要注意以下几个方面的问题。
第一、要选择合适的菌种。虽然益生菌饮料当中含有的益生菌比较多，但并不是所有的产品，都能够有耐胃酸，耐胆盐的能力，可以耐受各种各样的环境，在肠道当中可以发挥出应有的作用。所以在进行饮料选择时，应该看一下里面的菌种是否能够达到这样的作用，然后再进行饮料的选择。
第二、在饮料挑选时，要看一下它的活性。要知道益生菌饮料在运输过程当中，如果温度过高，可能就会让产品里面的菌群活力变得很差，对身体没有任何调理性的作用。尽量选择大品牌的产品，在运输时会有比较高的标准，就能够保证菌种的活性比较好。
第三、益生菌饮料挑选的过程当中，尽量选择低温保存的产品。虽然常温区也有益生菌产品，但是这些产品一般价格会比较昂贵。选择低温保存的产品，既能保证品质，价格也比较优惠。
